五行通背三絕掌功及應用法

文／趙寶安　演練／趙寶安　王曉峰　攝影／李連明　技術指導／劉岩　　五行通背總操法108種，打法獨到，在技擊中沒有一個多餘動作，是以將敵致傷、瞬間失去反抗能力為目的，而被稱為散手精華。其技擊含義，體現在單操單練的各種技術動作中，實戰時重膽大心毒手狠及戰術配合，因而是智慧的較量。通背拳皮鞭勁是放長擊遠的主要擊技勁法，勁力運動方向路線要求：手從口中出，回手歸肋下，直出直入，三點一線(手尖、鼻尖、腳尖)即中線。中線是通背拳勁力運行軌道，更是散打中的重要法則，這是歷代拳家通過長期實踐摸索出來的。因為人體的幾個重要部位皆在這條中線上，而且人體的重心也在這條中線上，如果這幾個重要部位中的任何一個部位被擊中，就有致傷、致殘，甚至喪生的可能。如果重心線受到攻擊，重心偏移，就可能因站立不穩而傾倒，導致被動。　　有效地防護好人體中線(即生命線)，是技擊散手運動中至關重要的法門，其代表動作名為「引手」。拳諺云：當場遞手鶴形現，鷹目猿神精氣貫。　　引手虛伸蛇吐信，五護八斷藏其中。　　敵人打上我取中，中門之路妙無窮。　　進退起落如波浪，絕掌妙擊敵魂飛。　　引手，又稱「陰陽手」，右腳在前，左腿在後，微微屈蹲，腳尖點地成虛步(高低都可)。兩腳相距適當，重心後七前三，前手「陽」掌(掌心朝上)。要求出手「高不過眉，低不過口」，後手(掌心朝下)為「陰」手，藏於前手肘下。要求出手不離心，回手不離肋，兩手緊護中線，交替使用，其手法精細，變化多端，「出手為掌，點到變拳，拳後復掌」，虛引要真，引誘、迷惑對方上當，並乘虛而入，用重招打擊對手。發勁目標「直出直入」，「三點一線」(手尖、鼻尖、腳尖)，引手整體動作如毒蛇吐信，襲擊對方中線要害部位，如眼、鼻、咽喉等(圖1，圖2，圖3)。　　要點：側身時人以受敵面越小越好，虛引要真，引誘、迷惑對手上當。發勁目標中線運動，身形含有「三折」、「九扣」、「五護」、「八斷」，有弓上滿弦，出手似放箭之氣勢。引手掌是通背操法中的高級功，練好「引手」在交手中能夠體驗出拳諺所講的「行家一伸手，便知有沒有」。三絕掌運用是否成功，引手掌是關鍵環節。　　五行通背拳中有著名的「三絕掌」、「三絕炮」和「三絕腿」，專打人體中線上的要害部位，如百會穴、眼睛、心窩、丹田穴、襠部，簡捷實用。其絕妙變化就是恰到好處地運用了「守中打中」這一法則，充分把古老而神秘的通背拳殘暴刁狠、敏捷迅猛、令人膽寒的中線突破，勇往直前的風格展現得淋漓盡致。下面是「三絕掌」通過引手配合實用法及練習法。　　　　三絕掌法　　　　進步反劈山：接引手掌(圖3)。上右步(高虛步)，左「陰」手中線捋帶還原，同時右「陽」手掌心偏斜朝下捋帶(中線)落到右大腿。然後經前胸由口向前以掌輪為著力點，向中線偏左側(對方右耳穴、三山穴)打反手掌劈擊(圖4)。　　上步正劈山：上左步(高虛步)，後「陰」手手背緊粘前小臂外側經中線挑擠采帶後還原。同時，前「陽」手回手捋帶收至右肩，然後掌心偏斜朝上，以掌輪為著力點向前右側(對方左耳穴、三山穴)打正劈掌(圖5)。　　玉女穿梭(迷魂掌)：右腳向後拖步，雙腿綳直，左掌背緊粘右臂下側，沿中線向前穿擊(眉與眼之間)，同時右手屈肘護肋向後頓肘。同時雙腿綳直發勁，打穿掌(迷魂掌)(圖6)。　　激步鑽心炮：急上右步(低虛步)右手由腰間變鑽拳擠滾沿中線向前奮力探打(心窩)同時左掌拍按捋帶中線收至腰間(圖7)。　　虛步崩捶：上左步，重心前三後七，左手由腰間沿中線由上而下拍按還原於右肘下，同時鑽拳收至心窩由胸前經口打出，沿中線以拳背為著力點打右崩拳(圖8)。　　提膝再捶：左腳向前進小半步，提右膝變「雞寒腿」，右拳回手，沿中線捋帶收至腰間。同時左掌緊粘右肘下側再變拳，沿中線向前探打(面部)(圖9)。　　落步追魂掌：右腳順勢大步前探，屈膝弓步、腳掌踏實、腳指內扣，左腿跟步，屈膝，膝關節內扣，成半跪步。右手由腰間急變鑽拳沿中線再向前探，打追魂掌。同時左手回捋收至腰間，目視鑽拳(圖10)。

