張德文的【八卦掌】

史式楊傳八卦掌實用技法精粹史式楊傳八卦掌實用技法精粹。閱64轉10評0公眾公開15-05-11 19:25孫祿堂《八卦拳》孫叔容孫寶彥孫祿堂《八卦拳》孫叔容孫寶彥。閱67轉18評0公眾公開15-05-07 19:29孫祿堂八卦劍學今譯孫祿堂八卦劍學今譯。閱47轉15評0公眾公開15-05-07 19:26圖說尹氏八卦掌練用法圖說尹氏八卦掌練用法。閱36轉5評0公眾公開15-05-07 19:23仙道八卦拳仙道八卦拳。閱187轉30評0公眾公開15-05-06 11:47形意八卦掌——徐連生形意八卦掌——徐連生。閱113轉30評0公眾公開15-05-05 17:05游身八卦九宮掌——史明游身八卦九宮掌——史明。閱118轉26評0公眾公開15-05-04 18:29坐八段錦坐八段錦。閱38轉11評0公眾公開15-05-03 22:38秘傳八卦掌推手對搏功秘傳八卦掌推手對搏功 一個人不能練習推手,不能對搏和技擊。但是,八卦掌秘傳推手對搏功法卻能一個人採用特殊運動形式,使自己始終處於實戰對搏中。此功法是練八卦掌特有「活勁」的主要功法之一。此為定步推手對搏功法,是活步推手對搏功法的重要基礎。行功中不可想像某式生某力,否則,就完全背離八卦掌秘傳推手對搏功法的總體要求,要揣摩勁由法...閱28轉自白猿五行...公眾公開15-05-01 05:16八卦掌樁功——沙國政八卦掌樁功——沙國政。閱74轉14評0公眾公開15-04-30 18:58八卦走轉健身法八卦走轉健身法。閱63轉8評0公眾公開15-04-29 19:33八卦掌口訣歌八卦掌口訣歌。閱8轉2評0公眾公開15-04-28 17:52八卦太極功八卦太極功。閱66轉12評0公眾公開15-04-28 17:50八卦72暗腿八卦72暗腿。閱111轉20評0公眾公開15-04-28 17:43少林破壁少林破壁。閱64轉16評0公眾公開15-02-21 19:20玉門拳原傳八卦掌玉門拳原傳八卦掌。閱160轉35評0公眾公開14-10-15 21:39圖解徐紀宮式八卦掌技擊圖解徐紀宮式八卦掌技擊。閱94轉12評0公眾公開14-10-15 21:33八卦掌—王 毅 侯晉國 武新生八卦掌—王 毅 侯晉國 武新生。閱76轉10評0公眾公開14-10-15 18:22八卦掌之掌法—劉劍峰八卦掌之掌法—劉劍峰。閱53轉14評0公眾公開14-10-15 18:18八卦掌從「腳」練起—顧建強八卦掌從「腳」練起—顧建強。閱80轉15評0公眾公開14-10-15 18:16八卦掌散手實戰技術八卦掌散手實戰技術。閱130轉32評0公眾公開14-10-15 18:14老八掌單換掌此招法中的右手領截復交左手的攔截，是搶裏手法的「以定用手」中的「定」法，而繼以右手反背掌擊打對手右臉面或右頸側的打法，即是「用手」法，這樣就明白了」以定用手「的完整之概念了。而單鞭手的」以定用手「的完整過程，卻是由右手先領截復交左手攔截的交手法運用才得以完成的。這是主動實施交手法的方法之體現。對手上右步起右手裡攔領截...閱209轉28評0公眾公開14-10-15 18:01尹氏八卦轉掌換式眼法口訣尹氏八卦轉掌換式眼法口訣。故一眼三關熟看的清白眼是照眼功夫，就是「豹眼環視」的眼功。只有「豹眼環視」的眼功，尚且不足，還要有「法眼」功夫，即在豹眼環視眼功的基礎上，要能「辨陰陽、察虛實，明動靜、識機勢」方能稱為「法眼」這就需要自身具備攻防的真實功夫所決定的。陰陽體用歌訣。故陰陽學說用於傳統拳術之中，有「修鍊、建體、至...閱94轉27評0公眾公開14-10-15 17:59全真道內傳先天八卦掌全真道內傳先天八卦掌。閱209轉34評0公眾公開14-10-14 19:15八卦五行剋星掌八卦五行剋星掌。閱87轉16評0公眾公開14-10-14 19:05八卦掌散手八卦掌散手。閱83轉16評0公眾公開14-10-14 19:02八卦掌走掌行功八卦掌走掌行功。