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偵察兵捕俘搏鬥術(二)

拳法是搏鬥擒敵的基本手法,常用的有沖拳、勾拳、擺拳、反背拳等,且以上幾種拳法非常直接常用,在肘、腿、膝的配合下,攻效也非同小可,不容忽視。    一、沖拳    沖拳也叫直拳,儘管有左、右之分,但是發拳原理大同小異,左沖拳往往虛發,重在右拳擊打對手。    (一)、基本原理

  在準備格鬥的基礎上,左腳向左前方移動約一腳之長,同時左臂里後擺,右拳以蹬腿、扭腰送胯之合力從腰際猛力向前衝出,右腿自然跟上左腿,成後虛步,左臂用力後擺(圖1)。右拳沖拳到位後迅速收回腰際,然後右腳向右前上步,右臂里格後擺,沖左拳的動作要領與沖右拳的動作要領相同。要注意猛打快收,側向身對敵,兩腿護襠,重心要穩。    (二)、訓練方法  1、徒手訓練:練習者可按動作要領空拳練習前手沖拳和後手沖拳,也可面向鏡子練習,每分鐘10—15次,2—3分鐘為一組。  2、喂靶練習:練習在助手或陪練的輔助下練習,同時結合各種步法。進行中要不時變化靶高和雙手距離,注意技術動作正確與沖拳的準確快速(圖2、3)。  3、配合練習:配合者防守,習者直拳進攻,在步法的配合下反覆練習沖拳。    (三)、實戰例舉  1、左拳虛引右拳擊面  實戰中,特種兵前手直拳虛引逼真猛力攻擊對手的面部,敵勢必前手防護,我隨後右拳迅速發出擊敵面部,拳拳攻擊要做到以快勝敵,使對手防守不及(圖4、5)。  2、截腿左右直拳連擊  實戰中,當對手較為兇猛向我撲來時,特種兵抓住有利時機,快速以左側踢截擊對手右膝,左右手隨後以直拳沿體中線擊打對手面部,將其擊倒在地(圖6、7、8)。

  3、右拳虛發踹腿擊腹  實戰中,給對手的錯覺往往是左拳為虛,右拳為實,因而打鬥中要虛虛實實,我可搶步以右直拳攻擊對手面部,待對方向後撤閃時,我迅速右轉身以左腿側踹對手胸腹部,將其重重擊倒在地(圖9、10)。    二、勾拳    勾拳是近距離格鬥常用拳法。其特點是:隱蔽性強,旋轉半徑小,速度快,力量大,單位時間內發拳數量多,攻擊部位多,變化快,較好地體現出「出手不見手,拳打人不知」的技術特點。勾拳使用時可分為平手勾拳、上勾拳、側勾拳等拳法,我們著重介紹前兩種。    (一)、基本原理  上勾拳是在較近距離內根據對方不同的防守情況攻擊其腹部、肋部和頭部的拳法。其要領為左拳略向下降,含胸、收腹、身體重心前移,以腹部和腹部的突然動作發力,同時迅速屈左拳,左拳由下向上勾擊時力達拳面,拳心向上後向內(圖11)。  平勾拳是肘關節內屈,腳蹬地發力通過腰和胯關節向內旋轉,發拳時肘與肩平,拳心略偏內,藉助身體的力迅速打出,左右原理相同,唯方向相反(圖12)。    (二)、訓練方法  1、喂靶練習:喂靶練習有益於實踐者勾拳的準確性以及速度變化的提高。配合者要認真幫助,以致練習者可反覆實踐勾拳的動作要領(圖13、14)。  2、砂袋練習:選擇重量約為10—15公斤的沙袋練習勾拳,先平勾後上勾,然後兩者結合,正確掌握勾拳技術與攻打距離、落點等。  3、配合步法練習:單一採用勾拳進攻敵人效果並不理想,因而要結合閃步、滑步等練習,實戰中結合拳法、腿法、摔法等技術。    (三)、實戰例舉  1、直拳擊面勾拳擊頜  實戰中,實踐者前移步以前手直拳猛擊對手面部,順敵左手防護之勢,速以左手向下控制對手前臂,同時迅速以後手勾拳猛擊敵下頜。要做到移步擊拳突然,控制其手腕要使其身體前傾,勾拳要短促有力,部位準確(圖15、16)。  2、推肘勾肋

