什麼是熱菜? 食用原料經加工改刀後,通過各種傳熱方式或方法,經合理調味與恰當的火候烹制出的菜肴,食用時具備符合就餐者生理要求的熱度,這樣的菜肴,就是熱菜。什麼是烹飪? 「烹」就是煮的意思,「飪」是指熟的意思,狹義地說,烹飪是對食物原料進行熱加工,將生的食物原料加工成熟食品;廣義地說烹飪是指對食物原料進行合理選擇調配,加工治凈,加熱調味,使之成為色、香、味、形、質、養兼美的安全無害的、利於吸收、益人健康、強人體質的飯食菜品包括調味熟食,也包括調製生食。 什麼是烹調?它與烹飪有什麼區別? 烹調是指將可食性的動植物、菌類等原料進行粗細加工、熱處理及科學地投放調味品等烹制菜肴的過程。 烹調與烹飪的區別在於:烹調是單指製作菜肴而言,烹飪則是包含菜肴和主食的整個飯菜製作。 烹調的基本功包括哪些? 烹調技術的基本功包括:1.刀工技術;2.投料技術;3.上漿、掛糊技術;4.掌握火候技術;5.勾芡潑汁技術;6.調味的時間和數量掌握技術;7.翻勺技術和裝盤技術
毛蟹蒸鹹肉 原料: 毛蟹500克,鹹肉100克,味精、胡椒粉、麻油、蔥薑絲各適量。 做法: 1:毛蟹洗凈切成二塊。放入盛器中排齊,鹹肉切片蓋上,加上味精、胡椒粉、麻油、蔥姜上籠蒸熟。 2:潷出原汁,入蔥薑絲燒開後用水澱粉勾芡,澆至菜上即成。 Tips: 毛蟹蒸熟即可,這樣可保持其鮮香度。 人們習慣用清水漂洗鹹肉,可是這樣並不能除去多少鹹味,這有將鹹肉放入鹹度低於鹹肉的鹽水中,才能逐漸去除鹹味。 |
西蘭花炒素腸 原料: 西蘭花、素腸、油、八角、大蒜、料酒、胡椒粉、鹽、雞精。 做法: 1、將西蘭花入水焯一下,此時可將素腸切片待用。 2、熱油起鍋,放入八角、大蒜炒香,加入素腸翻炒。 3、在素腸微微發黃時加入料酒,稍後再加入焯好的西蘭花,並加適量的水或高湯。 4、翻炒數次之後,加鹽、胡椒粉調味。 5、待入味後,大火收汁,關火加雞精。 6、出鍋盛盤。 |
椒鹽裡脊 原料: 1、新鮮裡脊肉一塊(切成條狀) 2、五香粉(少許)、干澱粉(我用的麵粉)、鹽、油 3、小青尖椒一支,切成碎 做法: 1、將切好的裡脊肉加適量鹽、油、五香粉腌制入味大約20mins; 2、腌好的肉條均勻裹麵粉; 3、鍋內加油燒熱,肉條開炸(大火),炸成金黃色瀝干油,盛出; 4、鍋內加少許油,油熱加入青椒碎翻炒兩三下,加入炸好的肉條翻炒,按照個人口味也可再加些鹽和五香粉,聞到青椒味道盛出即可。 |
蘿蔔乾燒河蝦 原料: 河蝦150克、蘿蔔乾100克、紅椒10克、蔥10克、姜5克 調味料: 鹽、料酒糖、生抽、魚露、雞粉、高湯 做法: 1、河蝦洗乾淨剪去蝦槍和蝦腿,紅椒切碎,蔥姜切末; 2、鍋內放油燒熱,加入河蝦滑炒一下盛出,鍋留底油燒五成熱,煸香蔥薑末和紅椒; 3、加入蝦和蘿蔔乾翻炒,放入少許的鹽糖,加料酒生抽魚露,高湯燉煮5分鐘,出鍋時加入雞粉。 |
香辣豆腐 原料: 豆腐200克,胡蘿蔔半根,青椒1個,水發木耳2朵。 輔料: 醬油、豆瓣醬、水澱粉各15克,料酒、白糖、泡辣椒各10克,蔥末、醋各5克,蒜片、薑絲各3克,鹽、味精、湯各少許。 做法: 1、豆腐洗凈,放入開水中煮至七八成熟,撈出晾涼切片;胡蘿蔔、青椒(去子)洗凈切小片,在開水中煮至斷生,撈出投入涼開水中,再撈出控干水;泡辣椒洗凈切碎;木耳去根洗凈,撕成小朵。 2、鍋置火上,放油燒至七八成熱,爆香蔥末、蒜片、薑絲,加入豆瓣醬煸炒至出紅油,放入豆腐片、泡辣椒末、青椒片、胡蘿蔔片、木耳同炒,加白糖、醬油、料酒、醋、鹽、味精煸炒,待湯汁變稠時用水澱粉勾芡即可。 Tips: 1、豆瓣醬選用四川郫縣的最佳。 2、泡辣椒市面上有售,也可用罐頭的。 |
芥蘭炒牛肉 原料: 牛裡脊肉100克,芥蘭200克。 輔料: 雞蛋清1個,鹽、醬油、白糖、味精、料酒、胡椒粉、蔥花、水澱粉各適量。 做法: 1、將牛肉切成厚片,拍松拍薄盛入碗中,加入雞蛋清、少許料酒、味精、胡椒粉、鹽和水澱粉拌勻腌制;將芥蘭放沸水中燙熟撈出,盛入盤中。 2、鍋置火上放油燒至五成熱時,下蔥花,煸出香味,將肉片放入翻炒至變色,加入醬油、白糖、料酒、鹽炒熟牛肉,用水澱粉勾芡,出鍋倒在芥蘭上即可。 Tips: 1、芥蘭除了營養較豐富、烹制簡單以外,成菜後顏色碧綠、形狀保持較好,利於拼擺,還可以做蒜蓉芥蘭、清炒芥蘭等。 2、給牛肉上漿時可以加些植物油,能夠防止肉片粘連,過油時容易劃散。 |
