便秘與腹瀉

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便秘與腹瀉是由腸道功能紊亂引起排泄的兩個極端癥狀。前者是腸道內的廢物排泄困難，糞便非常乾燥和堅硬。後者是糞便的水分增加至85%以上，呈泥狀或水狀，排泄不止。雖然病症正好相反，但兩者所帶來的苦惱是不相上下的。有人形容「便秘之難難於上青天」，而腹瀉則是「飛流直下三千尺」。看起來似乎有些誇張，可是也側面反映了患者的痛苦與煎熬。　　便秘　　便秘按癥狀分類可分成急性和慢性便秘，按病因分類可分成器質性和功能性便秘。器質性便秘是由於腸道結構異常改變所引起的。功能性便秘，即所謂暫時的便秘，它主要與生活規律的改變、情緒、飲食等環境因素有關。中醫認為，便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。　　便秘的早期癥狀一般很少出現疼痛，然而當這種便秘轉變成習慣性便秘時，各種癥狀就會相繼出現，如頭痛、肩疼、食欲不振、氣脹、放屁、痤瘡、皮膚乾燥等。嚴重時由於腸內高壓會使憩室脹開，過度用力排出硬便，還會引起痔瘡，血壓上升，甚至昏迷。便秘造成腸道毒物的累積，長期排不出去，毒物就會隨血液進入各種器官，造成損害，還可能進入腦中，影響腦功能。長期下去，致癌物作用發生癌變。　　便秘大部分是因為缺少膳食纖維而引起的。最好的辦法對付便秘，就是增加食物纖維的攝入量。其它如缺乏液體或機體失水也會引起便秘。提醒大家，應該從原因下手解決：補足液體（多喝水）會幫助你減輕和解除便秘。一些人用瀉藥來對抗便秘卻使得自己的病情加重，便秘越來越頻繁。服用一些藥物特別是止疼的處方葯也會引起便秘。有時候，我們也不能找出便秘的原因。對於一些人來說，攝入足量的膳食纖維和液體也對便秘無濟於事。　　這時就該益生菌上場了。　　九株濃縮液益生菌是活的細菌。它們是可以天然存活於人體胃腸道中的細菌。這些細菌為人體做了很多事情。它們幫助梳理消化道，當然能對便秘起作用。益生菌可以保持腸道菌群的平衡。這樣胃腸道就能更加出色地完成消化任務。如果食物被更有效地消化，便秘當然沒有存在的道理了。　　腹瀉　　腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉多有較強的季節性，好發於夏秋二季。慢性腹瀉是指反覆發作或持續2個月以上的腹瀉。中醫將腹瀉歸為風寒瀉、濕熱瀉、脾虛瀉和脾腎陽虛。感染性腹瀉（包括旅行者腹瀉）和抗生素相關性腹瀉(AAD)是最常見的幾種腹瀉。最常見的腹瀉由進食不潔的食物、飲食改變或不當、食物過敏、小腹受涼、精神過度緊張、焦慮抑鬱等引起。　　急性腹瀉可以使體內的水分和電解質大量丟失，造成人體的電解質失去平衡和酸鹼代謝紊亂，可以出現低血鉀、低血鈉、代謝性酸中毒等，嚴重的病例還可由於血容量的減少而出現休克、急性腎功能衰竭，甚至昏迷。不論哪種原因引起的腹瀉都會給人體帶來不良後果，慢性食物中毒可損害臟器功能，細菌或病毒感染可引起發熱等全身中毒癥狀，腹瀉可引起肌體脫水及電解質失衡。有心血管疾病的中老年人還可因為腹瀉引起血液黏稠度增高，有的甚至誘發心肌梗塞和腦中風等疾病。　　某些益生菌可以治療輪狀病毒引起的腹瀉。九株濃縮液益生菌可以通過調節腸道微生態的平衡，創造出一個不利於有害病毒和細菌存在的環境，來預防和治療感染性腹瀉。九株濃縮液益生菌產生乙酸、乳酸等有機酸能降低腸道pH值和氧化還原電位；產生過氧化氫、細菌素、生物表面活性物質等抗菌物質，對病原微生物的黏附生長有抑制作用；九株濃縮液益生菌與腸黏膜上皮細胞形成的緊密結合形成微生物膜，防止了致病菌的黏附定植。　　腹瀉是抗生素治療的常見併發症，約有5～25%的患者會在抗感染治療後發生腹瀉，這就是抗生素相關性腹瀉(AAD)。這種腹瀉隨著抗生素的濫用而逐漸開始肆虐。抗生素在殺死致病微生物的同時，也殺死了腸道有益菌，致使腸道菌群失調而引發腹瀉。如果及時補充九株濃縮液益生菌，則能加快腸道菌群的正常化，減輕腹瀉癥狀，使虛弱的身體快速恢復。　　九株濃縮液益生菌對便秘和腹瀉兩難癥狀均有預防效果和一定療效。其實九株濃縮液益生菌對它們的效果不僅是通過調節腸道菌群的平衡實現的，而且存在著益生菌對腸蠕動的雙向調節：便秘時促進腸蠕動，加快糞便排出；腹瀉時消除刺激，減緩腸蠕動。
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