如何通過手看健康和天分?_

通過手看你的健康（摘北京同仁堂常年坐堂中醫徐寶圻教授的健康講座） 手掌用力打開，掌心向著自己，看你的手掌。 1、在食指與中指間，有突出的一小塊肉，那你性格外向，理性。沒有則是內向型。 2、中指與無名指間，有突出的一小塊肉，說明腎氣旺，生殖力強。 3、無名指與小指間，有突出的一小塊肉，說明你的康復力強，免疫力強。 4、大盂際，（大拇指下突出的）特別大，顏色鮮亮，說明消化吸收好，腸胃功能好。 可經常給上孩子按摩那塊肉，可增強小朋友消化吸收功能。 大拇指側有青筋或是青色的，屬過敏體質。 5、小盂際，（小拇指下面）突出處，如紅斑點多，說明血脂高，血液粘稠度高，易疲勞； 太深紅，說明有脂肪肝。手的尺寸 手掌上，從虎口向小拇指底側劃一條直線，再從中指底部紋路處，通過掌心向手掌底（手腕紋路處）劃一直線。 1、兩條線長短一比一，那你容易肥胖。 2、兩條線長短一比一，上面說的那幾塊肉比較突出的話，那你一定容易肥胖，可能終身肥胖。 3、橫的小於豎的，可以不胖不瘦。 4、豎的大於橫的一個指節的長度，那你會終身苗條。 5、橫的大於豎的是天生痴兒。手掌上的紋路 1、紋路顏色與手掌顏色一樣，說明血液正常。 2、紋路顏色特別深，說明血液粘稠度高，酸性高。 手指與指甲 平放手指，掌心向下，平看，手指指甲基本平或稍高，正常；突出，指甲增生，說明營養不良，容易衰老，易疲勞，易患心臟病。通過手看自己身體狀況 一、從手部形態與手掌色澤斷健康 （1）看大小手和胖瘦手 手的大小與身高體重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人卻有不協調大手，就要小心突發病———心腦血管疾病、骨關節病光臨；如是小手大女人，手小心臟也小，功能弱不一定心臟病，但能帶來血壓低、頭暈、心悸、易疲勞，子宮功能較弱，易痛經、月經不調，性生活不如意。 手瘦與人瘦是正常。如玉手比人瘦，手指間還漏縫，就說明消化系統功能弱，性格懦弱、神經也衰弱。如手部肌肉瘦薄、冰涼，多為氣血不足或陽虛；手部肌肉瘦薄、發熱，多為陰虛火旺或內傷發熱。 胖形體與胖手是正常。如是纖細美人，手胖而浮腫，就要小心腎臟和心臟的病變；如人瘦手卻有胖手，那是脂肪堆積，就有高血壓、高血脂的可能。 （2）看冷暖手與手汗 手部溫度應和臉部溫度一致。《黃帝內經》記載大量對手的觀察，如「掌內熱者腑內熱，掌內寒者腑內寒」。如手心熱，是心火熾盛、濕熱內蘊、膽胃失和的初期表現；如手背比手心熱，多是發燒和炎症急性期；如手掌溫度高於手心溫度，多是血脂高或血壓高；如手掌發熱發乾，甲狀腺機能亢進；如手掌紅熱，多為炎症，血熱。 手涼，即《黃帝內經》說的「掌內寒者腑內寒」，通常是疾病或者體質不好的表徵。如全手發涼，多為陰虛或氣血虧虛；如高燒病人手涼，是即將驚厥昏迷的危險徵兆；如手心溫度低於臉部溫度，多為心血衰竭或心功能不全。 手汗，如手心發熱而手掌常出汗，此為陰血虛所致；如手掌出冷汗，手足不溫，此為氣虛或陽虛所致；如只一側手掌出汗，多為氣血痹阻，經絡不暢；如手掌出汗如珠，淋漓不斷，四肢厥冷者，為陽氣虛脫之象；如手掌出汗且發熱不退者，多為內熱所致。 （3）看手掌手指色澤變化 身心健康之人，手掌是粉紅色的。如紅色變暗，表示心臟功能不好；如手上出現紅線，高血壓、風濕病或心臟病；如指尖蒼白，顯示血流障礙；如手掌突變紅茶色，可能是腦溢血將發生的徵兆；如手掌上出現紅斑點，肝炎或糖尿病；如手掌發黃或呈茶色，可能患上肝病；若在黃色的手掌中，大、小魚際和指端發現充血性的紅色或暗紫色的斑塊，有可能發生肝硬化或肝癌。如有腎臟病或貧血症的，手掌易發青；如掌部青筋明顯，也叫靜脈怒張，是腸內有糞便停滯；如手掌萎而黃，表明大腸運納失常，有腹脹、噯氣等症；如掌色淡黃，枯槁無光者，屬脾胃氣虛，氣血不足；如黃中夾青者，屬胃寒並伴有疼痛；如手背上起小的白色丘疹，暗示膽固醇過高. （4）看手指長短 兩手指的比例，在胎中就決定了的，而且終生不變。科學實驗證明，推測成年患心臟病的幾率，比受年齡影響的腰圍、臀圍比例，體重指數等要準確。 無名指較長的男性，體內含性激素丙酸睾丸素的水平相對較高，丙酸睾丸素有防止男性患心臟病的作用；而無名指較短的年輕心臟病患者的丙酸睾丸素水平偏低。 手指長短比例不同與體內性激素水平、甚至出生前性激素的影響和生長相關。手指比例與婦女生殖能力和乳腺癌的發病率相關；兩手不對稱的男子分泌的精子數較少；無名指長於食指還是有音樂天分的表現。 食指相對於無名指長，女性擁有更高的生育能力、較謙虛、較敏感、相對易患乳腺癌、不愛冒風險；男性生育能力較弱、口頭表達能力較強、攻擊性弱、方向感差。 無名指相對食指長，女性生育能力相對較弱、過分自信、相對不易患乳腺癌、很愛冒風險；男性生育能力較強、口頭表達能力較弱、攻擊力強、比較擅長數學、更容易患孤獨症。 