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實拍:紅燒豬蹄,肥而不膩蛋白質超高!

1. 水中倒入料酒,放薑片,豬蹄在水中燒開。之後取出豬蹄用清水洗凈。另外準備好泡了一夜的黃豆和泡了1小時的花生。

2. 洗凈的豬蹄放入高壓鍋中,同時放入蔥、姜、蒜瓣、花椒、香葉、桂皮、八角。

3. 接著放入2勺老抽、4勺生抽、一把冰糖,少許鹽,適量的料酒,之後倒入開水。(如果你有紅燒汁,也可以直接加入,同時減少老抽、生抽和冰糖的量)

4. 我的水放多了,別學我哈…豬蹄如果已經切成小塊,大概沒過就可以,如果是整隻沒有切塊,大概水放到一半就夠了,同時放入泡好的黃豆和花生。再強調一遍哈,圖裡我的水加多了哈,一般就可以了。

5. 高壓鍋燒30分鐘。

6. 高壓鍋出鍋後,倒入炒鍋中,大火收汁,期間試試看味道,差什麼就加什麼,我加了點枸杞和紅棗,隨便哈,可以不加。因為放了冰糖,所以汁到最後會比較粘稠的。

7。起鍋 上桌了!

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