如何準確推算女人的排卵日

什麼是排卵期排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天里性交容易受孕。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。我為什麼要排卵？----------------------------------------

女人的排卵期眾所周知，女性的卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-3天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天里性比較容易受孕。排卵的時候會有什麼感覺？------------------------------------

排卵的時候會有什麼感覺1、肛門墜脹或一側下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。2、陰道分泌物增多：女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明；隨著排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，是女性最易受孕的時間。所以，當你感覺自己滋潤的時候，就是最適合「造人」的時候啦！3、排卵期出血及體溫上升：卵巢兼管著女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。如果感受不到自己的提問，就問問旁邊的他，他肯定會說：哦！你燙死我了！排卵期與排卵日是一回事兒嗎？--------------------------------

排卵期與排卵日的區別女人的排卵期是什麼時候？很多女性不知道排卵期與排卵日有什麼區別。簡單來講，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15號是排卵日，那麼10到20號就是排卵期。正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。舉例來說，如果本次月經是1號來的，下次月經將在29號來，排卵日為本月15號，排卵期為本月10號到19號。排卵期的時候我會有什麼表現？--------------------------------

女性排卵期有什麼表現表現一：抵抗力下降女性在在排卵期，會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會；與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。表現二：性慾高漲總體來說，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。表現三：精力旺盛女性在排卵期有哪些表現？精力旺盛是一個重要表現。這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。表現四：食慾下降研究表明，女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的。專家指出，這是人類的自然本能保留至今的結果，排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。身體這樣的時候，提醒你要排卵了！---------------------------

女性排卵期身體表現女性在排卵期，由於雌、孕激素含量的波動，機體會出現一些變化。1、基礎體溫變化：正常育齡婦女在一個月經周期中，排卵前的基礎體溫較低，排卵後升高。一般兩者溫差可達0.5℃左右，呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。2、宮頸及宮頸粘液：排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。隨卵泡發育，分泌雌激素增加，宮頸口鬆弛開張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力(拉絲度)漸增；排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。3、排卵痛：為排卵時癥狀，大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發生在排卵側下腹，為激烈疼痛或持續性鈍痛，持續6-12小時。排卵時由於體內前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。4、排卵期出血：為排卵後癥狀，通常持續時間2-3天，出血量不多，有時僅表現為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降，不能維持正常的子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部脫落，從而發生突破性出血。在出血的同時，可伴有下腹疼痛不適的感覺，一般不需要處理。為什麼排卵期有那麼長的受孕時間-----------------------------

女人受孕期為何這麼長女性要成功受孕，那麼就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那麼即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。由於男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進行行房，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出後便能進行受孕。由於卵子的存活時間是1到3天，也就是說，在卵子排出後，未來的3天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。編輯觀點

女人的排卵期，跟月經期一樣，是每個月中的「大事兒」，不了解排卵期的後果就是：一旦你們在不知情的情況下OOXX了，那就有懷孕的風險，除非你們很理性中規中矩的採取了安全措施。而一旦你們想要個孩子了，又不知道該什麼時候是最好的「製造時間」，每個月就那麼一次排卵，卵子還不是別人的，所以還是多學學吧。

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