10款營養蔬菜 夏季美白好幫手(4)

10款營養蔬菜 夏季美白好幫手(4)http://www.39yst.com/發表時間：2012-05-17 11:33來源：三九養生堂-一個人白到什麼程度是OK的？「美白」要做的事情只有一件——恢復肌膚受損前原有的健康顏色。美白並非一味求「白」，將肌膚生生提高數個色度的美白目標也是不現實的，蒼白、慘白不可取，只要能達到均勻、無瑕疵的狀態便大功告成。至於每個人面部原本顏色為何，請參考自己耳垂後部的色度，這才是每個人健康的面部膚色。

膚色為什麼會變黑？在紫外線中UVA和UVB照射下，皮膚基底層的一種蛋白質——黑色素就會發生變化，生成一種保護皮膚的物質來消除由於紫外線造成的真皮層炎症。之後這些黑色素經由細胞代謝的層層移動，便來到肌膚表皮層進行堆積，形成了色斑等問題。美白的本質是什麼？美白是通過打散、代謝聚集在皮膚表面的黑色素，改善局部暗沉，使整體膚色透亮、均勻。可以說「美白的本質是與黑色素長期鬥爭」。但需要認知的是肌膚並非不需要黑色素，黑色素之所以堆積，也是保護肌膚留下的「後遺症」，美白要做的是盡量抑制、淡化黑色素，而不是破壞。

如何解決黑色素問題？在形成階段，用左旋維生素C、鞣花酸等抑制絡氨酸酶的活性或適當阻斷絡氨酸酶生成黑色素的氧化反應，來減少黑色素的形成。業已出現的黑色素也可以通過維生素C等衍生物進行還原、消解。
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