「瑪咖」---大自然的恩賜，神奇的功效

中文學名：瑪咖，十字花科，獨行菜族，植物界，獨行菜屬，種子植物門，被子植物亞門，咖瑪種，雙子葉植物綱，白花菜目。

瑪咖（MACA）所需要特殊的環境和氣候。它要求海拔4000米以上，氣候惡劣而土地肥沃，日夜溫差達60度以上，這樣的地方在全世界都是很少見的。

　　即使這樣少的土地，種一次瑪咖（MACA）後，土地要休養七年以上用以恢復肥力，否則土地不能耕種。

瑪咖原產于海拔3500～4500米的南美安第斯山區，現在主要分布在秘魯中部的Puno生態區和秘魯東南部城市Puno。

研究者在尋找「偉哥」替代品時發現了這種植物在提高性功能上的顯著功效，使瑪咖一舉成為國際保健品和藥品中的一顆新星。

其實瑪咖在南美的食用歷史已經有5800多年，傳統上用於強壯身體，提高生育力，改善性功能，抗抑鬱，抗貧血等。

關於瑪咖植物學和藥用價值的研究逐步系統化，瑪咖的一些傳統作用得到德國和北美植物學研究者的科學驗證，尤其是80年代以後，聯合國糧農組織（FAO）建議世界各國推廣對瑪咖的種植，瑪咖的化學成分鑒定、活性成分分離及其藥理作用等得到了進一步的探討，其中瑪咖提高生育力、改善性功能、抗癌、抗白血病、治療更年期綜合症等作用成為當前的研究熱點。

　　中國現已經在新疆塔什庫爾干縣和雲南麗江一帶開始生產我們自己的瑪咖了，屬於純天然植物，而且還採取純人工種植，就是產量很低，還不能大批量的推向市場。

　　雲南省農業科學院高山經濟植物研究所於2003年開始在雲南部分海拔3000米以上區域引種成功，種植技術較為成熟，種植面積逐步擴大，主要分布在麗江、迪慶等地，其質量與秘魯瑪咖質量相媲美。該研究所研製了一種瑪咖保健品（片劑，其技術已申請國家發明專利）， 由瑪咖、紅景天、當歸等原料按配比混合均勻後製成，具有調節人體免疫力、改善性功能、補血調血、抗氧化、延緩衰老等功效，並且適合長期適量服用（未成年人、孕婦及哺乳期婦女除外）。

新鮮瑪咖（MACA）含水分10.4%、蛋白質10.2%、脂肪2.2%、碳水化合物59%、纖維8.5%、灰分4.9%。含有豐富的人體必需的氨基酸，如：精氨酸（9.94%）、天門冬氨酸（9.17%）、谷氨酸（15.6%）和賴氨酸（54.5%）等。瑪咖（MACA）的脂肪酸中不飽和脂肪酸的含量佔52.7%（其中亞油酸18.5%、亞麻酸8.87%），含有芥子油苷（glucosinolates）甾醇和鉀、鈣、鐵等。瑪咖（MACA）脂類部位含有瑪咖烯（maceaene）及瑪咖醯胺（mecamide），還包括N-苄基辛醯胺、N-苄基-16-羥基-9-氧化-10E，12E，14E-辛葵三烯醯胺、N-苄基-16羥基-9，16-二氧-10E，12E，14E-辛葵三烯醯胺以及其他17個瑪咖烯和瑪咖醯胺的同系物。瑪咖烯和瑪咖醯胺被認為是瑪咖（MACA）提取物中具促進性功能的有效物質之一。

瑪咖的神奇藥用功效：１、抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力 瑪咖含有豐富的氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸、維生素B1和B2、亞油酸。氨基酸是構成人體蛋白質的最基本物質，在人體疲勞時，補充瑪咖可以加強機體新陳代謝，有利益代謝廢物的排出和機體能量的及時輸送；鋅能通過調節神經內分泌激素水平來增強抗疲勞作用；牛磺酸促進人體對脂類物質的消化吸收，增強心肌收縮力。維生素B1和B2維持人體正常的新陳代謝；亞油酸調節心血管系統功能，保證機體新陳代謝的順利進行。因此瑪咖具有抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞的作用。２、提高免疫力瑪咖能改善T-細胞免疫而使免疫系統恢復正常，可提升機體對感染逐漸發展所積聚成的毒的抵抗能力。　

３、改善性功能

瑪咖含有豐富的蛋白質，氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖醯胺。苯丙氨酸，酪氨酸和組氨酸是合成神經遞質的必不可少的原料，對性活動具有重要調控作用；組氨酸是組織胺合成的前提物質，而海綿體中的組織胺對射精的產生具有重要的調控作用；組氨酸和精氨酸具有血管擴張作用，能增加性器官的血液流動；瑪咖中的糊精成分也能增強勃起功能。瑪咖增強性慾和保健品在藥店出售，瑪咖被人們稱為「天然偉哥」和「天然偉姐」，可用於解決中老年人的煩惱，夫妻皆可服用。

