什麼是太極？太極包含什麼？

【太極】中國最受歡迎的太極文化類公眾號

文傳榜2015十大網路國學公號

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所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極，以至萬物化生的過程。

易經繫辭：「易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦」。

其意指浩瀚宇宙間的一切事物和現象都包含著陰和陽，以及表與里的兩面。而它們之間卻既互相對立鬥爭又相互資生依存的關係，這即是物質世界的一般律，是眾多事物的綱領和由來，也是事物產生與毀滅的根由所在。

天地之道，以陰陽二氣造化萬物。

天地、日月、雷電、風雨、四時、於前午後，以及雄雌、剛柔、動靜、顯斂，萬事萬物，莫不分陰陽。

人生之理，以陰陽二氣長養百骸。

經絡、骨肉、腹背、五臟、六腑，乃至七損八益，一身之內，莫不合陰陽之理。

這一理論建立至今幾千年，仍在為人們描述萬象。

人與自然之間存在著互動的關係。人與天地相參，與日月相應，一體之盈虛消息，皆通於天地，應於物類。

先賢從用兵和較技中認識到一條真理：天下有常勝之道曰柔，上善若水，柔可以克剛，避實以擊虛，持後而處先。

太極者，

陰陽中含三為一也。

中乃道統，調濟著文和武，文者開蒙智慧，武者提升勇氣

明心見性與武道通仙道的和諧統一。

太極者，通達也。

通達天地人三才；通達儒釋道三學；

通達有為、有無、無為三境也；

通達世間﹑出世間﹑出世間上上三智（法）。

太極者，王道也。

中華民族仁愛精神的體現

非欺負人的霸道，

而是關愛眾生、慈悲萬物的一種中華民族高貴品質。

太極者，實證也。

心、物、空之思維方式、行為方式、生活方式，

在身心層面的印證和體現，乃真正的國學智慧。

太極者，核心也。

無極是虛空，太極乃中心。

虛空因中心而顯，中心因空而在。

太極者，權也。

權衡輕重緩解，權衡利弊好壞，權衡身心性命。

有了太極之權，用於日常生活，則為中庸之道、守中之道、執中之道。

太極拳，就是根據「太極」的理而創造的理、相、用融為一體的智慧。

太極拳之理

陰陽相濟，和諧平衡，流通中定。

太極拳之相

上善若水，相摩相盪，滔滔不絕。

太極拳之用

八門五步之時間空間的和諧發展。

太極拳的參學程序

化繁歸簡，化難歸易，化有歸無，萬法歸一，一法歸萬法。

太極拳是使人體達到陰陽平衡、回歸自然的修行法門。

這裡的拳當拿住、把握、權衡來理解。

拿住、把握什麼？

太極。

陰陽平衡的和諧的狀態是為太極。

權衡的是陰陽，缺陰補陰，缺陽補陽，陰陽互相調劑、陰陽互相滋生，從而達到陰陽平衡、回歸自然的狀態。

編輯 |燕易