UFC終極格鬥術語

UFC終極格鬥類型 拳擊 跆拳道 功夫 巴西柔術 柔道 空手道 柔術 自由式摔跤 摔跤 踢拳道 古典式摔跤UFC終極格鬥比賽時間 頭銜爭奪賽：3回合，每回合5分鐘非頭銜爭奪賽：5回合，每回合5分鐘註：回合間休息1分鐘UFC終極格鬥勝負決定方法 1、認輸/降服 拍地(或者拍對方身體)認輸、口頭認輸2、場上裁判終止比賽(TKO)Technical knockout3、據點數判定勝負4、平局5、失資格6、無效比賽UFC終極格鬥級別 蠅量級 (57kg以下)雛量級 (57kg～61kg)羽量級 (62kg～66kg)輕量級 (66kg～70kg)次中量級 (71kg～77kg)中量級 (78kg～84kg)輕重量級 (84kg～93kg)重量級 (93kg～120kg)UFC終極格鬥術語Abu Dhabis / ADCC Submission Wrestling World Championship/阿布達比戰鬥俱樂部：世界纏鬥錦標賽ADCC世界降伏式摔跤錦標賽(Abu Dhabi Combat Club: Submission Wrestling World Championships)，由阿聯酋王室出資舉辦，內容涵蓋道服與無道服賽事，目前是世界上最高水平的纏鬥賽。Americana/腕緘：通常在騎乘位與側控位使用的一招複雜關節技，通過抓住手腕並用力扭曲從而對前臂及肩部造成壓迫。Anaconda Choke/水蟒絞：一招變形自肩固、跪撐反夾頭施展的絞技。使用方法為一隻手環繞對方的脖子並穿過對方的腋窩之下，繞回來抓住自己另一隻手的二頭肌，持續施加壓力以切斷對手的頸動脈對大腦的供血。Ankle Lock/踝固：一招針對腳踝關節結合處施加壓力的足關節技。Armbar/手臂十字固：一招常見的實用關節技，此技需要使用者雙腿夾緊對方的手臂，以對方手肘為支點用力扳直，以迫使對方投降。Arm Drag/拖臂：來源於摔跤中實用技術，技術要領為雙手扣緊對方的手腕關節與三頭肌，發力將對方拉到自己的控制範圍內，以便從背後或身側向對方施展纏抱技術。Arm Throw/抓手過背摔：控制住對手的手臂將它作為一個桿杠支點，打亂對方的中心平衡，以自身為中心過背摔倒對方的高難度扭摔技術。Arm-Triangle Choke/肩固：又稱手三角絞，在對手的身側位置用手繞過對方的手臂與脖子並箍緊施壓，利用對方的上臂與肩部壓迫其頸動脈的降伏技。Ankle Pick/扣腿：來源於自由式摔跤的一種單腿扭摔技術，使用者須快速出擊扣住對方的腳踝，腳其高舉起並配合其它動作破壞對手的平衡將其扭倒在地。 Bodylock/熊抱：通常理解成"熊抱"的一招扭抱技術，使用者緊貼對手，雙臂圍繞對手軀幹緊緊扣住，為其後的扭倒動行動做準備。Body Triangle/軀幹三角鎖：一種背面控制技術，使用者在對手的背後用一條腿繞過對方的身軀，腳踝交叉緊扣在自己另一條腿的膝蓋關節處，兩腿間形成一個三角區，因而得名。Bout/較量的代稱： 一場比賽或較量的代稱。Boxing/拳擊：一項只允許使用拳頭的競技體育運動，比賽雙方各自帶上拳套，將對方的頭部與軀幹作為打擊目標而展開較量。Brazilian Jiu Jitsu/巴西柔術：起源於柔道、發源於巴西，目前是世界上最具影響力的纏鬥技術之一；巴西柔術歷史悠久，以精妙的地面關節技、絞技等聞名於世，是MMA選手的必修課。ButterflyGuard/碟式防守：傳統地面防守技術的變形，下位選手背著地，雙腿始終保持在上位對手的兩腿之間。 Catch Wrestling/擒捕式摔跤：19世紀年間發源於英國，融合了古典摔跤等技術的一種纏摔流派。Cauliflower Ear/餃子耳：又稱菜花耳，選手常年從事纏鬥，因與地面摩擦等使耳朵鈣化變形，形似菜花與餃子而得名。Choke/絞：選手用扭纏技術對對手的脖子實施壓迫、切斷其大腦供血使其窒息的通用術語。