誰偷走了我們的幸福 撒紅

國家二級心理諮詢師，NLP高級執行師，催眠治療師，時間線治療師，天津朗坤陽光身心靈咨商服務中心咨商師。擅長婚姻問題、親子關係、職場減壓等諮詢。

看了谷杉的故事，知道她有個解不開的結——努力工作不應該是實現幸福生活的手段嗎，為什麼房子、車子都有了，而幸福卻消失不見了？是啊，這也是我們很多人的同感。當初辛苦打拚奮鬥時，彷彿幸福就在前方召喚我們，當我們筋疲力盡得到一切時，卻發現幸福不見了。到底是誰偷走了我們的幸福呢？

谷杉留戀當初和丈夫創業的時光，因為那個時候雖然物質條件缺乏，但兩個人的情感世界卻如此富足，當他們在追求「幸福」時，殊不知幸福其實就在他們身邊。那麼什麼是幸福呢？我們每個人來到這個世界都在追尋屬於自己的幸福，幸福是一種感覺，每個人都可以為自己的追求賦予一個幸福的定義。而婚姻是一個雙人舞，要想彼此幸福，就要看夫妻二人如何對共同的幸福定義。谷杉可能認為一家三口每晚廝守在一起，愛就在一起，這就是幸福。因此她要捍衛她的幸福，越怕失去，抓得越緊。豈不知有句俗話，愛情像手裡的沙，抓得越緊時，沙子就會更快速地從指縫中流失。當你攤開手時，會發現，那麼拚命想守住的沙子，已所剩無幾。因為在你用力的過程中，家早已變成了牢籠，又有誰的幸福會建立在令人窒息的牢籠中？人的本性都是追求快樂，逃離痛苦的，谷杉的丈夫逃離家庭也就說明他不願意在這個「幸福的枷鎖」中生活。

谷杉說她不會放棄這段婚姻，因為他們有著十一年的感情。想告訴谷杉單有感情是不足以養活愛的，如果不從自身去發現和改變的話，所有的堅持都會變成執著。因為婚姻是需要經營的，而谷杉夫妻隨著物質生活的富足，精神交流的機會也越來越少。婚姻是需要愛來澆灌的，這份愛首先來源於自愛，當自愛的能力匱乏時，我們也就平添很多對別人的要求——要求別人為我們負責、要求別人對我們的溫情、要求別人對我們的關心，當得不到這些時，女人通常就會認為他不愛我了，他以前不是這樣的，他不再重視我了。我們也就把自己放在一個以「愛」為名義的牢籠中。就現在谷杉的情況，有幾個步驟可以幫助她擺脫困境：

和丈夫進行一次坦誠的深度溝通，把你們彼此在婚姻中的感受和自己在家庭中的期望相互交流，畢竟你們有著十一年的感情基礎，而且考慮到孩子的成長，看看彼此是否願意妥協和調整，雙方都改變自己的觀念。

谷杉要學習放下感情枷鎖，放下依賴，激活自己的生命動能，讓自己有更強的動力和責任感去做有意義的事，讓生命更加豐富，有力量的愛永遠由自愛開始，幸福就在我們手中！

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