閱107轉18評0公眾公開14-10-14 18:59八卦簡化十六掌八卦簡化十六掌。閱71轉8評0公眾公開14-10-14 18:56劉派八卦掌八樁法劉派八卦掌八樁法。閱63轉17評0公眾公開14-10-14 18:54曹氏八卦掌譜如右手在前，乃左腳上扣半步，右腳外擺半步，而身手斜向圈心，上左步，左掌前穿，向身後撤擺右步，同時左腳就地向里擰扣，而身轉過作騎馬蹲襠式，且兩手肘握拳伏於胸前，兩拳由腋下向左右側外俯拳分打，右腳向里扣，同時右手變平掌直向左腳前穿，而左腳提起，左手變上翻護頭，乃右腳就地向里擰扣，仰翻腰身，迨身翻過半周，左腳乃落於右腳前成...閱289轉11評0公眾公開14-10-14 18:50八卦三十二掌（文檔）八卦三十二掌（文檔）閱73轉10評0公眾公開14-10-13 19:09古傳道家九宮八卦拳古傳道家九宮八卦拳古傳道家九宮八卦拳　　九宮八卦拳是一門深隱民間的古傳道家拳功，由於其特殊的傳承方式與「守雌處守，居下取後，不敢為天下先」的傳統道家思想影響與約束，使此門功夫只在很小的範圍內秘密流傳著，始終保持著其古樸簡約，崇尚實用的傳統性與原傳性。九宮八卦拳拳械套路很少，而且式少趟短，極為精鍊。拳術套路主要有九宮十...閱118轉14評0公眾公開14-10-11 16:41八卦掌名家孫志君答學生問八卦掌名家孫志君答學生問。1、各派步法確有不同，孫志君先生的步法師從程有生，程派八卦掌，走底盤，所練「涌步」，是在前腳湧進時，後腳漸漸掀起，但落地時仍然平落。4、姜容樵《八卦掌練習法》步法為起落扣擺，前腳輕邁，後行之腳必須蹬勁，進步尚須貼前腳脛骨里則磨擦而過，且不可將腳提得過高或過寬，曲腿趟步之時，足心涵空，如趟泥之狀...閱12轉自天地虛懷x...公眾公開14-09-13 09:23八卦定式掌內功探微八卦定式掌內功探微八卦定式掌內功探微-楊德川時間：2014-3-26 14:51:25 作者：中華氣功大全網 來源：www.cn-boxing.com 八卦掌定式掌是練習八卦掌的基礎功法，也是練氣養氣固本培元的重要功法。在八卦掌各種力中非常重要的是出一種合抱力，比如，八卦掌36歌里有兩句：「後掌先疊肘掩心，手再翻踏向前跟；跟到前掌合抱力，前後兩掌一團神。...閱44轉10評0公眾公開14-08-30 13:28程派高式八卦掌後天六十四連環掌一開掌式中當對方上左步以左掌打來，我右腳向外墊步，右掌下攔閃化，同時左掌穿出與右掌合勁纏裹封壓其左臂，右手封住對方肘部，左手按擊其胸，隨左腳前鏟之勢，兩手隨身胯擠撞的同時，以彈抖力將對方向外開出。當對方之手打來，我雙手向兩側撐架，提腿迅速側踹對方之腿或肋，出腿要快，收腿更要快，如對方後閃，我立即蓋步，左掌擎搬對方頭額...閱58轉17評0公眾公開14-08-28 05:38八卦老人劉興漢先生八卦老人劉興漢先生 八卦老人劉興漢先生。劉興漢老先生生於1910年10月12日，3歲開始隨父學藝，1925年2月2日正式拜八卦名家程廷華先生之高足劉斌先生為師系統地學習程派八卦掌技藝，成為八卦掌第四代正宗傳人。這些八卦掌第五代傳人也都傳徒及孫輩無數，使得八卦掌程派技藝成為八卦掌流派找中流傳最廣的一支，現有「天壇派」之稱，劉...閱157轉4評0公眾公開14-07-06 21:27孫門八卦練法和打法 珍藏帖塌掌威力極大，指尖沾到敵人身子後，突然蹬地、轉腰、抖身、沉送肩，掌在不回收的情況下順勢向下塌按，掌根發力擊敵，此勁對人體的危害非常大，手上聽住對方的勁，在對方換勁瞬間，突發塌勁，全身沖頂、意向前、身後走，全身爭出一寸的勁，稱爆炸勁，如果塌按在敵人胸口，可輕鬆打得對方吐血內傷，一要勁力急促，二要把自身的重量壓上去，加大...閱52轉自隱士的書屋公眾公開14-06-29 05:42《中國八卦掌大搜集》八卦掌專題 | 秘傳樊氏八卦掌八卦掌流派八卦掌始祖董海川先師，在北京首傳八卦掌之後，由於其弟子中多數系帶藝投師，他們將原來所學之武藝揉合融匯於八卦掌技藝之中，董海川祖師技藝廣博精深，對其弟子們因材施教，各授藝基本相同，但又有不同成份之藝：加上弟子們本身的天賦和擅長，各自吸取了不同拳種的特長，形成了各風格特點的流派。