Clinch/纏抱：兩位選手都處於站立狀態時，某方選手試圖通過近距離的貼身纏抱，以發揮自己的力量優勢對對手進行控制等。Cornerman/場邊助理：在比賽現場為選手提供支持與意見的教練或助理的統稱。Counter-Punch/反擊拳：當一名選手躲開或檔住對手的攻擊後立即以拳頭進行還擊。Cross/後手直拳：出拳架勢為後手，以自己的下巴到打擊目標為軌跡打出的重拳，正常情況下為直拳。Crucifix/十字鎖：纏鬥中的一種地面控制技巧，使用者臂開對方的雙腿，用自己的雙腿與雙手分別夾緊固定對方的兩支手臂，與對手整體呈十字形；此招一旦成形，對手將無力反抗，任使用者為所欲為。 Darce Choke/德阿奇撒絞：以其發明者喬-德阿奇撒(Joe DArce)命名的絞技，有時也被稱作布拉博絞(Brabochoke)。此招變形自肩固，使用者處於跪撐反夾頭狀態，他的一隻手臂穿過對方的腋下並環繞對方的脖子，緊抓另一隻手臂的二頭肌部分，以此形成絞技。Decision/判定：在雙方選手打滿整場比賽的情況下，將根據三位判分員每回合給選手打出的分數判定決出比賽的勝負。De La Riva Guard/德拉-希瓦式防守：普通地面防守的變形，因受到巴西柔術黑帶希卡多-德拉-希瓦(Ricardo DeLaRiva)的大力推廣而廣為人知，因此以希卡多的姓氏命名。此防守要求使用者用腿從外側纏繞勾住上位對手的一條腿，同時用一邊手緊抓對手被勾住的腿的腳踝，另一邊手拉住對手同側道服的袖口處。Dirty Boxing/俗稱下流拳擊：是指兩名選手在站立狀態中展開近身搏殺，他們用一隻手去控制對手，同時用空出來的一邊手施展勾拳、上擊拳等對對手進行攻擊。Disqualification/剝奪資格： 一名選手被剝奪其競賽資格通常是由於犯規引起的。Double Leg Takedown/雙腿抱摔：自由式摔跤或民族式摔跤中最普遍的招式。為了完成雙腿抱摔，使用者會突然下潛接近對手並抱住其雙腿，用肩衝擊對手的上腹部，打亂對手的重心讓其失去平衡。一旦使用雙腿抱摔，使用者都會最大程度地使用上臂及其身體的推進力，防止對手恢復平衡以保證抱摔的成功。Duck Under/從臂下鑽過搶前：一個在近距離纏抱中常見的摔跤技巧，這個技術是為了讓纏鬥中的選手使用肘或三頭肌的力量從對方的臂下鑽過以搶佔有利位置。 Fight Camp/訓練營： 為了迎接即將到來的比賽，賽前選手在教練與陪練的幫助下進行一段時間的持續性訓練，通常時間為8周到10周。Fireman"s Carry/肩車：一招高位投技，形似消防員扛人。使用者一隻手抓住對手的手臂，頭從其臂下鑽過、膝蓋半蹲，同時另一隻手拉過對方的腿，用肩和背將其扛起。FFish Hook / Fish Hooking/魚鉤：比賽中的一種惡意犯規動作，選手將手指伸入對手的口腔內進行鉤拉攻擊。Folkstyle Wrestling/民族摔跤：業餘摔跤中的一種，在美國大學的摔跤競技中佔據主導地位。Footwork/步法：在對抗中通過雙腿的移動來維持自身平衡及控制距離的能力。Foul/犯規：選手在比賽期間的違規動作或行為。Freestyle Wrestling/自由式摔跤：奧林匹克摔跤兩大項目之一。Front Kick/前踢： 一種直線腿法，向上抬起膝蓋，伸直腿像踢球一樣朝目標推去。 Gable Grip/蓋布爾握：以傳奇摔跤教練丹-蓋布爾(Dan Gable)的名字命名。這一握法需要雙手拇指各自緊貼食指邊緣，雙手掌心相對交叉緊握在一起。Gi/道服： 在柔道、空手道等日本傳統武術中樣式統一的制服。Gogoplata/"地獄之門"：在地面防守狀態下使出的一招複雜絞技，技術要領為用一隻手與一隻腿的脛骨部分擠壓對手的脖子。Gracie Family/格雷西家族：MMA先驅，一個著名的格鬥世家，同時也是巴西柔術的創立者。Grapevine/纏腿控制：在地戰中為了更好地控制對手而用自己的腿緊纏對方的腿。