如何裝太極妙

06-06

太極拳是功招合一的技藝，沒有肢體運動不成拳。但沒有內功的太極拳，亦不過肢體的運動而已。太極拳內功的表現是：「棉里藏針，棉里裹鐵，身如百鍊剛，發勁似放箭，無堅不摧。」有內功者，極柔軟然極堅剛。無內功的人，非軟即硬，失之於偏，而不能剛柔相濟。內功是人體內在功能的強化和能量的積聚，內可強身，外可禦敵。真正的內功是內外合一的功夫，所謂形神意氣力是也，而非內是內外是外。俗話說：內外合一，鬼神難欺，只有內功備方能拳藝成。猶如丹家所說：「內持金丹，外顯金鋒」，內丹功是太極拳修鍊的核心內容。

太極拳內功與丹道確實有著密切的關係，從歷史資料看，各派太極拳與道家多有接觸，如姚馥春先生之太極拳，學於友人湯士林先生。「湯先生河北清苑人，十一歲時，被太白山道人攜往山中，傳授太極拳及太上道訣，居山中八年，技藝乃成。其十三勢與今之南北治技者，大同小異，惟太極長拳不惟名稱各異，其用法及進步之速，尤非十三勢可比。」所謂的太上道訣，即內功心法，抑或丹訣，如「無極歌、太極歌」等。就連陳鑫先生在其所著的《陳氏太極拳圖說》中，也大量的引述了內經及丹道內容。可見丹道與太極拳的不解之緣。不惟太極拳，就連宋氏形意拳和萇氏武技中，也都有丹道的內容。更見丹道之於內功關係重要。

當然，亦不是每個太極拳的修鍊者，都要照本宣科地學習丹道，或者必須修鍊丹道。但是，最起碼要明白丹道，或者說需要了解丹道。通過了解，可以借鑒丹道的方法，更好地促進太極拳內功的修鍊。　　

為使太極拳愛好者求得內功真技，就丹道之內容與太極拳內功修鍊的關係，以及如何安裝太極妙，我將參研老師的論述，及本人體悟和理解，作以簡要闡述，不妥之處，請方家指教。

太極妙是道家的緣分和我畢生的專研體悟得來的，可謂來之不易。道家的緣分是先天的，而我的專研體悟是後天的。太極妙是先天緣分和後天體悟的結晶。內功心法從古至今「法不傳六耳」。不輕易傳授內功心法的習慣，和「傳拳不傳功，傳功不傳訣」，「教了徒弟，餓死師傅」，「法不傳六耳」等規矩有關，更和這些內功心法得之不易有關。

目前國內外太極拳教授班輔導班很多，但是教授真正的太極拳內功的也寥寥無幾。我的太極妙在國內外幾乎沒有，注意（這裡指的沒有不是指其他太極拳名家身上沒有，其實太極妙就是一個無中生有的過程，國內外很多太極拳名家身上都有這個妙，也許你看他們的打拳時的視頻你看不出來他們的妙在哪裡，但是等你自己身上有了妙並且達到一定的程度以後，那時候你就可以看出來他們得妙在哪裡）。

我這裡說的太極妙在國內外幾乎沒有，是指很多太極拳名家都不會裝太極妙，就是說他們自己有這種妙但是不能快速傳給其他人。

原則上什麼人都可以裝太極妙，但是很多人還要講究緣分，如果沒有緣分你就是金山銀山搬來，也不是你想要裝我們就給你裝的。學藝先學禮，習武先習德。學習太極拳，首先要先學會做人，尊師重友這一點非常之重要。

為了讓你知道裝上妙的感覺，裝太極妙的要求是，至少有一年以上的氣功或太極拳習練經驗的人（不管哪種氣功或太極拳都可以）。如果你一點基礎都沒有我們不給你裝，因為那樣你沒法對比裝上和沒有裝上的妙在哪裡。如果你沒有練過太極拳，請你在你本地練習一套太極拳架，最好是楊氏85，一年以後再來找我們。

裝太極妙必須要親自來，因為要老師面對面的用他的手接觸到你身體，讓你慢慢找到妙的感覺。所以必須要親自到我們這裡來，才可以給你裝上。

另外，我們不是任何形式的輔導班，只有老師一個人一對一的親自傳授，這個妙是老師的心血，凡是得到妙的人就是老師的徒弟了，我的老師雖然不是名師，但是我們都認為他是明師，這個我會在「明師和名師」這篇文章中講述老師的概況。