離不開的是閨蜜

06-06

離不開的是閨蜜2011-02-06 16:58

　　女人最放鬆、最舒適的減壓方式，既不是健身操，也不是長途旅遊，而是向同性密友開懷傾訴。心理學家認為對於女性來講，同性朋友之間的情誼是她們生命中最快樂、最滿足的部分，這種情感關係也是最深刻的，為她們帶來一種無形的支持力，就像空氣般可靠。西方心理學家也指出，擁有穩固的同性朋友是現代女性健康生活最重要的方式之一。如果你還沒有閨蜜，建議你好好檢討一下自己，是太過自我保護，還是太孤芳自賞？不管怎樣，發掘一位自己信得過的閨中蜜糖，真的可以讓你的煩惱和困惑靠邊站。

　　閨蜜必不可少之原因

　　1.有益身體健康

　　親密的關係，作為一種預防性措施、一種對於免疫系統的支持，能夠降低疾病的威脅，無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調等，也就是說，一個人要保持身體健康，不僅需要鍛煉身體和正確的飲食，同時更需要加強對友誼的維護；由於女人和同性之間的溝通更開放、自然，並且能夠給予對方同等的回饋，所以這種親密關係，更容易在女人和女人之間產生。

　　2.得到支持和理解

　　從女性發展的歷史看，人類從母系社會而來，女性既承擔著繁衍養育後代的天職，又擔負著社會管理的責任，雙重的壓力使得女性更富有忍辱性和寬厚性，這種特性決定了女性一方面自強、一方面又極易自責自罪的矛盾性。這種衝突讓女性心理更為脆弱，更需要支持和理解。由於男性的性別特點，他的理解程度遠遠不能滿足女性的需要，女性只有在自己的同類處才能得到共鳴，所以女性間的傾訴就較為普遍。另外，遺傳基因中女人的群居性更強，對於友情的渴望程度更大。

　　3.讓心靈更開放

　　女性很早就學會了雙重文化的生活，採取雙重人格：她們待在男性身邊的時候，行為必須改變，不得自作主張，少說話，專心聽男人講話，多給男人時間表現自己；而跟同性相處時不會有這種感覺，她們可以自然地交換意見，了解對方的想法，不必猜忌，也不必擔心對方曲解自己的意思。這使得她們彼此信賴，能夠盡情享受情感的滋潤和樂趣，心靈的開放程度更深。

　　4.肯定自己想法，建立自信

　　女性之間談話有著重要功能，它使女性有機會討論自身價值，再次肯定自己的想法。因為她們的價值每每受到主導社會的男性，尤其是與她們建立愛情關係的男人的挑戰。換言之，通過這樣的談話，女性才能比較自己的價值體系與主導社會所定義的體系的差別，並設法了解兩個體系如何配合，以及解讀男人行為的意義，因為男人的行為屬於「另一種」文化，而且常常咄咄逼人，難以解釋。女性可以通過這種交流，建立屬於自己的分析方式。吃火鍋，選閨蜜　　和三五好友一起吃火鍋之際，別只顧著埋頭苦吃，偶爾注意一下大家，你可以看出誰最適合做你的閨蜜喲！

　　A.一邊添加菜品一邊吆喝著大家吃。

　　B.只添加自己愛吃的菜品。

　　C.靜靜地吃，很少額外添加菜品。

　　D.吃吃停停，有喜歡吃的東西才動筷子，很少有添加菜品的行動。 A 這種人看起來很有大姐作派，很多事可以去找她們商量，但千萬別把牽涉個人利益的事情和她們分享，因為她們多半是身經百戰，你是無法一眼看透她們的，一旦有利害關係時，你被唬了都還不自知呢！

　　B 這種人很乾脆、正直，她們不會耍什麼心機，若有什麼疑難雜症，找她們准沒錯，不過有一點你要有自知之明，她們通常也很難保守秘密，如果你有不想被公開出來的私事，最好別對她們透露。

　　C 這種人有點神經質，她們對某些人、事、物抱持著一種敏感的態度，不過當你對她們吐露心事時，你大可放心，因為她們不但是個專業的傾聽者，也會為你守住該守的秘密。

　　D 這種人行事一向小心謹慎，如果有不可告人之事被她們知道的話，也無需擔心，因為她們是「只進不出」的八卦倉庫，另外一個值得信賴的原因是，她們有時真的蠻健忘的，所以往往會成為秘密的終結者。遠離六種「帶毒」閨蜜