Grappling/纏鬥：對打擊技術之外用以擊敗對手的訓練與技術的統稱。Greco-Roman Wrestling/古典摔跤：奧林匹克摔跤兩大項目之一，禁止對腰部以下的動作，只許用手臂和上身攻擊或摟抱對方身體的上半部分。Ground and Pound/地面砸拳： 摔跤系選手的經典戰術，將對手扭倒在地後施展壓制在上施展地面打擊。Guard/地面防守/拳擊術語： 1.地面防守，巴西柔術中的常用技巧，使用者平躺在地，伸出雙腿緊箍上位對手將其控制，並保持住有利位置，不讓對方有進一步的行動。2.拳擊術語，指抬起雙手護住臉部的動作。Guillotine Choke/斷頭台：最常見的降伏技術之一，使用者緊纏呈跪撐狀態的對手的脖子，持續施加壓力以達到降伏的目的；此招有時能在站立狀態下使出，但更多的時候是出現於地面狀態下。 Half Guard/半式防守：巴西柔術種的一種地面防守技巧。通常情況下，當選手普通的完全式防守(full guard)無法順利部署、難以很好地控制對手時，他們選擇只纏住對手的一條腿以進行控制，此即為半式防守。Hammer Fist/錘擊：選手用緊握的拳頭的邊緣部分對地面下位的選手進行錘打。Haymaker/強擊： 不規範的猛烈大擺拳，具有足以改變比賽形勢的力量。Head and Arm Throw/夾頭過肩摔： 來源於業餘摔跤中的技巧，夾住對手的頭部與一隻手將其摔倒。Heavyweight/重量級：競技比賽中依體重等級分出來的一個級別，選手體重範圍為206磅(93.4公斤)至265磅(129.2公斤)。Heel Hook/足跟固：這招被看作是MMA運動中最危險的降伏技之一，使用者固定住對手的整條腿，然後用前臂部分夾緊對手的足跟，曲腰發力扭轉其足跟迫使對手投降。Hip Toss/背投：業餘摔跤中的常用投技，使用者夾牢對方的手臂，另一手環繞並扣緊其腰部或背部，利用腰力旋轉身體抬起對手將其摔倒在地。Hook/指勾拳/纏鬥術語：1.在打擊中指勾拳，在站立情況下打出的短距離小幅度重拳，因拳頭軌跡如勾而得名。2.在纏鬥術語中則指用四肢住對手的身體，限制其移動以守住優勢位置。 Jab/刺拳：拳擊中的基本技術之一，因出拳軌跡呈直線而得名。Jeet Kune Do/截拳道：李小龍所創立的融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術。Joint Lock/關節技：指造成人體關節非正常扭曲及變形、讓選手劇痛難忍迫使其投降認輸的技術。Judge/判分員：或稱場裁，由運動委員會選出的、對比賽選手進行評判打分的專業人員。Judo/柔道：纏鬥武術中的一種，在19世紀由日本人嘉納治五郎所創，目前是奧林匹克項目之一；柔道強調投技，同時允許地戰與降伏。 Karate/空手道：打擊技術中的一大流派，發源於日本沖繩，有著許多變化和分支。Keylock/腕緘： 同Americana，在騎乘位與側控位扭曲對手的腕關節，對手臂與肩部造成壓迫。Kickboxing/踢拳：同時運用到手與腿的打擊技術，內容豐富，甚至允許使用肘法與膝法。Kimura/木村鎖：一招類似腕緘的降伏技，以柔道大師木村正彥的名字命名；此招須使用者抓住對手的手臂，將其反折向後，對其肩部造成極大的壓力。Kneebar/膝十字固：一招實用性極高的降伏技，鎖緊對手的腿，以膝蓋為支點用力將其扳直，通過壓迫膝蓋後的韌帶達到降伏對手的目的。Knee Tap/搭膝：摔跤中的技巧，當兩名選手在角力時，其中一名將手搭在對方的膝部外圍，以限制其移動。Knockout/擊倒： 在比賽未結束前，通過強力的打擊將對方擊倒使其不能再繼續比賽。Kung Fu/功夫： 對中國武術的統稱。 Leglock/腿鎖： 對對手的腿實施的關節降伏技術的總稱。Level Change/下潛： 選手在比賽中由站立姿勢壓低重心突近，針對對手的腰部與腿部等施展扭摔技術。