什麼叫做真正的內心強大？

居哥記得好久之前在《哈佛幸福課》里，聽過這麼一個故事：

我外婆1915年在羅馬尼亞錫蓋特出生，她的童年很普通，她是最小的女兒，她有一個姐姐，五個哥哥，他們過得很好，她的很多哥哥，成為有名的拉比，小提琴家，音樂家，她是個過著快樂平凡生活的小女孩。直到1940年希特勒入侵羅馬尼亞，希特勒入侵羅馬尼亞，她的生活被顛覆了。她全家人都被帶到集中營，從一個轉到另一個，最後去到奧斯威辛，在奧斯威辛，她有十幾個外甥女，和外甥，他們都被謀殺了。她五個哥哥和父親，都在她眼前被謀殺了。戰爭結束時，她和她姐姐活下來了。

英國人來到奧斯威辛解救集中營的人，他們當時帶著一個醫生，醫生會一個一個檢查集中營里的人，當然大部分都死了。那些還活著的人，他會說這個帶走，這個留下，因為他們資源有限，地方有限，他們認為活不下去的病人，就會留下來。當看到我外婆時，她當時只有26公斤，也就是54磅，我外婆長得很高大，但她只有54磅，他說你留下，然後看到她姐姐，她就在她身旁，她姐姐36公斤，79磅，他做這個動作，說把她放到車上，當然她太虛弱了，起不來。

所以英國士兵抱起我外婆的姐姐，她的名字叫Shanti，他們抱起Shanti，她抓住她妹妹， 她不肯放手。他們想鬆開她的手，雖然她很虛弱，但他們無法鬆開她的手。於是醫生說，好吧，兩個都帶走。所以士兵把她倆都帶走了，他們把她們抱上車，他們很肯定我外婆會死去。一個月後，她活下來了，雖然她體重沒有增加，他們以為她隨時都會死去，但她頑強求生。三個月後，她體重開始上升，她活下來了。

半年後，她回去錫蓋特，看看她的家變成什麼樣了。到達後，她從馬車上下來，一個叫約瑟夫的男人看到她，他看到一個彎著腰，頭髮還沒長回來的女人。但他認出了那雙眼睛，因為那雙眼睛充滿驕傲，充滿生命力。他認出了我外婆Goldie 他收留了她，兩周後他們結婚了。外婆恢復健康，懷孕了，生下一個死產兒。她又懷孕了，再一次生下死產兒。他們從羅馬尼亞搬到特拉維夫，他們被英國人抓住，因為當時以色列是英國託管，他們被英國人抓住，被送回到塞普勒斯的集中營。在集中營里，我外婆在塞普勒斯又懷了一個孩子，這次她生下了一個女兒，後來又生下一個男孩，也是死產兒。我外婆不能再生育了，她的身體吃了太多苦。我外婆活了下來，生活得很好。

Shanti也是。Shanti不能生育，但她把我媽媽視如己出。她把我當成外孫一樣，我記得，那是1988年10月，Shanti幾年前去世了。她去世那天，我們去墓地，在她的墓碑前祈禱。我和我外婆去，我們一起走，我外婆站在墓碑前，墓碑上不僅刻著Shanti的名字，還是她兄弟父母的名字。她看著墓碑，我聽到她跟Shanti說「我們真幸運，不是嗎？我們很幸運，你看 Talik也來了」

她叫我Talik，然後她跟她說我幹什麼工作，她告訴她我兄弟姐妹在做什麼工作。她們的外孫，我父母，跟她說生活有多美好。她在說美好的事，她偶爾會哭，想念Shanti 。她是一個有血有肉的人，她站在那裡，有時說依地語，有時說希伯來語，偶爾會跟我說一兩句，然後又跟救了她一命的姐姐說兩句，她跟我說「走吧」。然後我們一起走，我們周圍有幾千個墳墓，我們在小道上向車走去。那時是十月，很美麗，太陽西下，風在吹，樹在擺動，然後她停下來，向天空望去，她站得很驕傲，很穩重。她緊抓住我的手，抬頭看天，再看著我，她說「Tal，這個世界真美好」「可惜我們都要離開」（it is such a beautiful world ，just a pity ，we have to leave）

她笑了笑，我們繼續走，我外婆見過成千上萬的屍體，她親眼看著她家人被謀殺，她生了三個死產兒，她沒有無視生活中可怕的事，她怎麼能無視？但是同時，她也拒絕無視生活中美好的事，生活中美好的事，她心懷感激，她撐下來了，我外婆告訴我，這是一個美好的世界。我相信她。（my grandmother told me ，it"s a beautiful world ，I believe her)

