影響脊神經的三大要素

1結構性：脊椎關節、骨骼、肌肉、肌腱、韌帶、椎間盤、肌筋膜等

2化學性：身體所分泌的化學物質，如內分泌腺所分泌的荷爾蒙

3心理性：心理可影像腎上腺，腎上腺可影響內分泌腺，進而影響荷爾蒙的分泌

我們知道31對脊椎神經控制1肌肉運動（無力，運動受限） 2感覺（頭暈，噁心 麻木，痛疼等） 3內臟器官（心臟，胃，婦科疾病等內臟疾病）--交感與副交感神經

脊椎是神經的保護神，而肌肉、韌帶、椎間盤等結構穩定脊椎生物力學平衡

所以我們只要做到脊神經的傳導正常，其影響因素都能穩定，那麼我們的身體就能夠健健康康，脊樑正，不生病！脊樑正讓你的壽命多活20年！

從以上三要素我們能清晰的知道，脊柱的康復需要全方位的考慮。比如患者有局部炎症，可能需要先藥物的消炎，解決化學因素，在心理上的不厭其煩的解釋脊椎問題的發病原理並鼓勵其堅持完成康復周期。

個人認為三要素中結構性因素是根本因素，也是解決問題的之本，所以說對於脊柱的康復要做到評估要全面，從肌肉、關節、椎間盤、肌筋膜等常見結構入手綜合評估，找出問題的起源，比如說腰不好，可能我們重點評估是骨盆，膝關節不好，可能我們重點評估的是足踝，「所謂頭疼醫頭，腳疼醫腳」只能緩解癥狀，不能從根源上解決問題。

康復技術從軟組織到關節再到整體的肌膜鏈連接都需要考慮，從筋膜鏈松解到美式脊椎的矯正再到運動康復訓練缺一不可。未來我們將提供給大家詳細案例和解決方案。

各位健身教練、瑜伽教練、脊骨神經醫生、物理治療師、按摩師等從事脊柱康復工作者當然也包括有責任心的粉絲，拋開一切狹隘思想，讓我們一起轉發和分享，一起傳播脊椎大健康理念！脊椎健康有你、有我、也有他！

備註：下一期我們將給大家介紹一下關於美式整脊的起源、分類和發展