Light Heavyweight/輕重量級：競技比賽中的一個體重級別，體重範圍為186磅(84.3公斤)至205磅(92.9公斤)。Lightweight/輕量級： 競技比賽中的一個體重級別，體重範圍為146磅(66.2公斤)至155磅(70.3公斤)。 Majority Draw/爭議性平局： 在比賽打滿需要判定決勝負時，三位判分員中只有兩位判平局。Middleweight/中量級：競技比賽中的一個體重級別，體重範圍為171磅(77.5公斤)至185磅(83.9公斤)。Mount/騎乘位：地戰中的一個優勢位置，選手在上位岔開退騎坐在對手的軀幹上，非常利於對下位選手的控制。Muay Thai/泰拳： 站立打擊技術中的一種，泰國國技，講究對拳、腿、肘、膝的全面運用。 Neck Crank/折頸： 地戰中的降伏技巧，使用者控制對手的移動，用力曲折對手的頸部迫使其投降。No Contest/無結果： 比賽因不可預見的因素而過早結束，沒有產生勝利者。North South Choke/南北絞：地戰中一招實用的降伏技，使用者處於上位，與對手頭部呈南北相向、胸部相對，使用者用一隻手捲住處於下位的對手的脖子實施擠壓，迫使其投降。 Octagon/八角鐵籠：結構特別的八角形鐵籠擂台，UFC的所有比賽都在這種擂台中進行。Omoplata/三角緘： 地戰中常見的降伏技之一，使用者用腿夾住對方的手臂不斷施壓，對肩部形成壓迫。Overhand Right/Left/擺拳：將手臂彎成弓形後揮出的極具力量的後手拳。Overhook/上閂：也被稱為"離心扣"(whizzer)，是站立纏抱中的技巧，在纏抱中用雙臂將對方的雙臂壓下，使自己的手緊貼對方的胸腔，以便在角力中獲得優勢。Over-Under Position/高低位： 纏抱中常見的姿勢，當兩位選手處於站立纏抱狀態下時，他們各自伸出一隻手環繞抱抓對方的身軀，另一隻手壓在對方的手臂之上；有時選手會嘗試直接扣住對方的背部，這是為摔倒對方做準備。 Pankration/古希臘式搏擊： 古代奧林匹克運動會的競賽項目，一些技術和理念與今天的MMA有著相似之處。Peruvian Necktie/秘魯領帶絞：前側絞技的一種變形，位置類似斷頭台、水蟒絞等，使用者須短暫地站起躺下，在倒地前將腿抬起並翻到對手的後背。Posture/地面上位姿勢：選手能夠在地面壓制中保持軀幹垂直是非常重要的，尤其對躲避下位對手布置的防守及絞技非常有幫助。Pull Guard/拖拉式防守：如果一位選手無法順利將對手摔倒施展地面技術，他們可以選擇在纏抱中用腿纏住對方的身體將其拖拉下地，這樣就可以從拖拉式防守轉至完全防守，進而開始地面佔位或施展降伏技。Pummel/扭纏：選手在近身纏抱中活用軀幹與雙臂，爭取雙臂搶先搶先切入纏住對方的中心部位。Push Kick/正蹬：泰拳中前踢技術的一種變化，抬起腳直線運動向前邁進，原理如踢球，類似踩踏。 Rear Naked Choke/裸絞： 一招常見的實用絞技，使用者在對手的背部盲點位置對其實施絞殺；有時選手會纏住對方的腿或部署軀幹三角鎖控制對手，以保證裸絞的完成。Referee/裁判：由體育委員會認可、指定的，在比賽在中確保比賽照公平並保證選手安全的工作人員。Round/回合： 在MMA競技中分段時間的統稱，每回合時間為5分鐘；冠軍戰與當次賽事的壓軸戰總共為五回合，非冠軍戰則為三回合。 Sambo/桑搏： 近代發源於俄羅斯的一門武術，混合了降伏技術與摔跤技術；桑搏聯賽甚至包含了纏摔與打擊在內。Sanda/散打： 又稱散手，廣泛普及於中國的一門現代站立武術運動。散打在拳腿對抗的基礎上加入了摔法，還引入了現代擂台的賽事制度。Shrimping/蝦弓：地戰中的技巧，當選手被壓在下位時，他如蝦一般將膝蓋縮至靠胸位置，為部署地面防守爭取機會。Side Control/側控：有時也被稱為側騎或跨騎，是地戰中的一種控制，使用者在側位橫壓住下位對手的軀幹。