　　引手反摔掌：上左步腳掌點地，重心後七前三(高虛步)，左掌經中線捋、拍、按，還原至右肘下。同時右拳回縮掌心朝外經中線弧線打翻手摔掌(圖11)目標：太陽穴、耳。　　捋帶轉換掌：上右步，腳尖點地，重心後七前三(高虛步)，左掌經中線捋帶還原右肘下。同時，右掌回撤，以手背為著力點(掌背朝內)由左至右變轉換掌(圖12)，目標：太陽穴，三山穴。　　捋帶迅雷掌：上左步屈膝，腳掌踏實成弓步，後腿屈膝半跪，左手走弧圈經中線捋帶至左耳邊。同時右掌收至腰間掌心朝上，向前打撩陰掌(迅雷掌)(圖13)。　　抱勢引手掌：上右步屈膝，重心後七前三(虛步)。右掌劃弧收至腰間變摔掌，由口向前抖彈摔出。同時，左手捋帶經中線還原為引手掌(圖14)。　　三絕掌在習練時，不可急於求成，每招每勢要用心用意，揣摩發勁原理，掌握好出手擠滾穿運動中變化拍按挑、回手含有「捋、帶、勾」的手法。同時嚴格遵循守中打中擊技法則，時刻注意攻防意識，練習時面前無人如有人，交手時目中有人如無人。攻則以對方中線為主要目標，防則以自己中線為主。對方攻擊中線時，可左右躲閃或運用「擠滾穿」的手法進行化解或撤步起腳，在防中閃進，並施以有力的反擊，變被動為主動。　　　　三絕掌實用法一路　　　　引手格鬥勢：我方(白服裝)、敵方(黑服裝)(下同)引手抱勢要含三折、九扣、五護、八斷，有一種弓上滿弦，出手似放箭的氣勢。對峙中要有必勝的信心，保持沉著冷靜的頭腦、不急不躁的心理。兩眼如射寒霜，心毒如倒提嬰兒，逼敵似猛虎攔路，制敵似餓鷹捉兔。交手前要在心理上、精神上、氣勢上壓倒敵方，震懾住敵方(圖15)。　　要點：虛步重心前三後七，含胸收腹，頭略低，精神集中，保持有效的攻守距離，掌握好陰陽手變化，陰手暗伏，陽手表面引誘迷惑。　　閃身中拳：對峙中，敵突然出右拳襲來，我迅速縮身下蹲，引手掌收回變中拳，同時上左步屈膝半跑擊打敵中線要害，如心窩、丹田穴、鳩尾穴等(圖16)。　　要點：判斷要準確，閃身靈活，進招敏捷，鑽拳打擊目標準、狠、毒，力達拳尖。　　反手轉換掌：中拳收回迅速起身采帶敵左手，同時，左掌以手背為著力點，向外側弧線打擊敵方右耳穴(圖17)。　　要點：做到「貼粘換連隨」順勢、順步、順勁。九柔一剛與拳擊擺拳相似，同時含胸收腹，力達掌背，指梢。　　捋帶雙搨掌：敵若本能防護，我雙手順勢借力打力，以柔化剛緊貼粘住敵雙手，同時提右膝成「雞寒腿」，可隨時起腳攻，亦可進步，或撤步而守(圖18)。　　要點：掌握好捋帶時間差，緊護中線，與敵搭手後，從勁力上判斷準確，隨敵變化快速反應，力達腕、掌指。　　捋帶鑽心炮(追魂掌)：控制住敵防打手後，左手回捋帶敵右手，突然出右拳，同時急落右步中線發勁，用追魂掌擊打敵方三尖鳩尾穴(也可變雙推掌猛擊敵方前胸華蓋穴，兩軟肋)等部位(圖19)。　　要點：鑽拳發於腰背，功力貫於拳尖，瞬間探打，似冷箭。　　　　三絕掌實用法二路　　　　玉女穿梭(迷魂掌)：引手格鬥勢(圖15)，敵方突然出拳，我前「陽」手迅速收回腰間，後「陰」手從前右肘下沿中線從敵右臂內側穿擊敵雙眼。同時，兩腿綳直發勁(圖20)。　　要點：穿掌要緊貼敵右臂，使用「擠滾」化解敵力，掌指繃緊，突發暴力，力達指尖，防中打中，直出直入。　　擠步鑽掌(追魂掌)：接上動。穿掌回手捋帶敵右拳，隨即緊跟激步，右手由腰間急變中拳，擊打敵中線要害，如天突穴、鳩尾穴、臍海穴、丹田穴等(圖21)。　　要點：疾速、連貫，如有大炮發射後的回坐力，力達拳尖。　　提膝崩拳：敵如忙於顧守下盤我突然起身提左膝成「雞寒腿」，同時，中拳變崩拳以拳背為著力點，崩擊敵面。「雞寒腿」可隨時踢擊敵方(圖22)。　　要點：迅速勇猛，大起大落，崩拳勁力如竹桿彎曲後的反彈力，力達拳背。

