[轉載]百病生於瘀（五）

趙慧玲 做客CCTV10《健康之路》

血暢通對女性十分可貴。中醫認為男以氣為貴，女以血為貴。

答案：黃褐斑。

用毫針（面針）扎10-30分鐘。

用的是耳針，也叫面針。

答案：三陰交。三陰交是脾經的穴位，它可以調理脾胃，還有調理三條陰經的共同的作用。這三條陰經都和血有直接的關係。是婦科的要穴。

敲打肝經膽經。從膝蓋向下分四下依次敲打。

婦科三個黃金穴位。

歸來穴，手要深入按壓下去。次髎穴，也可以敲打。婦女常吃哪種食物有助於活血化瘀？山楂？桂圓？大棗？

正確答案是婦女常吃山楂有助於活血化瘀。山楂有健胃消食、活血化瘀的作用。生用山楂才有活血化瘀的作用。

桃仁、山楂、紅花煮水能起到很好的活血化瘀的功效。月經過多不宜用這三味葯。

《健康之路》 20140929百病生於瘀（五）_健康之路_視頻_央視網http://tv.cntv.cn/video/C10606/4cc9145c6e0842eb8bb0009adde69951

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