４、提高生育力

　　瑪咖中含有生物鹼，精氨酸和果糖。生物鹼刺激生殖系統使卵細胞成倍增加，精子產生數也大量增加；精氨酸是精子中氨基酸組成的主要成分，而且能提高精子的運動性；果糖為精子的運動提供動力。因此它用於提高生育力和解決人的不育問題。

５、抗高原適應原性

瑪咖含有豐富的紅景天甙、酪醇、脂肪、鞣質、黃酮等，能改善供氧系統，提高機體對氧的利用係數和對缺氧的耐受性，具有活血化淤的作用，對高原低氧環境所致的自由基代謝失衡有調節、保護作用。因此，它具有耐缺氧、抗寒冷、抗微波輻射、提高工作效率等多種功能。

６、調荷爾蒙、平衡荷爾蒙、調節內分泌系統

天瑪咖含有生物鹼、甾醇、芥子油苷和異硫氰酸苄酯。生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。甾醇、芥子油苷和異硫氰酸苄酯調節內分泌系統。

７、改善更年期綜合症

女性在生育能力於性活動正常時期後，要經過一段生育能力和性活動逐漸減弱到完全停止的過程，這一過程成為更年期。更年期綜合症主要是由於卵巢功能衰退，性激素缺乏引起的。目前，治療更年期綜合症主要是採用激素替代療法（HRT）,即直接補充外源雌激素，對更年期綜合症有較好的改善作用，但存在很多副作用。瑪咖本身不含性激素，它作用於下丘腦和腦垂體，並調節腎上腺和胰腺的功能，平衡體內的荷爾蒙水平。因此，它可以緩解更年期綜合症。

８、治療貧血

瑪咖中含有較高的鐵元素，它改善貧血癥狀。

９、抗病毒、腫瘤

瑪咖中的酪醇、多糖、芥子油苷和異硫氰酸苄酯。酪醇對病毒感染細胞具有保護作用；多糖對病毒的複製有抑制過程；芥子油苷、異硫氰酸苄酯有抗癌作用。

１０、降血脂作用

瑪咖中的亞油酸在體內與膽固醇結合成酯，易於將膽固醇轉運至血管外組織，減少血管內膽固醇的沉積，並促使膽固醇轉化為膽汁酸而排出。所以能降低血脂。

百歲坊瑪咖是採用純天然優質的瑪咖原料。採用現代科技精製提取而成的純天然食品，全面保存了瑪咖中的蛋白質、瑪咖醯胺、瑪咖烯、多種維生素、微量元素及a-亞麻酸等各種生物活性物質。是目前所知人體所需營養成份，全面均衡的純天然健康食品之一，能迅速補充人體所需的各種營養成份。同時能提供因工作壓力、生活無規律、膳食不合理、腦體力活動不平衡等原因造成的「疲勞綜合症」所需要的營養、進行免疫調節、提高機體的抵抗力、消除亞健康的食品。

瑪咖作用—男女食用效果不同：

一、對於男性瑪咖具有：　　1、抗疲勞、增強精力、體力　　瑪咖中所含的氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。其中100克瑪咖中含有77毫克的牛磺酸，能促進人體對脂類的消化，增強心肌收縮力，起到增強體質、提高工作效率、解除身心疲勞和預防疾病的獨到作用。　　2、改善性功能，增加精子數量，提高精子活力　　瑪咖中獨一無二的生物活性物質瑪咖烯和瑪咖醯胺，有利於勃起功能，提高精子數量和活躍能力。　　3、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙　　瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。　　4、補腎、壯陽、陽痿、早泄、性功能障礙　　新一代延時、純植物提取、神奇的藥用植物-瑪咖(MACA)「天然偉哥」

二、對於女性瑪咖具有：　　1、調節內分泌，對抗更年期綜合症　　瑪咖的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀。　　2、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血　　瑪咖含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。　　3、改善性功能提高生育力　　瑪咖所含有的獨一無二的瑪咖烯和瑪咖醯胺兩種植物活性物質對改善性功能起著關鍵作用，可成倍地提高女性成熟卵泡小體的數量和活性，提高女性的受孕能力和增大了受孕的機會。　　4、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙　　瑪咖的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、等功能，達到平衡荷爾蒙水平。瑪咖通過有效地調節內分泌，激發自身激素恢復平衡和清除體內自由基，保護人體細胞免受氧化，從而對抗人體衰老，為生命再創動力。更多瑪咖養生盡在瑪咖中國。

購買方式和服用方法：

目前，在各大藥材市場有售。服用方法比較簡單，將其切成片狀，泡水或泡酒服用均可，一日數次，口感較好。