-----------------------------------------

她說

我認同的強大就是：遭受過人生的不幸，但仍期待幸福。受到過別人的背叛，但仍勇敢的去愛。看見過世間的醜惡，但仍付出善意。最強大不是無畏赴死、也不是破壞，而是從黑暗和死地中堅信自己生命的向上，並為此不斷攀爬。

-------------------------------------

他說

去年感恩節過得有些特殊，第一次碰到了打劫的。

傍晚走在從超市回家的路上，手上拎了兩個大塑料袋，突然一個墨西哥裔的小哥衝上來跟我說了一句「你好」（中文），就順勢想把我手中的兩個袋子搶走。也不知道是什麼勇氣，我握緊了自己的袋子，笑著對他說：「我自己可以拎，感恩節快樂！」（英文），結果奇蹟就發生了！這位墨裔小哥竟然跑走了，跑遠了之後他還回頭對我說：「你也節日快樂」。平日喧囂的紐約，那天的街上只有我一個人錯愕地在寒風中瑟瑟發抖。

朋友說這是一個善良拯救世界的故事:) 很多人定義強大的內心是對苦難刀槍不入，誠然，強大是一種堅強；但對我來說，強大也是一種柔軟，是否能溫柔地對待他人，對待整個世界。為什麼會下意識地給劫犯一個台階下，可能來自一些生活的感悟吧。在來美國前，我做的是精英教育；來了紐約讀研以後，由於課程安排，做田野調查的時候會有大量的機會接觸到新移民的學生，他們有著不同的膚色，說著不同的語言。但相同的是他們的背景：很多都是非法移民，出身貧寒，父母長期不在身邊或從事著不被人尊重的職業。來了新的國家，你要麼拚命地游上去，要麼任人宰割沉到底端。而這群孩子的人生從一開始就是一段沉溺。缺乏引導的孩子沉到底端，他們在青少年時期就會嗑藥、濫交、搶劫，說著令人聽不懂的英語，干著讓人無法理解的瘋狂的傻事。

作為一個旁觀者，我曾經看過自己的學生連坐個地鐵都會感嘆：「好神奇，這是我第一次做地鐵」（出門永遠有車）；也看過自己的學生連坐個地鐵都要感嘆：「二月份地鐵票就要再漲25美分了，老師，我以後必須要走回家了」。

我很幸運，年輕的時候就看過了規則制定者的生活，也體會了移民偷渡者的艱辛。原先我對自己的期望是成為一個有趣的人，現在我希望我的人生目標是豐富自己的人生體驗，了解並接納更多的價值觀。

強大的內心，需要時間和經歷來磨練。享受過最好的，承受過最壞的。保持堅強，保持柔軟。

--------------------------------------------

他說

能夠接受最壞的也能享受最好的，無論是哪種情況都能坦然應對，這種坦然並不是出於無奈的接受，而是心平氣和不起波瀾的面對。 不需要藉助外在物質的東西來增強自己的自信心和安全感，不是開著瑪莎拉蒂住著山頂別墅才有從容和氣魄，換一身泥衣草房就自卑到塵埃里。不刻意表達你沒有的品質，能真實面對自己，不虛榮不浮誇，不打腫臉充胖子。是窮就是窮矮就是矮，有缺陷就是有缺陷，並且並不因為這些而感到自卑。有自己的精神世界，不管是一座破廟還是皇宮。對於事情和看法有自己獨特的見解和追求，並不因為一些物質的原因輕易改變自己的價值觀。有自嘲精神，就算生活總是跟你開不懷好意的玩笑，你也有順水推舟把它變成黑色幽默的蛋定。能夠認識自己是普通的大多數，可能一輩子都是普通的大多數，做不出揮斥方遒指點江山的壯舉，也無法改變世界拯救宇宙，你心態平和的做自己的超人。盡人事聽天命的去處理很多問題。不把自己在生活中受的磨難和苦楚推到夢想身上，這樣是很懦夫和逃避的表現。 能分清楚慾望和夢想的區別，對於物質愛情名利等的慾望個需求在一個合適的平衡點，不可太過。任何事無太多執念，順勢而為。理解身邊不同人不同角色的不同眾像，以包容之心對待。將心比心便是佛心 不說硬話 ，不做軟事。不以物喜不以己悲。做到這些 可以稱得上內心強大了。如何做到強大，這從來就不是一個有固定公式和有捷徑可走的，內心強大的表現形式可能學到，是術層次的，但是真正內心的強大則是道層次的，需要去悟需要去經歷需要去積累。 招式好學內功難練，同樣的一招降龍十八掌，不同內力使出來自然是威力差距很大。騷年，你還有巨龍要殺，森林要穿，江河要跨，你會遇到黑眼睛的老虎和白鼻子的豺狼，溫柔善良但是內心邪惡的巫師，相貌醜陋但是會幫助你的小矮人，你可能會受傷流血跌倒失望嘆氣，但是這一路過後經過黑夜白天草原雪地，屠殺妖魔鬼怪，走到王者之峰你就有力氣拔出屬於你的那把王者之劍了，因為你已經在這個過程中真正強大起來了，你的身體和靈魂。

