養生常識：手術後能吃和不能吃的食物

養生常識：手術後能吃和不能吃的食物

手術後吃什麼好

1、多吃新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜水果富含維生素C，而維生素C可以促進傷口癒合。蔥、辣椒、韭菜除外，因為容易引起感染，不利於傷口癒合。

2、多吃一些肉類，但獐肉除外，因為肉類含有脂肪。因為脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。#p#副標題#e#

養生常識：手術後能吃和不能吃的食物

3、適當吃些含有糖分的水果。如：甘蔗、蘋果、梨子等水果，最好的當季的。

4、多吃點牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物， 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。#p#副標題#e#

養生常識：手術後能吃和不能吃的食物

手術後不能吃什麼

1、忌食海腥發物

發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。如：竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦等。#p#副標題#e#

養生常識：手術後能吃和不能吃的食物

2、忌食辛辣刺激性食物

3、忌食油膩類的食物

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