秋天來臨，做好這些可促進血液病康復

06-06

秋季來臨，秋高氣爽的同時，也空氣乾燥，從四季的角度看，秋天是收穫的季節，天人相應，同氣相求，疾病在此季節是康復的好時候，血液病也不例外，患者需積極配合治療，做好日常保健，可促進疾病的康復。

①：秋天，早晨空氣新鮮，適宜戶外活動，沐浴晨光，悠然自得，憧憬朝陽，無限遐想，完全放鬆自己，有利於疾病恢復。

②：秋風乾燥，使人感到口鼻不適，易患感冒、咳嗽、鼻堵塞、咽痛等症，血液病人抵抗力低，需時時警惕，早防早治。

③：秋風秋雨，氣溫漸漸變冷，晝夜溫差較大，需及時增減衣服，防治外感。

④：秋日裡可口的水果豐富，食用前多浸泡，果類宜去皮食用，以防病從口入。

⑤：秋天的蔬菜品種很多，注意應盡量選用無公害無污染蔬菜，食用前用清水浸泡，防止超標農藥影響身體。

⑥：發熱、出血和化療期間的患者，飲食要「三高一低」，即高蛋白(奶、蛋、瘦肉等)，高維生素(新鮮的瓜果蔬菜)，高熱量(米、面多食)，低脂肪(油膩、肥肉、大魚大肉少食)不食辛辣食物，防止其助熱傷陰，使發熱出血加重。