【帶你讀懂5個月的寶寶】

寶寶的樣子

坐著時，寶寶用手支撐著床面，頭和身體還有些前傾;躺著時，寶寶喜歡抓住自己的小腳丫，然後把它放進嘴裡;他也可以更好地控制自己的身體，逐漸能夠依靠某些東西坐在床上。踢腿、搖晃身體、翻身、抓玩具……寶寶用這些方式去探索萬事萬物，變得積極而主動。寶寶自我感覺良好時，常發出許多不同的聲音，如「a-a」「e-e」「k-k」等，會對你「講話」。他很喜歡你重複他發出的聲音，寶寶正是通過一次次地重複各種動作和各種聲音來學習的。

接下來是給爸爸媽媽提供的寶寶五大能力鍛煉遊戲，在家中輕鬆科學育兒，你也做得到!

5個月寶寶的大運動遊戲

【家庭版】

遊戲名稱：遙遠的心頭好

遊戲目的：

1、鍛煉孩子腰背部和四肢的力量。

2、增加親子感情。

遊戲準備：

孩子最喜歡的玩具一件。

參考玩法：

此時的孩子對玩具已經有了明顯的好惡傾向，用其喜歡的玩具引導孩子，基本可以讓他做出我們預期中的動作。

媽媽把床收拾整潔而舒適，讓孩子仰卧在上面。

媽媽拿出孩子最喜歡的玩具，在孩子面前搖一搖、捏一捏，然後放在孩子翻身則可以夠到的地方。

引導孩子翻身，在孩子不能順利完成的時候給予一定的幫助，將孩子的左腿放在右腿上，托住其腰部，使腹部側轉逐漸加大幅度使肩部也隨之側轉，直到把孩子推成俯卧姿勢。然後讓孩子玩會兒到手的玩具，以示獎勵。

遊戲擴展：

媽媽可以通過做操增加孩子肌肉的力量，促進孩子主動翻身。

愛心提示：

1、注意動作不要太大也不要用力，以免扭傷孩子的胳膊。

2、孩子充分休息後開展遊戲，也不宜太飽或太餓，最好在餐後半小時進行。

5個月寶寶的精細動作遊戲

【家庭版】

遊戲名稱：小手有力氣

遊戲目的：

1、鍛煉孩子的抓握能力。

2、增強孩子手臂的力量。

遊戲準備：

輕柔的音樂、柔軟的床。

參考玩法：

1、媽媽將兩個食指分別放到孩子的手心。

2、等孩子完全握住媽媽的手指後，媽媽慢慢地向上抬起手臂，因為此時孩子抓握的很牢固，孩子不會有不舒服的感覺。

3、媽媽需根據孩子的情況，提拉到半坐位，最棒的情況下可完全握住媽媽的手指離開床面。

4、如孩子現在還不能很好或自動地握住媽媽的手，媽媽可以拉住孩子的手借力向上拉起孩子，待到一定高度後再將孩子平穩放下。

遊戲擴展：

遊戲過程中，媽媽可以配合一些語言如：「飛機上升嘍，飛機下降嘍」進行遊戲。

愛心提示：

1、由於提拉的高度是根據孩子手部握緊程度控制的，所以媽媽一定要掌握好抬起的高度，不要抬起得過快或過高。

2、如條件允許，此遊戲最好是兩位家長一同進行，一位家長提拉，一位家長進行觀察和保護。

3、環境的準備也很重要，要保證遊戲場地應是柔軟的，無雜物的。

5個月寶寶的認知遊戲

【家庭版】

遊戲名稱：自做小玩偶

遊戲目的：

1、激發孩子有意識伸手夠取遠處的物體。

2、培養孩子對遊戲的興趣。

遊戲準備：

一個紙杯，一根筷子，兩張不同顏色的彩紙，膠布。

參考玩法：

孩子對於運動的、變化的東西非常著迷，小丑伸縮玩具棒好玩又簡單便宜。如果買不到，媽媽可以自己動手做一個， 用簡單的材料就可以做一個孩子非常感興趣的小玩具。

1、用兩張顏色不同的彩紙揉成紙球，將兩個紙球用膠布纏在筷子上。將紙杯底部中間戳一個洞，把筷子伸進去，拉動筷子，讓紙球能夠藏進紙杯里。

2、爸爸抱孩子坐在桌子前，媽媽在桌子另一端。

3、媽媽拿著拉伸筷子，逗引孩子注意。可以慢慢靠近孩子，吸引孩子用手去夠玩偶。孩子努力夠取後，媽媽要給孩子把玩一會兒。

遊戲擴展：

1、媽媽可以將彩色紙球換成較小的小熊、小手偶之類的小動物。

2、媽媽可以在逗引孩子的時候配自己編的小故事和打招呼語之類的語言。

愛心提示：

1、媽媽可以根據孩子的興趣變化逗引玩具。

2、給孩子玩的時候注意不要讓筷子戳到孩子。

5個月寶寶的語言交流遊戲

【家庭版】

遊戲名稱：仰卧起坐

遊戲目的：

1、激發孩子發出聲音。

2、增進親子感情。

遊戲準備：

收拾整潔而舒適的床鋪。

參考玩法：

讓孩子仰卧在床鋪上。

媽媽坐在孩子雙腳的位置。

媽媽把拇指放在孩子的手心，四指抓住孩子的小手，輕輕把孩子拉起來，稍微停留，然後讓孩子復原成仰卧姿勢。

以此循環往複，在拉起時，可以稍稍延遲滿足，等孩子用「嬰語」的嗯嗯啊啊表現出憤怒時，再把孩子拉起。

遊戲擴展：

媽媽可以採用語言強化的方式刺激孩子表達情緒，如孩子開心笑時媽媽說，「寶寶很開心哦!」如孩子不滿時，媽媽可以安慰，「寶寶不滿意嘍，別傷心，媽媽繼續和你做遊戲!」

愛心提示：

拉起孩子的動作要輕柔，不能過猛過快，謹防孩子脫臼;放下孩子的動作要緩慢，謹防磕傷孩子的頭部。

5個月寶寶的社會性遊戲

【家庭版】

遊戲名稱：愛我你就抱抱我

遊戲目的：

1、培養孩子與父母間的親密關係。

2、讓孩子感知擁抱帶來的愉悅情緒。

遊戲準備：

無需特殊準備。

參考玩法：

每天爸爸上班出門之前，要給孩子一個大大的擁抱，可以自己抱著孩子親一親，也可以把孩子和抱著孩子的人一起擁抱，並揮手說「再見」。等爸爸出門後，媽媽或者其他家庭成員再給孩子一個大大的擁抱。每天爸爸下班回來的時候，媽媽可以帶孩子去門口迎接爸爸，爸爸依然要給孩子一個大大的擁抱。有了這樣的氛圍後，媽媽可以逐漸鼓勵孩子張開雙臂抱抱爸爸，或者抱抱家裡其他家庭成員。

遊戲擴展：

媽媽可以把一些玩偶給孩子抱在懷裡。

愛心提示：

1、擁抱是潛移默化的家庭教育，不用勉強孩子見誰都要抱抱，和家人的擁抱帶給孩子的愛和安全感最重要。

2、如果孩子情緒不好，不要強迫孩子必須在出門和回來時擁抱。