二、從指甲形狀、顏色、變化上斷差異 指甲形狀包括指甲的長寬比例，以及指甲的形狀兩方面。甲形多跟先天遺傳有關，可從甲形看體質的差異。 （1）長形： 偏長指甲的人，性格較溫和不急躁，由精神刺激引起的疾病較少見。但體質先天較弱，免疫力較差，易患上急性炎症。如上呼吸道感染、胃腸炎，以及腦部、胸部的疾病。 （2）短形： 偏短指甲的人，屬較易急躁衝動性格。其心臟先天較弱，較易發生在腹、腰部及腿腳等下身疾病。如指甲尖平平並嵌進肉里，則較易發生神經痛、風濕等病。 （3）方形： 偏方指甲的人，其長與寬接近，象正方形。其體質較差，屬於無力型，沒有明顯大病，但易為遺傳疾病患者。如是女性，應警惕子宮和卵巢方面問題。 （4）顏色： 指甲上出現小白點兒，提示缺鈣；指甲呈乳白色，提示腎或肝臟有病；指甲發青，提示循環障礙；指甲發黃，提示支氣管炎；.指甲呈表玻璃樣，提示肝萎蓿、結核病。 （5）變化： 指甲上出現橫溝，提示勞累、緊張、憂慮過度、營養缺乏；指甲向里凹陷，提示甲亢或腎上腺亢進、風濕熱；指尖紋線出現股溝，提示有心肌梗塞或中風的危險。三、從指甲半月痕看健康的奧秘 處在陰經陽經交接處的甲床，有豐富的血管及神經末梢，是觀察人體氣血循環變化的窗口。《黃帝內經》講；「陰陽交泰生動氣，動氣者十二經之根本」。半月痕也稱健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發育深受營養，環境，身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊，減少，甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預後的吉凶。 （1）正常半月痕，數量，雙手有8--10個為好；形態，面積占指甲五分之一為好；顏色，以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。 （2）不正常半月痕，少，表示精力差、體質寒、免疫力弱，身體手腳寒冷。分三種類： ①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。 寒型，體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。 ②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。 熱型，半月痕都大於指甲的五分之一。增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。 ③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交 錯或陰陽失調。初期，邊緣不清，如放光芒狀；中期，開始縮小；後期，逐漸減少並消失。 （3）半月痕面積 ①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。 ②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。 （4）半月痕的顏色 ①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。 ②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。 ③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿 病、甲骯等病症。 ④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動 脈硬化。 ⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。 （5）半月痕與五指關係 1、拇指半月痕——關連肺脾，呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。 2、食指半月痕——關連腸胃，呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。 3、中指半月痕－關連心包經、神志，呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。 4、無名指半月痕－關連內分泌，呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。 5、小指半月痕－關連心腎，小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。