甲亢患者膳食莫盲目「三高」

傳統的臨床治療觀點會建議甲亢患者在飲食上做到「三高一忌」，即高蛋白、高熱量、高維生素，忌碘。但專家提醒，甲亢患者在注意嚴格控制碘攝入的同時，也要求做到膳食營養均衡，不能盲目「三高」。

甲亢是甲狀腺機能亢進症的簡稱，是血液循環中甲狀腺激素過多，導致代謝率增高和神經興奮性增高為主要表現的綜合征。傳統觀念中「三高」飲食的目的是，通過增加蛋白、熱量等的攝入，消耗機體過剩的代謝能力。但當人身體攝入過多的蛋白質、糖和維生素時會增加機體的負擔，嚴重的還會並發痛風、糖尿病、高血壓等其他病症。所以，甲亢患者需要按照各自不同情況均衡飲食。

甲亢患者均衡飲食的原則是，適當增加熱量供應，每日應給予足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。保證蛋白質供給，根據機體實際需要，每日每千克體重供應蛋白質15克，但應限制動物性蛋白；注意維生素供給，宜供給適當豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素和維生素D缺乏，同時應補充維生素A和維生素C；為防止骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能控制的患者和老年人。

人世間最好的醫生是：節制欽食、心平氣和以及心情愉快。
推薦閱讀：