Single Leg Takedown/單腿抱摔： 摔跤中最常見的技術之一，使用者雙手抱住對方的單腿後發力將其扭倒在地；單腿抱摔這一技術有著多種變化。Sit-Out/跨下翻轉：民族摔跤中常見的纏鬥技術，當一名選手在纏鬥中被對方從上抱住背部時，鑽進對手跨下兩腿間抱膝將其掀翻。Southpaw/反架：右手右腳在前，使用右手刺拳的運動員。Sprawl/下壓防摔： 一種常見的防摔技巧，在面對對手的下潛抱摔時提前後撤雙腿，身體中心下壓將對方壓在身下。Sprawl and Brawl/防摔反擊型選手：形容那些擅於防摔並用拳腿進行還擊的格鬥家。Stalemate/地面僵局： 形容兩位選手在地戰中誰都無法進一步搶得有利位置而一直保持同一形勢。Submission/降伏：通過地戰技術等方式迫使對方用拍墊或其它形式投降認輸。Superman Punch/超人沖拳：獨特的打擊招式，以出腿做偽裝，隨後立即借強大的推力揮出一拳，對拉近與對手的距離非常有幫助。Suplex/過橋摔：來源於摔跤中的投技，選手從背後以熊抱鎖住對手，身體以拱橋姿勢向後發力將其投出。Sweep/掃擺： 地戰中的細節技術，當使用者在上壓制對手時，通過肢體的掃擺等破壞下位對手的防守姿勢，使自己獲得更有優勢的位置。 Tae Kwon Do/跆拳道： 來自韓國的打擊型武術，強調整體的柔韌、靈活及腿法。Takedown/扭倒技術：對任何將對手帶入地面隨後施展地面纏鬥的技術的統稱。Tapout/拍墊認輸：比賽中主要針對裁判的信號動作，通常是快速拍擊地面或對手身軀三次，表示放棄比賽並認輸。Technical Knockout/技術性擊倒： 用來描述因裁判、選手、醫生等各方面的原因使比賽不能繼續進行而提前結束。Teep/蹬腿： 泰拳中的一種前踢技術，也被稱為正蹬。Thai Plum/泰式箍頸：泰拳中的實用技術，選手在正前方以雙手緊箍對方的脖子，將其重心壓低，以此限制對手移動，或進行膝撞攻擊。Throw/投技：以一定幅度將對手舉起並甩出的技術。TKO/技術性擊倒： 技術性擊倒的縮寫。Toe Hold/趾固：足鎖技術中的一種，使用者以一隻手窩成杯狀扯住對手的腳趾頂端，同時另一手以前臂為支點穿對手的小腿肚，抓住抓腳趾的手的手腕部位不斷施壓。Triangle Choke/三角絞：一招常用的地面降伏技，使用者通常由地面防守位置伸腿纏住對手的脖子與一隻手，絞緊後不斷施壓。Turtle/龜縮防守：選手在趴在地面縮起肘與膝，防止對手兩腿勾住自己。Two on One/：雙手鉗：選手用兩隻手緊抓對手的前臂與手腕部位。 Underhook/下閂：纏鬥中的技巧，選手在站立纏鬥中將手從對方的手臂之下穿過，嘗試抱住對方的背或肩進行控制，如果同時用雙手進行下閂則會起到更好的控制效果，且能對對方使用投技；在地戰中使用下閂能使選手站起身來更方便。Unified Rules/統一的規則：職業MMA中經世界範圍內的體育委員會公認的規則標準。Uppercut/上勾拳：威力巨大的拳法，以從下斜到上的弧度向對手的下巴打出，在傾斜身體的情況下尤其有效。 Weight-Classes/體重級別：在MMA中將選手依體重的不同而分出級別，使比賽更公平。Welterweight/次中量級：競技比賽中的一個體重級別，體重範圍為156磅(70.7公斤)至170磅(77.1公斤)。Whizzer/離心扣：也被稱為上閂，在纏抱中用一隻手將對方的雙臂壓下，使自己的手緊貼對方的胸腔，以便在角力中獲得優勢。Wrestling/摔跤：纏摔等技術的通用術語，但不一定包含降伏技術在內。 X-Guard/X型防守：開放式防守(open guard)的一種變化，當使用者處在不利的地戰下位而對手站著時，使用者用腿纏住對手的腿，為降伏與纏鬥創造機會。
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