鏈接：關於速降的基本常識

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　　速降，源自高山探險下撤保護技術，在搶險、運輸和軍事突襲行動中也經常使用，後來演化成與攀岩、蹦極類似的極限戶外運動項目。現在它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別。速降是在教練的指導與保護下，藉助景點的自然落差，利用繩索由岩壁頂端下降，參與者可以自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。雖然並不需要嚴格的專業技巧，但參與者必須克服對高度、速度的恐懼，具備勇往直前、堅持到底的決心。瑞安登協論壇" c4 G2 nQ, m$ V5 B8 F: J6 D瑞安登協論壇. f6 W0 ^# b- }" ^( {瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營/ K& }( A, h# u6 n# X　　速降的基本技術是：右手位於右腰後側，握緊繩索就能讓身體停止下降，右手放鬆會在重力作用下勻速下降。上身保持正直，雙腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移動，除了腳，身體任何部位都不要與岩壁親密接觸。瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營% j% U/ T0 ll: y1 x4 m# U& E, L( l* @" Y: e! O# Vwww.ruiandx.comwww.ruiandx.com/ d# U* K8 {& b( `　　速降的基本裝備：包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環、靜力繩、手套等。瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營! C; bS, @5 @2 V( g8 Y/ Z$ m6 l( Q6 u% L" y! W4 J瑞安登協論壇8 t6 b& N5 k4 u8 Z; m0 t% Y瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營　　安全頭盔：和攀岩等戶外運動一樣，頭盔是必不可少的安全防護裝備，下降途中一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險。 8 O2 J% E9 j6 ~5 t6 c瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營; 6 Y4 4 z# z& W( @, I# l+ x; u2 D　　安全帶：速降時使用的是坐式安全帶，由腰帶和綁在兩側大腿根的腿帶構成。穿戴時要注意調整好鬆緊，不然在長時間的下降過程中會很不舒服。另外，系安全帶時切記打反扣，即帶子系好後沿反方向穿回，以防途中帶子鬆開脫落。瑞安登協論壇) @# Y, r* v* m* m$ r% ^) o8 R$ t& @/ u9 n% `+ a( c: @" _4 X# F2 m( L+ ~! N" l! F3 }www.ruiandx.com　　主鎖：被形象地稱為「大D」，材料非常堅固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的衝力。主要起連接作用，如連接扁帶、靜力繩，通常連接「8」字環，緩衝人的下墜力。在扣緊主鎖時要注意，沿螺紋擰到頭之後要向反方向松半圈，這樣做是為了方便打開主鎖，以防受力後鎖死。 ; J5 w6 i2 u; `: `! J6 B瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營. P) P: D5 |* g) Z" Z瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營瑞安登協論壇( V6 o; v3 G* N) K( a0 V7 f! j! c/ @　　「8」字環下降器：是最普遍使用的下降器，通過繩子在８字環中穿梭形成的8個點來增大摩擦，控制下降速度。在收放「8」字環時，一定要輕拿輕放，如果環體出現裂紋，哪怕再細小也應立即停止使用。 & A! V* c- i4 J; v^6 L% a* t, A) L" F; N2 c% E瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營I* S/ F. w$ ^& Pa) F　　手套：由於速降的距離長，速度快，「8」字環很容易摩擦發熱，甚至會燙手，加上手握靜力繩放鬆、抓緊控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。下降時切記雙手握繩時要遠離「8」字環，以防手套卷進「8」字環發生危險。 