如何破解五大感情危機？

如何破解五大感情危機？愛情的道路往往不會一帆風順，這個，真是老生常談了。但如何在真正陷入危機前處理好出現的問題，卻是一段關係能否長久的關鍵。學會提防以下造成感情危機的五大原因，也許會讓你在愛情之路上越走越遠。畢竟，愛情三分靠緣分，七分靠經營嘛！缺乏溝通缺乏溝通是一段感情最大的致命傷。溝通不只是坐下來嚴肅認真的交談，也不是言辭激烈的爭論，而是每時每刻通過你的言辭、語氣或肢體語言進行交流。也就是說，即使在你不想講話的時候，仍然需要溝通。不要把事情都憋在心裡。即使是小小的抱怨，憋在心裡久了成了心病，就往往會變成分手的導火索。如果你要和伴侶認真地交談，那麼一定要關掉手機和電視。邊看電視邊交流是行不通的。如果你難以控制自己的情緒，想大聲吼對方，那麼嘗試下將談話地點轉移至公共場所。如果周圍有陌生人，你會比較不容易情緒失控。你要認真傾聽對方的話，不要總是打斷彼此。在回應之前，也認真想想對方的意思，如果你真聽進去了，可能會覺得對方說得也有道理。最後，切記：如果你意識到自己做錯了，一定要道歉。一句「對不起」通常能改變一切。信任危機信任是一段長久穩定關係的基礎。但是，建立信任並不是一朝一夕的事情，這需要日積月累。不過，有些事也可以增進伴侶之間的信任感。比如，ta情緒低落時你的支持，ta需要幫助時你伸出的援手，或者，和ta在一起時，你永遠言行如一。如果你承諾晚上打電話，那麼請準時打，並且告知你的伴侶你有哪些計劃，以及你正和什麼人在一起等等。千萬不要說慌，即使是無關緊要的善意謊言也不可以。誠實是獲取信任的關鍵。當然，尊重也很重要。尊重彼此的意見，即使在爭吵時，也不要去刻意傷害對方。很多事情都可以幫助建立信任感。但你要牢記於心，信任這種東西一旦失去了，便很難重新建立。性愛不和諧彼此相愛並不代表你們的性生活也一定和諧。有可能你們當中的一方會拒絕婚前性行為，或者你們會因避孕方式而產生分歧，又或者兩人的性慾有所差異。你的伴侶感興趣的性愛方式或許你並不喜歡。你喜歡自慰或者看A片，而你的另一半可能會因此感到不安。無論何種原因，性愛都可能成為造成感情危機的重要因素，嚴重時甚至會導致分手。和你的另一半好好談下這個問題吧，你們需要找到雙方都可以接受的解決方案。談論性生活可能會讓你們覺得難以啟齒，而且如果你的伴侶認為這是在質疑他/她的性技巧，那麼ta還會感到很受傷。所以，在談論你的困擾時，一定要語氣溫和且語義明確，並且嘗試提出一些雙方都能接受的建設性建議吧。妒忌幾乎所有人都會有妒忌心作祟的時候。妒忌十分平常。你的另一半對你或其他人的感覺可能會讓你覺得沒有安全感。但如果妒忌開始影響你的感情生活，並讓你失去對伴侶的信任的話，問題就嚴重了。另一半的前任通常是引發妒忌的最普遍原因之一。其他原因還包括你擔心對方要和你分手，或者對方曾經有過劈腿的歷史。信任問題也是造成妒忌的一大原因。如果你感到妒忌，那麼和你的伴侶就此問題聊聊吧。解釋下你現在的感覺，看看你們能否找到消除嫉妒感的方法。比如，如果你們當中的一人出去與朋友聚會，那麼承諾對方每過幾個小時就打個電話或發條簡訊之類的，尤其是你要玩到很晚的話。不過，你得明白，你得靠自己才能克服自己的妒忌心理，你的伴侶只能給與你一定程度的幫助。如果你在過去曾經受到過傷害，你得學著去信任對方，別讓負能量影響了你。消費觀不同最後，金錢也是造成感情問題的一大因素。因為錢而發生爭執是件很難堪的事，但這隨時都會發生。如果你結婚了，或者在認真交往，你應該時不時和伴侶坐下來談談雙方的財務問題以及消費方式。如果你們其中一人十分節儉，但另一人花錢大手大腳，那麼你們早晚會因此發生爭執。談談你們的存款、債務以及短期和長期的目標吧，如果你的伴侶想存錢買房，而你想及時行樂，那麼你們很可能會產生衝突。這點同所有其他感情問題一樣，關鍵在於溝通。你們應該明確問題的存在，並對彼此保持坦誠。
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