瑜珈靜坐冥想的手勢——瑜珈手印(2)-
06-06
| 瑜珈靜坐冥想的手勢——瑜珈手印(2) |
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| 2、智慧手印（Jnana Mudra）
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做法： 手勢同秦手印一樣，只是兩手手掌朝上，放於兩膝上。 推薦閱讀：
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