　　1.在你的男友面前表現過度親密與依賴。

　　男人感受：感覺很怪，彷彿面對情敵。

　　2.在你家陽台上晾曬內褲，隨意打開你男友的衣櫃。

　　男人感受：怎麼就不能略略矜持一點？

　　3.向你的男友泄密。

　　男人感受：你一定經歷過許多場情事，以至於閨蜜肚子里都裝不下了。

　　4.在你對感情失望時，煽動「仇恨」,告訴你天下沒一個好男人。

　　閨蜜心理：天下只有女人才能理解女人，我要趁機把你從男人身邊奪回來。

　　5.鼓勵你劈腿甚至一夜情。

　　閨蜜心理：我不敢做的事，我的女友來做也不錯。她的生活越複雜，我的生活越精彩。

　　6.你的愛情出現問題時，她不滅火反倒縱火。

　　閨蜜心理：你是我眼裡最可愛的女人，誰敢傷害你，我能給的建議就是甩了他。閨蜜類型

手帕交型

　　安娜和平平從小在一個大院長大，同一所幼兒園、同一所小學，一直到同一所大學，可以說兩人將近20年都沒怎麼分開過。從小，誰家有事，大人就會把孩子託付給另一家照顧。因此，安娜和平平在一個碗里搶過飯吃，也一起尿過床，一起跟父母撒謊，互相為對方開脫，直至看著對方長大。她們也會生氣，不過不到半天就會和好。從彼此身上，她們發現了另一個自己。在社會上工作以後，越發覺這種知根知底的朋友難能可貴。

　　分析：

　　共同的生活背景和相似的童年會成為日後友誼的堅實基礎。對對方家庭以及經歷的了解，會讓彼此在交往當中更有安全感。

　　生活支柱型

　　文妮沒有兄弟姐妹，但是有一個特別要好的女性朋友。8年前，文妮女兒剛滿一歲，丈夫提出來跟她離婚。那時候，文妮真是覺得天都塌了，她當時沒有工作，身體也不大好，懷裡抱著個嗷嗷待哺的嬰兒，兩眼一抹黑，完全看不到前面的路。

　　那個時候，還是文妮的好朋友站出來幫她，甚至「逼」著她重新站起來，重新開始邁步走路。現在，文妮的女兒管她也叫媽媽，有時候，跟她比跟文妮還要親。所以文妮覺得，女人之間也還是有友情的。它可能不像男性間的友情表現得那麼頻繁，但卻是一種不折不扣的守望相助。

　　分析：

　　當家庭、孩子、工作差不多要淹沒一個女性的全部生命時，尋找精神自我就會成為女性內在需求。文妮在最挫敗和失望的時候得到了朋友的幫助，真正的友情不依靠事業、身份，不依靠經歷、地位，它在本性上拒絕功利，它是獨立人格之間的互相呼應和確認。它使人們獨而不孤，互相解讀自己存在的意義。所謂朋友，就是「無所求」吧。

　　良朋知己型

　　敏靜，在一家基金會工作，一次在一個朋友的聚會上遇到了麗京，麗京和敏靜偶爾聊到了綠色環保的話題，原來兩個人的價值觀和人生觀如此相像。那天別人都走了，她們又轉到一個咖啡屋繼續聊。後來，敏靜說很久沒那麼暢快過了，每個話題都能引起共鳴，麗京的觀點反過來，又能激發敏靜的思維。通過多次接觸，敏靜發現兩人的審美、價值觀、生活情調，以及對事物的認識深度，甚至連一些小動作，麗京都和她很像。現在，倆人已經成了打不散的「閨蜜」。

　　分析

　　思想碰撞所激發的心靈火花，是這類閨蜜互相欣賞的原因。女人不僅需要情感慰藉，更需要思想的交流。正面積極的思想交流會升華她們的情感密度。心靈上的良朋知己可遇不可求，一旦遇見了，這種交流所產生的精神愉悅無可估量。

　　事業密友型

　　芳是報紙編輯，萍是電視台記者，兩人是在一次合作中認識的。由於兩人有著共同的愛好，後來漸漸成為好友。由於兩個人所屬行業相同，圈內資源也就互通有無，事業都做得風生水起。最重要的是，她們發現，每當自己將工作中的煩惱與男性朋友分享時，他們多數輕描淡寫地打發了過去，最多也就發出一聲同情。而當她們在一起溝通時，雙方能夠理解和體會對方的所有悲喜，並給予最貼近的關懷和幫助。

　　分析：

　　這種類型的朋友可以幫助你洞察現實，從而對工作上出現的問題有一個正確的認識和判斷。當然，挑選這類朋友要遵循一項原則--出於保密性因素，最好不要將目標鎖定在同事身上，哪怕不在同一辦公室，而只是組織結構較嚴密的同一企業工作的人也不要考慮。因為無論你透露什麼，它都會面目全非地傳回你那兒。