跑步才是男人最好的壯陽葯！

男人最重要的能力莫過於性能力。關於跑步和性的關係……，用一句話就可以概括：跑步是最好的壯陽葯！

跑步不僅會讓你的身體變得健康，更是會練就一副具有曲線美的緊緻好身材。跑步可以提升性慾，身材好了人自信了也會給你增添魅力。研究對中年男性的研究發現，同樣是身體健康的人，每周堅持鍛煉比鍛煉較少的男性荷爾蒙水平更高。身體下半身的良好血液循環會讓不同年齡階段的人都處於一個期待愛意的心情中。

一張圖看明白跑步的好處：

不跑步導致性能力下降

1、肥胖對性功能的影響

A、首先腹部肥肉過多會將JJ埋沒，使得陰莖短小。

B、心血管容易出問題，會影響JJ勃起，因為JJ靠陰莖動脈衝血勃起。

C、會引起心臟病和高血壓受不得刺激，這裡也包括性刺激。

D、肥肉過多影響內分泌。雌性激素上升雄性激素就下降，使男人不陽剛，導致男人女性化，造成性功能和性慾下降。比如，聲音娘娘腔、性格斯文，其實好鬥是雄性動物的本能。

E、腹部肥肉過多影響抽插運動，使其過度勞累，引起早瀉。

F、其他。比如糖尿病也能造成陽痿等。

2、運動過少引起雄性激素下降，導致耐力不足

所以運動特別少的男性性慾和性功能都很差，因此從男人的體貌特徵、體格強壯程度，以及體脂的多少（脂肪過多會降低雄性激素，增加雌性激素），方可判斷男人性功能。

因為雄性激素可以增加力量，以及使男性化特徵更明顯，所以運動可以使男人更男人（相對性方面而言）。

跑步後由於疲勞會使性慾和性功能下降，休息過後會恢復原來水平，直至超量恢復超出原有水平。

運動方顯男兒本色，跑步更助男人雄風，經常運動才能讓你更強大！

另外，跑步是有氧運動還可以減肥，肥肉過多會將JJ埋沒，你可不想吧！

男人們，趕緊吧，跑步和運動才是最好的壯陽葯！

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