　　鎖喉穿掌：敵如防守擋架，我迅速右拳回手捋帶敵左手，同時落步，用左掌穿擊敵方咽喉穴(圖23)。　　要點：回手捋帶，敵若手勁力大，崩拳可連捋帶抓。穿掌力達指尖，也可變摔拍掌重擊敵面部。　　轉換反手掌：我右手臂緊貼壓敵防打手，滾轉手法，以手背為著力點，弧線橫勁擊打敵左耳穴，同時左掌回手捋帶敵右防打手(圖24)。　　要點：發出「貼衣發勁」的通背拳特點，控制好、封鎖住敵雙手，見縫插針，力達手背、指梢。　　　　三絕掌實用法三路　　　　虛步摔掌：引手格鬥勢(圖15)，我方上右步重心前三後七，用左摔掌以手背為著力點擊打敵頭部。同時，右手防護好中線，兩眼緊盯敵方，隨時應變(圖25)。　　要點：收腹、含胸，進攻中觀察敵方反應。摔掌如炸彈，探肩松背，放長擊遠，力達手背，指梢。　　捋帶反劈山：敵如擋架，我左掌滾轉捋帶敵防打手，同時跟右步，以右掌輪為著力點，經中線高拔劈擊敵右耳穴(圖26)。　　要點：捋帶勾手快准，右劈掌力度大，力達掌輪。　　進步正劈山：敵欲起身反擊，我迅速上左步，左手挑帶敵右拳。同時，右手以掌輪為著力點經前胸高拔再劈擊敵左下頦(圖27)。　　要點：果斷有力，不給敵方喘息之機，步到手到，一進連劈，目標準確力達掌輪。　　迎面拍掌(迷魂掌)：我可乘勝追擊，右掌回捋帶敵左防打手。同時左掌以掌心為著力點，重創敵面(圖28)。　　要點：捋帶有力，拍掌直出暴狠，力達掌心、掌指。　　激步追魂掌：敵若心慌意亂，我激上右步，右手粘壓住敵左防打手，擠滾中線發勁，用追魂掌重創敵心窩。同時，左掌收回胸前防護中線(圖29)。　　要點：一氣呵成，順勢、順勁、順步。鑽拳擰腰、坐胯，打出冷彈勁力，力達拳尖。　　　　三絕掌實用法四路　　　　竄步引手掌：我方使用左右引手掌誘敵，突上左步用引手掌虛攻，迫使敵起手擋架(圖30)。　　要點：手腳協調，動作敏捷、有力，並有進攻之勢，意在誘敵。　　捋帶迷魂掌：我右手迅速回捋帶敵右手，同時後「陰」手以掌心為著力點，迎面掌重拍敵面(圖31)。　　要點：掌握好捋帶時間差即可守「中」進攻，又可打「中」防守，簡捷凌厲，穩准毒狠，力達掌心，掌指。　　疾步猿猴掌：我左手順勢回捋帶敵右手，同時上右步，右手變猿猴掌，以掌心為著力點，弧線發勁，扇抓擊打敵三山穴(圖32)。　　要點：腰背發勁，活腕，五指放鬆，搨掌力達掌、指(鞭梢)。　　擠步連環掌：我右手抓帶敵左防打手，同時擠步，左手變猿猴掌，以掌心為著力點，粘滾橫擺勁力，扇抓擊打敵右三山穴(圖33)。　　要點：左右開弓連貫自如，含胸、收腹，打「中」防中，力達掌指(鞭梢)。　　縮身迅雷掌：敵如被動挨打，我左手回捋帶敵右手。同時，閃身上步屈膝半蹲，以右手掌心為著力點，撩擊敵襠部(迅雷掌)(圖34)。　　要點：暗藏殺機，迅雷不及掩耳，出手果斷，神勇，力量不必很大，但目標準確。　　以上四段組合操法，是五行通背散手中最常見、最常用的「三絕掌」。不在動作多少，而在於其內含「守中打中」。　　拳譜云：一絕五行迷魂掌：劈三山，穿二目。二絕五行追魂掌：專打鳩尾三尖穴。三絕五行迅雷掌：左右環掌撩陰連。　　只要突破中線，用任何一種操法擊中敵要害均稱為絕掌。習練者應先找一名功力相當的對練者，互相喂招，揣摩體驗，方可成就此功。

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