肝炎的「死對頭」是不起眼的它，每天堅持吃，排凈十年肝毒

專家表示，就目前的接診過的無數案例，肝癌患者基本都沒什麼明顯的癥狀，所以平時在生活中要注意的事情很多，切記不可盲目做一些不該乾的事情。其實在早期發現肝癌並非是難事，就看你願不願意去做這兩件事情。

80%的肝癌都是由肝炎到肝硬化而引起的

我國是一個肝病大國，很多人基本都是一出生就注射了乙肝疫苗，但是即使到了成年之後，很多人還是會有乙肝病毒。有關數據顯示平均每10個人里就有1人是乙肝攜帶者，而肝癌的發展一般遵循肝炎-肝硬化-肝癌這「三部曲」。

研究表明，15%~20%的肝炎患者會在五年內發展為肝硬化，10%~15%的肝硬化患者會發展為肝癌。

因此，預防肝癌要從兩個環節把關

1. 有肝炎及時醫治

前期主要癥狀：如厭食、噁心、嘔吐等，少數患者還可出現低熱，約有30%的患者出現關節痛。

中期癥狀：繼之出現黃疸，發熱減退，食慾好轉，黃疸逐漸加深，1-2周內達到高峰。

後期癥狀：小便顏色加深，少數患者有輕重不等的消化道癥狀，如食欲不振、厭油膩、肝區痛等。此時即可被認為已轉入難治的慢性肝炎了。

其實肝炎是可以通過食療手段慢慢治療好的，在中醫上講究的是三分治七分養，所以推薦中醫常用的一個食療方子——仰甘清茶

配方做法：決明子、菊苣各5克，蒲公英、白茅根、枸杞各3克，一起水煎，去渣飲茶水。

決明子：含有大黃酚-l-O-三葡萄糖甙、大黃酚-1-O-四葡萄糖甙在1mg/ml時對四氯化碳損傷的肝細胞有弱的保護作用，可以清肝明目，降血脂、血壓。

菊苣：它的取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用，這點已經得到臨床證明。

白茅根：能消除炎症，有助於減輕肝臟損害，因此可以作為乙肝用藥。

蒲公英：通肝經，祛火，消炎。

枸杞：能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。

以上五種成分均有養肝的作用，相互配伍，通過科學配比，使得藥方的作用發揮到更大。

2. 不要接觸致癌物質，在病因上阻斷肝癌的發生。

如遠離煙酒和發霉食物等。酒精中的乙醇能造成肝細胞的損害，慢性肝炎病人肝臟對乙醇的解毒能力下降。食物若是發霉了也是會導致很多致癌物質，所以一旦發現有發霉的食物儘早扔掉。