說說流感
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隨著氣溫一路走低，近期已進入流感高發季節。醫院就診的發熱、呼吸道疾病兒童增多，不僅給兒科醫護造成很大的壓力，而且對患病兒童及家庭帶來很大的影響，學齡兒童因病不能上課，家長因照顧病孩誤工，由此使家長很焦慮，老師很擔心。
1 什麼是流行性感冒？
流行性感冒（簡稱流感），流感是由流感病毒引起的急性上呼吸道傳染病。流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。流感主要通過打噴嚏和咳嗽向外播散，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品也可引起感染。
2 流感和普通感冒的區別
流感不同於普通感冒，普通感冒由鼻病毒，冠狀病毒，副流感病毒等200多種病毒引起的。
在發熱的程度上，流感都有發熱，而且是高熱可伴有寒戰，而普通感冒不發熱或只有輕中度發熱，沒有寒戰。
感染流感病毒後可出現一系列的全身癥狀，如頭痛，肌肉痛，乏力等，而普通感冒全身癥狀少或者沒有。
流感會引起各種併發症，如中耳炎，肺炎，心肌炎，腦炎等，而普通感冒併發症發生風險比較低。
3 流感有哪些臨床表現呢？
首先是發燒、咳嗽、頭痛、肌肉痛、乏力、食慾減退，部分患兒有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。沒有併發症的，3-5天燒就退了，1-2周可完全康復；有併發症的如肺炎，病情比較重，完全康復需要時間比較長。
4 在流感的高發季節如何判斷孩子該不該去醫院呢？
首先從年齡上判斷，年齡在2歲以下的，有高熱時及時就醫比較好。而年齡在2歲以上的，平時體健，沒有基礎疾病的，可在家觀察治療，給予退熱葯口服，如果燒退了，孩子精神狀態好，能吃能玩，就問題不大。如果第3天仍高熱不退，趕緊就醫。
5 如何預防流感？
首先是疫苗接種：接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，兒童屬於流感的高危人群，應該每年接種流感疫苗。
流感疫苗接種後，產生保護性抗體的時間需要2-4周，所以要提前接種，如果到流感爆發了才去接種，效果就不好了。流感疫苗是一種滅活疫苗，相對比較安全。
按照流感疫苗的接種流程，如果是3歲以下，沒有接種過的小朋友一般接種2次，間隔1個月，如果是3歲以上的小朋友和成年人，一般只需要接種一次。
其次是藥物預防：藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫力的重症流感高危人群的緊急臨時預防措施，如奧司他韋。
保持良好的個人衛生習慣是預防流感的重要手段。
主要包括：
01 開窗通風：哪怕冬天再冷，如果家裡有流感患者，一定要經常開窗通風，開窗當然不能讓孩子湊在風口上吹，但是可以通風一個屋子，過會兒再把孩子挪個地方，再通另一個屋子。
02 宅在家裡，少帶孩子去人多的地方，避免接觸呼吸道感染者。
03 多休息，多喝水，如果是還沒得流感的孩子，家裡一定要保持空氣濕潤，並讓孩子多喝水，若空氣過於乾燥，呼吸道黏膜的屏障功能會減弱。如果是已經得了流感的孩子，盡量多休息，及早就醫。
04 保持良好的衛生習慣教會孩子咳嗽打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻和口，出現呼吸道癥狀應在家休息，及早就醫。
臨西兒科王躍華
關注兒童健康
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