-----------------------------------------

他說

我從來不覺得有單純的內心強大，如果脫離物質談單純內心強大的話，那麼某些精神病人是最強大的，他們可以完全無視世俗的規則和他人異樣的眼光。無視嘲諷與打擊，仍然我行我素，這還不夠強大嗎？但是這是精神病。真正的內心強大，都是和物質或者實力息息相關的。想要讓一個孩子具備領袖的心態，不是教他如何當領袖，而是讓他永遠在班級里擁有最好的玩具、充足的玩具，自然而然，別的小孩子都會聽他的。想要讓你不害怕任何問題，不是說教你不怕，而是給你賬上打十個億，或者讓你成為中國權力前幾的人。想要讓一個男生不再跪舔他心中的「女神」，如果每天都有像范冰冰這樣的美女來主動約他，他自然心態強大。而且，一個人有某種大家都想要的資源，他不在乎，這叫做內心強大；一個人沒有這種資源，他不在乎，大部分人只會覺得他是在自我安慰，或者吃不到葡萄說葡萄酸——他可以繼續告訴自己他這是內心強大，但是也不會改變整個世界覺得他在自慰的事實。世間的一切被人想要、渴求的東西（最簡單的金錢和美色，或者稱為資源），都能夠輕易的打亂一個從來未獲得過的人的心態，除非：1，你可以更加輕易的得到；2，你曾經擁有過，已經體驗過了，知道不過如此。要獲得內心強大，僅此一途。而脫離物質談內心強大，我一直覺得只是自己想想就能濕的意淫。

------------------------------------------

她說

不要認為一提到內心強大，就一定要和隱忍、沉默、不動聲色這些字眼聯繫到一起。當然這也是內心強大的一種表現。但我想說什麼呢，打個比方，我們生活中常常會有這種情況：幾個姐妹聚在一起，議論著覺得誰誰誰有心機。大家都這麼說，也許就不是空穴來風的評論了，可能這個人真的很有心機。但是你要知道，這絕對不是最有心機的。更高深的角色應該有心機到根本不會讓大家有所發覺才是吧。我一開始就啰嗦這麼多就是想說明，真正的強大，不單單是面對負面情緒時，不露聲色，對於情緒的掩蓋程度不該是認定是否強大的標準。強大本身就是個正能量的字眼，我們能不能用同樣正能量的內容來理解它。前些日子看了個日劇《對不起，青春》，答主學了近六年的日語了，其實看日劇也就是想鍛煉聽力和口語。說真的「青春 」這個詞一拿出來多少都讓我覺得有點矯情，當季的劇，就看一看吧。但是讓我沒想到的是，這部劇完全沒有的在悲情青春的俗套路線上一條道跑到黑。不完整的愛慕，被背叛的友情，殘酷的現實總是必然的，這是一部成長劇所必需的背景，而經歷了痛苦就會走向成熟，快一點，慢一點，總會的。成熟之後，我們便不再會因為一點情情愛愛的挫折一蹶不振，什麼都看得更開了一些。成年人就要有成年人的樣子，成年人的成熟或早或晚的都會來到的。但不是所有成熟的成年人都具備強大的內心。所謂的內心強大，在我看來，就是在你經歷了一切悲傷殘酷骯髒齷齪的情節之後，仍能平和溫柔的面對這個世界。不是它不好你就摒棄它，而是知道它的醜惡，卻還包容它。

----------------------------------------------

她說

不以物喜，不以己悲境界略高，談不上自己是個內心很強大的人，只說說自己在堅持並略有收穫的東西。曾經是典型的白羊女，求勝心切，脾氣火爆，如今身邊人稱淡定姐╯﹏╰，估計只有小初同學才見過我昔日的玻璃心。