艾灸新手必讀

一 哪裡有艾灸視頻？

對於此前從未接觸過艾灸的新手來說，第一步要先看看這方面的視頻：

單老師視頻鏈接:http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_79971_1.htm

二 不懂穴位怎麼辦？

單老師說：艾灸很簡單，哪裡不舒服就灸哪裡，新手掌握了這一點，你就不用擔心不懂穴位了。接下來，你可以根據穴位名上百度或谷歌搜索（輸入「某某穴位置圖」即可），也可以買本經絡穴位方面的書來系統地學習（可參見《艾灸應該買幾本工具書 》一文http://blog.39.net/aijiu520/a_3380413.htm）。

三 艾灸有哪些注意事項？

1 艾灸注意事項：http://blog.39.net/shanguimin/a_2921526.html

2 艾灸後吃生冷食品易致腹瀉——兼議腹瀉的治療

http://blog.39.net/aijiu520/a_13958578.html

四 艾灸後有哪些反應？

艾灸後可能會有各種反應，不用擔心，是正常的反應，詳見下列博文：

1艾灸的各種反應http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/09/648270.html

2 艾灸的反應及注意事項http://blog.39.net/shanguimin/a_12623389.htm

艾灸的反應及注意事項http://blog.39.net/shanguimin/a_10828792.htm

3 是否排病反應http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/21/653174.html

4艾灸後起疙瘩紅疹瘙癢http://blog.39.net/shanguimin/a_5531145.html

艾灸後起疙瘩紅疹瘙癢（2）http://blog.39.net/shanguimin/a_9930385.html

艾灸後起疙瘩，瘙癢紅疹（3）http://blog.39.net/shanguimin/a_11793829.htm

5 單老師博客里還有很多艾灸反應類博文，詳見此鏈接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_88301_1.htm。

6全面認識艾灸的灸感現象http://blog.39.net/aijiu520/a_5925385.htm

7 我經歷過的艾灸排病反應http://blog.39.net/aijiu520/a_14065539.htm

五 灸出水泡怎麼辦？

不少朋友都有灸出水泡、灸瘡的經歷，我也一樣，剛接觸艾灸時，有了水泡後我就不敢再艾灸，一直等到傷口脫痂後（需很長時間）才繼續艾灸。後來在單老師博客里看到，灸出水泡後，小的水泡可讓它自行吸收，大的可用針（需先在火上消毒）挑破，用棉簽擠出水，再在傷口處繼續艾灸。後經試用，發現這樣處理傷口癒合速度非常之快。

可參見下列博文：

1 單老師灸瘡類博文鏈接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_78141_1.html

2 灸出水泡怎麼辦：把灸出來的病灸回去http://blog.39.net/aijiu520/a_13151297.htm

六 使用哪種艾灸工具好？

關於艾灸盒與艾灸罐的選擇，夏天適合用艾灸盒，冬天適合用艾灸罐。

http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_5354_1.html

七 艾灰有用嗎？

艾灰也是寶，千萬別倒掉：

艾葉灰的神奇功效http://blog.39.net/aijiu520/a_13496513.htm