廣西巴馬農家樂——巴馬匯福中醫村出世了

世界長壽之鄉——巴馬

巴馬瑤族自治縣隸屬於廣西壯族自治區河池市，位於西北部，素有「八山一水一分田」之稱，被譽為「世界長壽之鄉，中國人瑞聖地」90歲到100歲以上的人口到第五次人口普查時，已經增加到531和74人。有三位百歲壽星達到110歲以上，是全球五大長壽之鄉中唯一長壽人口不斷增多的神奇地方。

清朝以前，巴馬盤陽河北岸隸屬水定土司管轄，清朝嘉慶皇帝聞永定土司境內有位瑤族老人高壽142歲，於嘉慶十五年庚午嘉平月（1810年12月）為這位名叫藍祥的瑤族壽星賜詩一首以祝壽，並封以六品頂戴，詩約：星孤昭瑞應交南，陸地神仙紀姓藍，百歲春秋卅年度，四朝雨露一身覃，煙霞養性同彭祖，道德傳心問才聘，花甲再周衍五極，長生寶篆麗琅函。清光緒戊戌年，光緒皇帝親命欽命廣西全省提督馮子才為那桃鄉平林村鄧誠才題贈「惟仁者壽」的匾牌，現該匾為鄧家的第四代子孫完好保存。

從1953年第一次人口普查開始，巴馬的長壽現象就引起國內科研機構的關注，武漢醫學院長壽科研組到巴馬進行長壽課題調查，拉開了我過長壽科學研究的序幕，國際自然醫學會從1975年起對全球進行長壽調查，自1991年由國際自然醫學會長壽鄉機構根據該學會定世界級長壽鄉的評定標準，先後認定了原蘇聯的高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多的比爾卡班（一個村），中國新疆的和田，廣西巴馬瑤族自治縣為世界級的五大長壽之鄉，雖然巴馬是第五個被發現的長壽之鄉，通過1956年、1958年、1979年、1990年、2004年連續五次全國人口普查統計數據發現巴馬長壽老人的比率在持續穩定增長，被公認為「世界長壽鄉之首」。在2011年全國十大壽星評比中，廣西巴馬瑤族老人羅美珍以126歲高齡蟬聯榜首成為中國健在的最長壽老人。1981年，世界衛生組織和國際紅十字會也認定巴馬是中國的長壽縣。1991年9月，森下敬一博士率領長壽考察團來到巴馬實地考察，統計出巴馬的百歲長壽30.8/10萬。1991年11月，在東京召開的過節自然醫學會第十三屆年會上，正式確認巴馬為世界上第五個長壽之鄉。

經科學家研究，巴馬長壽有五大因素，水、空氣、食物、陽光、地磁。

巴馬的水：多是源自長壽山深層地下水和富含礦物質的巴馬可滋泉水，又稱小分子水。可以說，水是巴馬的最突出亮點。在巴馬，我們最感興趣的就是巴馬的山泉水。當地人告訴記者，巴馬的山泉水，你從山洞裡打出來，放上一年，水也不會變質。 巴馬的可滋泉山泉水有以下四個顯著特點：（1）天然弱鹼性水（酸鹼度）PH值一般在7.2-8.5之間。人體的ph值7.35-7.45，巴馬可滋泉泉水與人體PH值不謀而合。（2）富含豐富礦物質和微量元素（3）氧化還原電位低，巴馬可滋泉氧化還原電位（ORP）為100-160，僅是自來水氧化還原電位的2/5；（4）純天然小分子團，中科院院士姚鼎山教授測得巴馬水小分子團指標為64Hz-83Hz，極易進入人體細胞膜被人體吸收；①具有養膚生肌袪除胃炎之功效；②化解腎膽結石；③參加和改善生化作用，增強酶的活性：降血脂、降血壓，使心腦動脈粥樣硬化症減輕和消失。④空腹飲用極易吸收，進入血液後，能很快使凝聚成團的紅細胞分散開，降低血黏度，促進微循環，減輕或消除心悶、心痛、腿軟、氣短乏力、頭痛、頭脹、頭暈、失眠、四肢發涼、肢體麻木、耳鳴、視物模糊等癥狀。不少妙齡少女把巴馬水作為柔膚水，肌膚有光澤。因此巴馬小分子團水被稱為世界罕見的健康水、生命之水。