翡翠蝦仁 原料: 凈蝦仁 150 克,鮮豌豆50克。 輔料: 蛋清 1 個,蔥、薑末、胡椒粉、水澱粉、料酒、鹽、清湯各適量。 做法: 1、蝦仁用部分鹽、胡椒粉、水澱粉及蛋清上漿;豌豆洗凈,焯熟。 2、鍋置火上,放油燒至四成熱,放入蝦仁滑熟,撈出控油;用剩餘的鹽、胡椒粉、水澱粉及清湯對成汁。 3、鍋內留底油,下蔥、薑末 、蝦仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。 Tips: 1、蝦仁要新鮮,用凍蝦仁或鮮蝦去殼的都好。豌豆也可換成去瓤帶皮的黃瓜丁。 2、蝦仁滑油入鍋時油溫不能過熱。 |
肉絲黃花菜 原料: 豬肉(瘦)75克、黃花菜350克。 調料: 大蔥5克、姜5克、料酒10克、醋3克、花椒5克、鹽3克、味精2克、大豆油30克、澱粉(豌豆)10克、各適量 做法: 1.將豬肉洗凈切絲,用澱粉上漿; 2.花椒用水浸泡,再揀出花椒,花椒水留用; 3.將鮮黃花菜入沸水鍋中燙透,撈出投涼; 4.鍋內加豆油燒熱,下蔥、薑末及肉絲炒散; 5.烹入料酒、花椒水,放入黃花菜; 6.烹米醋,加精鹽、味精炒勻,出鍋裝即成。 特色: 山東菜,色澤美觀,清鮮味美。 |
軟溜魚片 原料: 鯉魚800克、玉蘭片15克、胡蘿蔔15克。 調料: 澱粉(豌豆)5克、鹽3克、料酒25克、大蔥10克、姜10克、大蒜10克、醬油5克、白砂糖25克、醋10克、植物油30克、各適量。 做法: 1.將魚去頭、去鱗,掏出內臟,洗凈,劈兩刀,去刺,片成抹刀片。 2.勺內放入開水500克,將魚片下入勺內燙至斷生撈出。 3.勺內放入底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片、胡蘿蔔片,隨之放魚片和精鹽、醋、糖、料酒、醬油、糟湯25克,開鍋後用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋明油出勺即成。 特色: 山東菜,味酸甜,鮮美適口。 |
六味豆腐 原料: 豆腐(南)300克、豬肉(肥瘦)100克、青蒜50克。 調料: 大蔥5克、大蒜5克、蒜蓉辣醬10克、植物油15克、鹽3克、醬油5克、味精2克、白砂糖5克、胡椒粉1克、醋5克、辣椒油5克、澱粉(豌豆)5克、姜5克、各適量。 做法: 1、嫩豆腐切1厘米見方的丁,用開水焯過,控凈水; 2、再放油中煸炒至微黃; 3、滑鍋內放植物油燒熱,加入蔥姜蒜末煸香,再加入豬肉炒散; 4、加入蒜蓉辣醬炒; 5、加高湯、醬油、鹽、糖、醋、味精和豆腐用中火燒入味; 6、撒胡椒粉,用水澱粉勾芡,淋辣椒油,撒蒜苗末即可。 特色: 山東菜,怪味,豆腐紅亮滑嫩,味咸鮮香辣甜酸六味,故稱六味豆腐。 |
白炒墨魚卷 原料: 墨魚400克、冬筍25克、青椒15克。 調料: 鹽3克、味精2克、大蒜10克、大蔥15克、花生油30克、澱粉(蠶豆)10克、胡椒粉2克、各適量。 做法: 1、墨魚宰殺治凈,剞十字花刀,切6×3厘米長條; 2、花菇去蒂,洗凈,切菱形; 3、青椒去蒂、籽,洗凈,切菱形; 4、冬筍削皮,洗凈,切片; 5、胡蘿蔔洗凈,切片; 6、蔥去根須,洗凈,取蔥白切段,大蒜切米; 7、炒鍋置旺火上,下花生油燒七成熱時倒入墨魚,翻一下鍋即倒入漏勺瀝去油; 8、鍋留余油,先將蒜米、蔥白下鍋,泡一下,再入切好的花菇、冬筍、青椒、胡蘿蔔翻顛幾下,依次加入骨湯25毫升、調味品、濕澱粉(勾薄芡)、過油的墨魚卷,炒幾下,即成。 提示: 1、因有過油過程,需準備花生油250克; 2、目魚刻花深度要一致,大小劃一,過油要旺火,動作要快。 |
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