9 s( T& @1 O7 o( g" p7 J6 v" i; f+ z0 K& JZ5 S( G$ ~www.ruiandx.com2 s# f1 K; u/ z6 O+ v, l　　靜力繩：繩子主要有動力繩和靜力繩兩大類，其中靜力繩的延展性近似0，不能靠伸縮來吸收衝力，一般被用作路線繩，常用於探洞、溯溪等，基本不用於攀登，尤其不能作下方保護繩。動力繩能夠伸縮吸收脫落所產生的衝力，特別為下方保護專制，在有動力沖墜可能性的項目中，一定要用動力繩，如攀岩、登山、蹦極等。靜力繩多為白色，即使彩色，也都是單色；動力繩多為花繩，色彩鮮艷。在速降運動使用的就是靜力繩。　　* O0 N3 Z" L! B9 T: y速降，源自高山探險下撤保護技術，在搶險、運輸和軍事突襲行動中也經常使用，後來演化成與攀岩、蹦極類似的極限戶外運動項目。現在它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別。速降是在教練的指導與保護下，藉助景點的自然落差，利用繩索由岩壁頂端下降，參與者可以自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。雖然並不需要嚴格的專業技巧，但參與者必須克服對高度、速度的恐懼，具備勇往直前、堅持到底的決心。 3 @$ ^( v+ j/ " t瑞安戶外大本營& L9 u6 ?9 l; B2 d瑞安登協論壇9 ?, y! C. n+ U% E2 PJ　　速降的基本技術是：右手位於右腰後側，握緊繩索就能讓身體停止下降，右手放鬆會在重力作用下勻速下降。上身保持正直，雙腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移動，除了腳，身體任何部位都不要與岩壁親密接觸。 * X2 ?" R1 u4 E; m9 r瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營# l2 {$ H4 U# u　　速降的基本裝備：包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環、靜力繩、手套等。瑞安戶外大本營0 R" P& I" j0 d8 s7 J, n0 R- D7 M6 q6 E" d　　安全頭盔：和攀岩等戶外運動一樣，頭盔是必不可少的安全防護裝備，下降途中一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險。 ! Y" w7 ]2 c- k( b" N瑞安登協論壇. K" {+ A2 p0 A6 a: _! ?! z瑞安戶外大本營　　安全帶：速降時使用的是坐式安全帶，由腰帶和綁在兩側大腿根的腿帶構成。穿戴時要注意調整好鬆緊，不然在長時間的下降過程中會很不舒服。另外，系安全帶時切記打反扣，即帶子系好後沿反方向穿回，以防途中帶子鬆開脫落。 ) R8 B- W5 Q; G: Y( J0 @瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營3 V7 k2 M# t4 ~, A# w- k9 }　　主鎖：被形象地稱為「大D」，材料非常堅固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的衝力。主要起連接作用，如連接扁帶、靜力繩，通常連接「8」字環，緩衝人的下墜力。在扣緊主鎖時要注意，沿螺紋擰到頭之後要向反方向松半圈，這樣做是為了方便打開主鎖，以防受力後鎖死。 # ~$ _: {3 c! _% w3 z+ q* @( n瑞安登協論壇0 Z) i" ]% k" H, a% _+ s" C& r; X　　「8」字環下降器：是最普遍使用的下降器，通過繩子在８字環中穿梭形成的8個點來增大摩擦，控制下降速度。在收放「8」字環時，一定要輕拿輕放，如果環體出現裂紋，哪怕再細小也應立即停止使用。 7 j% |% l: s- o: j- e7 瑞安戶外大本營2 z4 V: H% e5 x& i6 S/ F　　手套：由於速降的距離長，速度快，「8」字環很容易摩擦發熱，甚至會燙手，加上手握靜力繩放鬆、抓緊控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。下降時切記雙手握繩時要遠離「8」字環，以防手套卷進「8」字環發生危險。瑞安,戶外論壇,論壇, 驢,大本營: r, g2 ~( S. s- Y; }9 T6 K" b& y3 S+ A$ P　　靜力繩：繩子主要有動力繩和靜力繩兩大類，其中靜力繩的延展性近似0，不能靠伸縮來吸收衝力，一般被用作路線繩，常用於探洞、溯溪等，基本不用於攀登，尤其不能作下方保護繩。動力繩能夠伸縮吸收脫落所產生的衝力，特別為下方保護專制，在有動力沖墜可能性的項目中，一定要用動力繩，如攀岩、登山、蹦極等。靜力繩多為白色，即使彩色，也都是單色；動力繩多為花繩，色彩鮮艷。在速降運動使用的就是靜力繩。