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結了婚,你是不是更加孤獨

27 Ladys

去解鎖了人生又一個第一次,文了一個小小星球在手腕。

朋友問:為什麼要文個小星球,有什麼含義。我想了想,之所以文這小星球,有兩個原因。

一是因為特別喜歡小王子的童話,喜歡他的孤單星球,每日每日孤獨地坐在椅子上一遍一遍看日落;

二是因為想要在婚姻、家庭外,在妻子、媽媽、女兒的身份外,保留一片自己的小星球。

對,無論何時,都要保留一個屬於自己的孤獨小星球。

寧願孤獨一些,也不願意被這些身份完全吞沒;看著它,可以提醒自己「除了被人眼裡的身份,你還是自己」。

年少的時候,覺得孤獨是最可怕的事情。一直以來,最佩服的就是能夠很好地融入群體,在集體里自帶光環的人。

但我卻總是有那麼一點克服不了的社交恐懼症,害怕和人太過親密;情商也低,做不到自然融入一個群體。

所以,孤獨這個不那麼討人喜歡的詞兒,就一直如影隨影地跟著我。後來結婚,做媽媽,孤獨反而更甚。

經常會有人問:結婚、做媽媽,最大的變化是什麼?問這些話的人,自帶著一種對走入家庭的恐懼。

我懂這種恐慌,怕自我被家庭淹沒,怕在瑣碎里變成自己曾經討厭的模樣。因為這些我都經歷過,現在也掙扎其中。

我害怕帶著寶寶在小區里玩,寧願在家陪他一遍遍搭積木講故事,可是孩子也需要社交;

來到小區里,孩子融入小集體里玩得興奮,我卻只能在人群里陪著媽媽、奶奶們尬聊,特別希望孩子能叫我一聲,讓我解放出去。

我害怕一切媽媽、奶奶們集中的地方,遊樂場、幼兒園、孩子的各種活動,不會跟她們聊天,也不想跟她們聊天。

而每個這樣的場合,也都會看到幾個和我一樣,手足無措只能面帶禮貌微笑站在人群遠處的媽媽。

哦,並沒有你們想像的那樣,我們相視一笑,找到了同類人,開始愉快地玩耍。我們只是相視點頭,繼續著自己的尷尬。

婚姻里的女人,尤其是當了媽媽的女人,絕大多數是孤獨的,因為她們一直在自我和身份之間做鬥爭。

即使老公再寵溺,孩子再優秀,家庭再幸福,這種獨屬於自己的孤獨也會不時襲來。

所以對於開頭那個問題:結婚、當媽後最大的改變是什麼?

我只能說,最大的改變就是你會更加孤獨,家庭拯救不了你,孩子也拯救不了你。

因為這種孤獨,因為自我意識的和外界身份的對抗。所以即使沒有各路博主的叫囂,媽媽們也會越來越惶惑、焦慮。

全職媽媽惶惑,覺得自己做全職媽媽是不好的,是要被社會遺忘的,是要被拋棄的;

職場媽媽也焦慮,她們想要融入年輕人的圈子,但年輕人卻覺得她們已經老了;

即使是同齡,當媽的女人和未婚的女人之間也像隔著一條鴻溝。

因為這種疏離感,婚姻里尤其是當媽的女人,都有過在午夜夢回時,回頭四顧心茫然體驗,不是因為生活不幸福,只是因為感覺孤獨;

都有過他在床的那邊玩手機,我在床的這邊偷偷哭的時刻,不是他不愛你,而是他不能理解這種如影隨行的孤獨。

所以婚姻里的女人,才更需要給自己留一個小星球,獨屬於自己的小星球,來安放不被理解、視為zuo的「孤獨「。

我身邊的女友,有的人會在早上5點鐘起床,給自己做一杯咖啡,坐下看會書看看電影,或者出門去散步,給自己獨處的一份時間。

有的人會在下午時分把孩子交給家人,去咖啡館獨坐一個小時,或者去逛逛街吃吃東西,享受屬於自己的時光;

有的人會在家人都睡了以後,跑去浴室泡澡,貼面膜,做身體護理,洗去一身疲憊的同時也得到了和自己對話的時間。

這些小小的儀式感,可以讓自己在「媽媽「、「妻子」的身份外,有時間來餵養「自己」,擁有和自己對話的機會。

雖然它不能把你從雞毛蒜皮中解救出來,但它可以讓你喘口氣,找回自己。

除了這種儀式感,更能救贖自己的辦法,就是擁有跳脫「媽媽」、「妻子」身份的能力。

一技傍身,有自己的工作和事業,能在最大程度上瓦解女人的孤獨感;經濟上的獨立還是其次,事業上的成就感才能讓她們有底氣對抗孤獨,得到安全感。

所以越來越多的媽媽不甘心只有一個身份,她們做自己的工作室,做自己的事業,讓自己有更多現實的成就,對抗虛無的孤獨感。」

女人一生,都在不斷地被賦予這樣那樣的身份標籤,但無論每一階段的身份是什麼,和自己相處,和自己的孤獨對話,才是更重要的事情。

人生而孤獨,敏感的女人更容易孤獨,但強行讓自己熱鬧,強行讓自己融入,只有可能失去自己,面目模糊,卻得不到救贖。

因為人生的孤獨是不能徹底趕走的。傾聽它,和它對話,給它一隅空間,才能獲得自在;在身份標籤之外,給自己留一個小星球,才能夠對抗孤獨。

適度孤獨,可以讓自己更清醒

安放孤獨,才可以救贖自己

作者:夭夭,心理諮詢師,十點讀書籤約作者,微博@夭夭seven

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