空氣：在巴馬，空氣的負氧離子很高，著名的水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子竟高達2萬到5萬個。盤陽河兩岸達3000個以上，縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。在賜福湖畔，每立方厘米的負氧離子高達10000到20000多個。負氧離子被稱為「空氣中的維生素」和「長壽素」。①它能改善肺的換氣功能，增加肺活量，起到止咳、平喘、袪痰的作用；②它能夠改善和調節神經系統和大腦的功能狀態，調節抑制興奮過程，起鎮定安眠、穩定情緒的作用；③它能夠促進人體的生物氧化和新陳代謝，能改善心肌功能；④適量的負離子對許多老年人的常見病、多發病具有預防和治療作用。

食物：巴馬的食物，巴馬的土地富含很多微量元素及礦物質，加上其獨特的陽光、空氣、水、地磁、溫度等，使種出來的農副產品都帶上了長壽要素，成為獨特的長壽食品體系。

陽光：陽光在五行中對應是火。陽光就是太陽光線。到達地球表面的光線分為紫外線、可視光線、遠紅外線。紫外線對人體最有影響，最有害，它簡稱UV。在五行中，金與火相剋，在高磁場（金）的反作用下，把有害的紫外線（火）反射回去，保留了遠紅外線。巴馬在高磁場的作用下，不僅日照時間平均5小時，而且80%以上是被譽為「生命之光」的4至14微米波長的遠紅外線。在烈日下，也不會感覺毒辣。遠紅外線不僅能激活水，更能不斷地激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環，提高人體免疫力

地磁：地磁對應金，是五行之首，萬物之源。為什麼巴馬地磁比其他地方高呢？這是因為巴馬有一條斷裂帶，直接切過地球地慢層。這條斷裂帶就在盤陽河地下，斷裂帶把巴馬一分為二（即西山、鳳凰、東山三個鄉為石山地區，其餘七個鄉鎮是土坡丘陵地區）地球的一般地區地磁約在0.25高斯，而巴馬的地磁高達0.58高斯，是一般地區的一倍多。有科學考證：人們生活在恰當的地磁場環境中，身體發育好，血清清潔且循環好，心腦血管發病率低，身體免疫力高，能協調腦電磁波，提高人的睡眠質量。外地來巴馬旅居的朋友，會感覺到在巴馬睡眠很好，這就是高地磁作用的原因。

接下來讓我們一起走進神奇而美麗的賜福湖。賜福湖是賜福盤陽河段因岩灘電站蓄水後形成的大湖。位於巴馬縣城東8公里處，一座長396米、高39米、廣西多結構組合型大橋之冠的賜福大橋雄跨西北，把賜福湖分為東南湖和西北湖，橋南有海拔600多米的維漢山，橋北500多米的識立山，兩座山拱衛橋頭，雄視湖面，氣勢雄偉。賜福湖長4000多米，寬400餘米，湖面總面積3萬多畝，在狹長的湖面上，矗立100多座未被淹沒的山頭，形成島嶼星羅棋布之態，冬季湖面上霧氣遼闊，站在湖邊就彷彿身在仙境之中讓您流連忘返，湖邊一年四季碧玉如春，負氧離子更是高達10000到20000以上。河水裡倒映著綠油油的山坡，彷彿一副美麗的山水畫盪在湖中，讓人不忍去輕嘆去觸碰，生怕一畫般的美麗景色！這就是世間遺落的一片凈土——賜福湖

中醫村位於賜福中心坡類屯賜福湖邊，距縣城10公里左右，中醫村是以中醫理療、餐飲、客房、壯瑤民族文化傳承歌舞台、水上休閑娛樂、水上環湖觀光為一體的旅遊景區。這裡彙集鄉村淳樸民情，這裡的人們熱情好客。這裡風景優美、空氣清新，您蕩漾在湖中就如王維的「舟在碧波上，人在畫中游」的情形，這裡就是您的旅遊度假聖地。您還等什麼？拿起行旅邁向巴馬邁向中醫村，我們在中醫村恭候您的大駕光臨！

映入我們眼綿的是「青龍會白虎」的兩隻白虎，什麼叫「青龍會白虎」？那麼您就走我們神秘的中醫村，讓我們來為您揭秘。

睡美人：多麼熟悉的詞語，在大家還沒來到巴馬之前都有聽說過吧，但是你們知道美人因何而長眠於此嗎？您來我們巴馬中醫村，讓我們的姑娘和小夥子們為您揭開另一個神秘而又不為人知的凄美愛情故事！