八卦掌...閱49轉自文武之道a公眾公開14-06-25 06:03八卦劍學八卦劍學。式不停隨即將右手中陰中陽著極力平著往前刺去，劍之高矮劍尖劍把與心口平，兩眼俟劍刺出看劍尖。左手太陽於右手劍往裡裹時，同時往外翻扭往臍處來，胳膊靠著身子，兩眼看劍當中勿拘，此式似停而未停，即將頭與身子扭轉左邊來，右手劍老陽著，胳膊伸直與身扭轉時同時往裡裹，從頭上如掃弧線掃至左邊來，手裹至老陰，手高與頭平，右手...閱31轉自烈濤公眾公開14-03-12 05:34古傳八卦掌行功法訣秘鑰全譜古傳八卦掌行功法訣秘鑰全譜古傳八卦掌行功法訣秘鑰全譜(2011-05-23 12:10:55)二十、八卦轉掌動靜結合之理釋義　　八卦轉掌最講動靜結合,以軀幹肢體而言,足膝腰胯為動,掌腕肘肩為靜;以盤拳走轉而言,變招換勢為動,復圓走圈為靜;八卦掌之動靜為動中之求靜,靜中之求動,惟靜方能使氣血調順,惟氣血調順方能催生動勢之力,以血催氣,以氣催力。掌拳肘和...閱56轉自天下虛懷公眾公開14-03-12 05:33何謂八卦掌「三空、四墜、十二緊」？何謂八卦掌「三空、四墜、十二緊」？指手心要空，足心要空，胸心要空。手心空——八卦掌說是指分掌凹，這樣做力貫掌心、勁入指梢。足心空——八卦掌說的是五指抓地，這樣做腳掌指用力、足心自然含空，意力就貫入腳底。胸心胸——八卦掌兩掌前後一伸，要求肩部要送、有前催之意，這樣前掌與後背就有『前頂後撐』之能，肩部前送就有了裹之意。閱33轉自人之養公眾公開14-01-11 06:43八卦滾手轉刀同時，身微右擰，右手持刀向前扎出，刀尖朝前，刀刃朝下，目視前方。(圖52)　　　　第三十一式：仙人背刀　　接上式，身微左轉，成左丁八步，右手持刀回抽成斜形，刀刃朝右前，刀尖斜朝右下，同時左手掌回掖至右腋下，目視右前方。(圖54)　　　　第三十二式：大鵬展翅　　接上式，擺左足，扣右足(360度)，向左搖身旋擰坐胯，同時，右手持刀旋腕...閱45轉自老阿更公眾公開13-08-03 14:20[視頻]鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像4鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像4.閱30轉自神易圖書館公眾公開13-07-04 09:38[視頻]鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像3鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像3.閱15轉自神易圖書館公眾公開13-07-04 09:38[視頻]鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像2鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像2.閱16轉自神易圖書館公眾公開13-07-04 09:37[視頻]鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像1鐵恩方八卦走轉健身法93歲錄像1.閱33轉自神易圖書館公眾公開13-07-04 09:37梁振蒲八卦掌圖解—李子鳴著—jpg梁振蒲八卦掌圖解—李子鳴著—jpg閱697轉96評0公眾公開13-05-02 06:03津門八卦（熊守年）視頻津門八卦閱209轉7評0公眾公開13-03-13 10:58八卦掌老八掌視頻八卦掌老八掌視頻。閱199轉23評0公眾公開12-12-18 06:45八卦掌八大母掌閱339轉31評0公眾公開12-12-18 05:38[1]
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