小時候缺愛，會對一個人產生什麼影響？

小時候缺愛，會對一個人產生什麼影響？

他會覺得自己不可愛，不值得愛，自己也心中沒愛。

1. 自己不可愛。

   孩子在小時候怎麼看待自己，是跟周圍的大人怎麼看待自己一致的。如果孩子從小爸爸疼媽媽愛，孩子自己就天生自信，覺得自己很可愛。如果孩子從小被父母嫌棄，例如很多重男輕女的家庭不待見女孩，女孩也會有性別歧視，自以為沒有多大價值。或者，孩子出生時候難產，或者夫妻情感不睦，媽媽看見孩子就想到是他拖累了自己，不能有自己的事業等等。或者患有產後抑鬱的媽媽，心中想愛，但是因為自己的抑鬱症，無暇顧及孩子。

   總之，如果父母的心理狀態不好，家庭氛圍不好，都有可能沒有能量給孩子愛，讓孩子覺得自己缺愛，不可愛。

   

2. 不值得愛。

   小時候缺愛的人，會覺得自己毫無價值，不值得愛，會有「不可活」的信念，常常有想自殺的念頭。

   這種信念是非常要命的信念，覺得「你好，我不好」，心中自卑感強烈，可能會患有抑鬱症。也可能會覺得「我不好，你也不好」，這樣的人萬念俱灰，會有毀滅自己和毀滅他人的想法和行為。例如，報復社會，去幼兒園砍殺幼兒這樣的反社會行為。

   

3. 自己心中沒愛。

   從小缺愛的人，也不會給予愛。這樣的人，會很獨立，不依靠他人，也不相信他人，也不會給予他人愛。

   這類人被稱為「自戀型人格障礙。」聽起來好像只愛自己，不愛他人，會不斷的索取他人的愛。但其實，他們常常是連自己都不愛，內心空虛孤獨，帶著社會面具，身上也有硬硬的殼。很難跟人建立親密關係，總要與人保持距離。

   因為沒有得到過，所以也不會給予。

   

該怎麼避免這樣的狀況發生？

相信作為一個父母，沒有人希望自己的孩子缺愛，但很多父母想愛，但是沒有能力愛孩子，或者給孩子高質量的愛。

父母也需要學習，讓自己心理健康成長，更好的撫育孩子，讓自己感覺好。可以從以下幾點做：

1. 哺乳期怎麼照顧孩子都不為過。

   24小時無微不至的照顧，是孩子最最需要的。所以媽媽需要幫手，需要心理健康（謹防產後抑鬱，夫妻情感不和）。

2. 家庭和睦。

   只要媽媽自己心理健康，家庭和睦，養孩子就大體不會出錯，因為母愛是天生的，自然的。

3. 家長情緒穩定。

   對於父母來說，情緒穩定很重要。養育孩子，突發事件一個接著一個，如果家長不能保持情緒穩定，從容冷靜的處理事情，一遇到事情就著急上火，甚至歇斯底里，後果就是可怕的。

4. 能夠敏感的覺察孩子的情緒狀態。

   在孩子不會說的時候，能夠根據孩子的行為表現，及時照顧到孩子，家長對孩子敏感，很重要。這一條是最最重要的。覺得孩子自己不知道自己的感受，例如「胡說，你根本很喜歡這個聚會，而不是很無聊」。「小孩子怎麼知道自己的感受，要聽媽媽的。」類似這樣的話，都是媽媽自以為了解孩子的情緒，其實是否認孩子的情緒。

作者簡介：

唐輝，兒童心理諮詢師，團體諮詢師。

曾出版書籍：

寶寶入園-陪孩子度過入園關鍵期

幼小銜接-陪孩子度過幼升小關鍵期

育兒困惑，商務合作，請發郵箱：tanghui5236@126.com

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