公龍山：這絕對是個新的詞語，也許有的朋友來到巴馬乘船也經過了公龍山，也許公龍山所在的位置你們早已耳濡目染，但朋友們，你們知道他為何存在？存在的意義嗎？朋友們，這裡有你想知道的神秘故事。

夫妻岩：一對夫妻面對而立，彷彿要向對方訴說著什麼，是說著如何相守到老還是鎮守這片大好江山或是長壽的秘訣？朋友們，你難道不想知道？

2、水上休閑娛樂：雖然您見過這些水上娛樂不計其數，但您有在世界長壽之鄉—巴馬賜福湖裡享受過這些項目嗎？在這裡讓您在如詩如畫的賜福湖裡一邊沐浴著巴馬的清新空氣，一邊享受著我們的水上娛樂項目，讓您感受到從未有過的舒坦、放鬆！

皮划艇：賜福湖中一邊劃著皮划艇一邊沐浴著賜福湖春光，是否讓您感覺到從未有過的快樂感？

水上飛魚：在賜福湖中心飄著飛魚，清涼的湖水濺在臉上，清涼冰爽，讓您感受到湖水給您帶來不一樣的彭拜，您不覺得這就是幸福嗎？

香蕉船：在賜福湖中盪著香蕉船，讓您感受到「舟在碧波行，人在畫中游」的情形，難道您不想感受王維當時站在湖中的感受？

3、水上體育表演：到巴馬賜福中醫村，讓您看到不一樣的表演！

摩托艇體驗：刺激吧？可以親自體驗哦。

單人帆船：在賜福湖裡飄著帆船，賽如神仙騰雲駕霧，是不是很美？你不想身在其中？

水上飛人：讓我們一起感受湖中飛人，站得高就望得遠，看他能站有多高，是不是一眼可望全湖中？

摩托艇特技表演：在如詩的畫的賜福湖裡，您看到的表演就像身在其中吧？是不是也很想親自去體驗？

4、中醫村的理療讓您終身難忘：壯瑤特色理療，廣西壯瑤民族是一個具有悠久歷史和燦爛文化的優秀民族，千百年來，壯瑤先民們在長期生產、生活實踐中，在同惡劣的自然環境和自身疾病的抗爭中,總結了許多豐富多彩而又獨具特色的民族醫療保健方法。頸椎病調理、肩周炎調理、全身疼痛調理、中風調理、腰肌勞損調理、內科調理、中藥泡腳調理。

5、壯瑤民族文化傳承歌舞台

瑤族銅鼓舞、瑤族迎賓飛歌滿、壯族山歌、陀螺情、瑤秀、瑤族原生態山歌、竹竿舞。朋友們，到中醫村讓您感受我們壯瑤民族熱情待客、豪爽大方，讓我們在您面前盡顯民族風範！壯族人民喜歡用歌聲來表達對生活的熱愛、對愛情的追求，傳承了歌仙劉三姐愛唱，勇敢追求自己幸福生活的熱忱之心。飛歌滿里盡顯瑤族人民對生活熱愛，用聲音描繪了一幅瑤寨傍晚的生活場景，講述天漸漸的黑了，瑤寨大夥有的背著背簍有的扛著柴火收工回家有說有笑的進入寨門，瑤寨內雞犬相聞、裊裊炊煙，是瑤寨家家戶戶燃起了篝火準備了晚餐，預約著五湖四海的賓客光臨了瑤寨，隨著得得的馬蹄聲、鑼鼓聲，篝火邊男女對歌，成雙成對的【飛歌滿】桌上的談笑風生，敘說著友誼長存，組成一幅瑤寨熱鬧的場景圖。我們在瑤寨等你！

6、客房食宿體驗項目

您來我們中醫村養生吧，會讓您感受到中醫村的熱情待客，讓您看到我們的笑容就會忘記煩惱，清晨讓您沐浴在這春色般的景色里，讓您飽滿著這裡獨有的清新空氣，讓您神清氣爽過著每一刻。清晨可登高望遠賜福湖的美麗景色，也可徒步登山體驗我們這裡的鄉土民情，走在鄉間的小路上讓您感受到我們巴馬百歲老人的生活習俗。我們還為您提供自行車自駕環湖游，讓您盡情享受湖邊的美麗景色。您餓了，我們有美味的中藥瑤膳等著您，您累了，我們為您提供安神的中藥泡腳，在這裡養生會讓您流連忘返。

我們在巴馬匯福中醫村等你！
推薦閱讀：