  實戰中,對手以前手直拳主動攻擊我時,我向前移步的同時,前手輕推對手的肘部,隨後以右勾拳迅速猛力勾擊對手肋部。移步要快速,前手推與後手勾動作一致連貫(圖17)。  3、踏腿勾擊  實戰中,當對手欲起右腿勾踢我時,我應迅速搶前以左腳掌踩踏對方右腿,隨即左手平勾擊打對手頭部,在對手受擊屈體瞬間,迅速擰轉腰胯,右手重重勾擊對手下頜,勾擊要藉助身體勁力快速動作,以重創對手(圖18、19、20)。    三、擺拳    擺拳在格鬥中多用於中距離對抗,也可分為前手擺拳和後手擺拳。其是利用身體擰擺轉動,帶動肩、臂擺動擊打對方,擊打路線是弧線,雖然擊打較為強勁有力,但也存在預兆大、速度慢、暴露部位多等缺陷,因此多做為結束動作,給敵人以致命打擊。    (一)、基本原理  在準備格鬥的基礎上做前手擺動動作,前腳向前滑移7—8厘米,身體重心前移,抬左臂屈肘內合大於90度,扭轉腰髖帶動前臂向前弧線猛力打出,隨後迅速恢復準備格鬥式(圖21)。    (二)、訓練方法  1、自我練習:實踐者在對手的幫助下或對照平面鏡反覆練習,時間1—3分鐘為一組,注意糾正動作要領。  2、合滑步進行練習:運用時要協調、一致連貫。  3、定靶練習:固定靶練習可以培養練習者正確的打擊距離,每組100—300次為宜。    (三)、實戰例舉  1、前手虛擊後手擺頭  實戰中,在格鬥的基礎上,我前手虛引虛發擊對手面部,對手勢必要抬臂防守,我按動作原理以迅雷不及掩耳之勢擊打對手頭、頸部,令其遭到重創而受傷(圖22、23)。  2、正蹬接擺拳擊面

  實戰中,敵右直拳向我擊來時,我左手外格,同時,左腳迅速出腿正蹬擊敵胸腹,迫其與我拉開距離,順勢落步的同時,以左擺拳狠擊敵右側太陽穴,令其重傷疼痛而倒地(圖24、25)。  3、勾踢接擺拳擊面  實戰中,我可前手微虛晃於敵面前,快速以左腳勾踢敵肋部。勾踢通常是低姿,勾敵腿踝部,此勢敵勢必被擊中,也必定以左手向下勾抓我腿,趁敵左側空當,我速以左擺拳擊其左側太陽穴,使其昏倒(圖26、27)。    四、反背拳    反背拳也稱翻背拳,是一種可以充分運用抽擊和手腕猛抖發勁的攻擊方法。其具有隱蔽快速的優點,要求要熟練、靈活。    (一)、基本原理  反背拳動作靈巧、突然,出拳要有腰髖動作,以提高動作速度和勁力,腳前移的同時,重心隨之前移,以拳面或拳背接觸目標,要彈性擊出,收回(圖28)。    (二)、訓練方法  1、原地練習出拳,按動作原理檢查改正。  2、結合步法練習,使其協調一致,連貫靈巧。要體驗快打快收的特點。    (三)、實戰例舉  1、抓臂擊頭  特種兵與敵對抗時,敵突然右拳旋轉而出擊打我頭部,特種兵迅速前步進身,右手由上抓按敵臂,以左翻背拳擊敵面,抓臂要牢固,擊面要准狠(圖29)。  2、拳擊接側踢  實戰對抗中,特種兵滑步前移以左手翻背拳擊對手上體,敵勢必用手擋抓,我特種兵利用此瞬間以前腳踢擊敵胸部,將其擊倒(圖30、31)。
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