為什麼心理測試會讓人越做越上癮？
再牛逼的心理測試，測的內容也超不出這十二個字：
是什麼，為什麼，怎麼辦，會怎樣？
再牛逼的心理測試，測的也無非就是這三件事：
我，TA，我們。
不信你瞧：
測你的愛情電場有多強大？→我是怎樣的
測你的偽裝是否足夠完美？→我是怎樣的
測你能否直面內心的恐懼？→我是怎樣的
測你的女人味為啥越來越少了？→我為什麼是這樣的
權力的遊戲中，你靠啥才能勝出？→我該怎麼辦
測測看今夏你能甩掉幾斤肉？→我會怎樣
男友睡前習慣透視他的內心世界→TA是怎樣的
塔羅測試：暗戀對象對你的真實想法？→TA是怎樣的
他為什麼會對你說謊？→TA為什麼是這樣的
和你相處，他會把什麼隱藏起來？→TA會怎樣
測測看你們之間愛情基石還在嗎？→我們是怎樣的
你倆因為什麼而分手？→我們為什麼是這樣的
「分手」一詞，對你們感情傷害有多大？→我們會怎樣
有些人會覺得心理測試越做越上癮，原因就在這兒了：
A. 每個人都有一定程度的自戀。每個人都渴望被看到。
而在做心理測試的時候，那一句句問話，就像是一個人帶著謙卑的神情來到你的面前，完全中立地，像好奇寶寶一般地，不帶評判地，不厭其煩地，樂此不疲地問了你一連串關於你的問題：你是這樣的嗎？是那樣的嗎？或者你是不是這樣的呢？
即使TA問得有些不搭邊，你也會隱約覺得有一種安心的感覺。因為好像有一個人，就在那些問題背後，溫情脈脈地看著你。即便TA沒能百分百做到，但是你能感覺到TA在盡全力呢。
或者，有些時候你覺得那些問題好像在和你捉迷藏——「好奇怪，為什麼要這樣問呢？這能看到我的什麼？」，你有一些害怕，又有一些期待。你知道TA在看著你，但又知道TA不會害你，你是安全的。
於是，就在TA看著你的時候，你也好像看到了自己。
現代人每天在工作和瑣事之餘，究竟有多少時間，是和自己在一起的呢？
但在做測試的時候，看著一個一個的問題，叩問自己的內心。
你平穩地呼吸，感受著內心的小小波瀾。
你分辨著每一個小小波瀾的模樣，就像是用手指輕輕地觸摸它們。然後你輕點滑鼠，做出了一個選擇。
在這一個小小的時刻，我們是和自己在一起的。
B. 每個人想知道未來會怎樣，可每個人都無法完全預測未來的模樣。
生活中，處處潛伏著不確定。
不確定撩撥著人的不安全感，讓人心癢難耐。
未來到底會怎樣啊，到底會怎樣啊，想知道啊……
但是，看不到啊……
所以怎麼辦？
所以就預測。
命理學有命理學的預測辦法，人們相信性格決定命運，所以認為心理學也有預測方法。
遺憾的是，沒有。
但是測試可以試著給出一些可能性。
沒有人能真的知道未來怎麼樣，但是在這份不安之中，還有測試陪伴著你，一起去面對這樣的不確定。
C. 每個人都想給自己找到一個出口，但我們有時也會懷疑自己的判斷是不是正確，懷疑自己是不是做了正確的決定。
當我們被問題困住，我們的心裡，有著很多很多的「為什麼」，例如：
為什麼我是這樣的人，為什麼我會那樣行事，為什麼他們這麼看待我，為什麼我無法做成某事……
我們迫切地想知道為什麼。
也許我們只是想要一個說法。好像在得到這個說法之後，就能夠放下一些什麼。好像在得到這個說法之後，就更容易做一些決定，或者作出一些改變。
所以我們自己思索原因，又去向測試尋求確認。
有時我們這麼迫切地想知道為什麼，是因為我們更想知道怎麼辦。
有時當你明白了究竟是為什麼的時候，自然就會知道怎麼辦。
但有時我們急於找到一個方法。
沒關係，測試照樣接下話茬，給出一個方法，並把這麼做的理由娓娓道來，供我們自己去甄別。
測試就像個耐心的陪伴著，陪我們一起去尋找生活的出口。
D. 每個人都活在關係之中，然而每個人對自己的關係是好是壞，都會有些擔心。
當我們活在關係之中，不管是情感上的重要他人，還是利益相關之人，都讓我們如此掛心。我們太想知道自己喜歡的那個TA是怎樣的人，想要知道和TA的關係會有怎樣的發展，想知道TA為什麼會這樣，為什麼會那樣，想知道你們的關係為什麼會這樣，為什麼會那樣，要讓關係更好，自己又該怎麼做；
對於那些利益相關的人，我們出於「知己知彼百戰不殆」的打算，想要摸清對方是怎樣的人，以及怎麼處理和TA的關係比較好。
還很想知道別人是怎麼看待自己，想知道別人為什麼會這麼看待自己，想知道，如果想要改變別人對自己的看法，自己應該怎麼做。
正因對關係的重視，我們會非常擔心，非常小心。我們想知道更多，想要做出更好的判斷，想要做出最好的決定。當自己不確定的時候，我們想聽聽別人的建議，這時心理測試的結果就試圖給到我們一些。
如此可見，做測試會上癮，是因為測試用它自己的方式，給予了測試玩家心理關懷，但是，作為心理行業觀察者的心靈咖啡網，會有這樣的反思：
同樣的心理關懷，其實心理諮詢比心理測試做得更深入，更精準，更到位，為何有很多人做心理測試，卻沒有更多的人去做心理諮詢呢？
心靈咖啡網的看法是：
1. 心理諮詢不能給來訪者建議，而心理測試能
2. 心理測試簡單快捷，而心理諮詢卻需要一個很長的過程
3. 心理測試不要錢，而心理諮詢好貴
4. 做心理測試可以說它只是玩，但去做諮詢，會激發病恥感
也許這就是為什麼，儘管很多測試都不準，但我們卻願意繼續做下去。
因為儘管測試結果並非完全準確，但我們偶爾還是會被其中某句話觸動到，然後產生更多的體悟。也許是加強了自我認同感，覺得「哦，沒錯，我的確是這樣」，也許是更確信了某個判斷，「哦，跟我想得一樣」，也許是更堅定了某個決定，「是啊，就該這麼做」。在這種體悟中，有些東西得到釋放了，有些事情悄然轉變了——而正是這個過程，它是妙不可言的。
我們做心理行業的有時會覺得，大眾做多了心理測試，怕是沒得到多少好處，反而被誤導出不少毛病，所以希望大眾能直接來做心理諮詢。
但反思過後發現，這其實是一種很典型的「何不食肉糜」心態。
有時這些潛在的來訪者，只是希望從隻言片語中得到滿足。儘管可能有些廉價與劣質，但畢竟還是負擔得起的心理支持。
在這個國民自體匱乏的國度，讓這些潛在的來訪者藉由測試的語言，展開一場與自戀有關的浪漫幻想，又有什麼不好呢？
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