秘密全集 世界上最神奇的24堂課01

世界上最神奇的24堂課

[美]查爾斯·哈奈爾著

趙彩虹　譯

作者簡介

　　查爾斯·哈奈爾（CharlesF.Haanel，1866-1949）：出生於美國密歇根州的安娜堡，是美國著名作家、商界知名人士，同時是美國科學聯合會、作家聯合會、心理學研究會、聖路易慈善協會和聖路易商會會員。他在聖路易開始了職業生涯，但為了創辦自己的公司而毅然辭職。這次選擇最終成就了他的事業——他創建的企業集國成為那個時代最大的商業集團之一。

　　《世界上最神奇的24堂課》是一本奇書，由作者在1912年創作出版，當時銷售了20多萬冊。1933年起，它奇蹟般地從市場上消失了，原因是很多成功的商人不願意讓更多的人看到此書，而擔心更多人因此書而致富。這些商人聯合起來，讓美國教會查禁了這本書。

　　這本書是矽谷最神奇的成功奇書。早年，這本書的手抄本甚至炒到3000多美元，幾乎所有矽谷的億萬富翁都閱讀過此書。世界首富比爾·蓋茨在哈佛大學上學時，因為偶然的機會讀到此書，立即決定棄學從商，從而創造了軟體帝國的神話。美國成功學之父拿破崙·希爾，因為得到本書的啟示成為成功學大師。

　　2003年，本書在美國得到解禁，立刻有數十個版本面世，成為最熱門的暢銷書。

　　卷首語

　　對於有些人來說，成功、財富、權力和成就像是掌中之物，而另一些人卻為之終日奔波，還有一些人直到最後，仍然壯志難酬。為什麼差別如此巨大？究其原因，和外在環境毫無關係，否則，客觀條件上最完美的人就應該獲得最大成功，但事實並非如此。所以，原因只能存在於精神方面——我們的頭腦之中。因此，精神必然是一種創造性的力量，是人與人之間的實質差別。

　　一旦人類能夠充分地認識到精神的力量，就會將其轉化為各種奇蹟。可是，如果不能正確運用這神力量，做不到工作勤奮、精力集中，就無法實現願望。閱讀本卷，你會發現，和物質世界的法則一樣，精神世界的法則也很嚴謹，不容置疑。如果想實現人生目標，你就必須了解這些法則，並按照法則行事。你的思想和行為符合這些法則，你就能實現願望。

　　精神世界的法則是最前沿和最偉大的科學成就，但是，仍有一些人對此無法充分理解及應用，這些人就和過去那些拒絕接受「光電科學」的人一樣，很快就會落後於時代。

　　精神不僅創造有利因素，還會產生不利因素。當我們的腦海中有意無意地出現某種消極、局限和混亂情形時，我們就是在促使這種情況出現。許多人總是無意識地犯這類錯誤。

　　同其他科學規律一樣，精神世界的法則對所有人都有效，它不斷地、無情地發揮作用，使每個人收穫的果實和自己播下的種子的性質完全一樣，「種瓜得瓜，種豆得豆」。

　　只要了解自己，相信自己，並且付出一定的努力，就能創造奇蹟。舉例來說，現在的電力水平是50年前所不能比擬的，但是在發現電力法則之前，我們從未受到過它的任何恩惠；可是，一旦人類認識到這個法則，整個世界都會被電力照亮。所以，對於精神世界的法則而言，我們只有理解它們，並與它們和諧共處，才能享受到它們的益處。

　　《世界上最神奇的24堂課》闡述了精神世界的科學法則，它揭示出隱藏在個體生活中的無限可能性，並告訴我們如何將這些可能性轉化為有效的行動。一旦你理解並掌握這些精神世界的法則，你就會擁有神奇的能力，從而獲得巨大的成功。

　　《世界上最神奇的24堂課》會使你的意志力更加堅強，推理能力得到提高；教你如何培養並充分利用想像、願望、情感和其他主觀能力；賦予你行動的主動性和對目標的執著。

　　《世界上最神奇的24堂課》有助於培養和開發你的理解能力，使你能夠控制自己的身體，保持健康。它將幫助你改善和加強記憶力。更重要的是，它能使你獲得一種珍貴的洞察力，讓你在任何情況下都能洞悉一切，發現身邊的成功機會。

　　《世界上最神奇的24堂課》將告訴你如何開發和使用自身的「精神力量」。當你領會並掌握全部內容之後，你就能成為一個有力量、有個性的人，其他人會自然而然地按照你的意志行事；你就能將你需要的人力和物力吸引到你的身邊；事情就會向有利於你的方向發展，你將成為人們眼裡的「貴人」；你就能窺破精神世界的自然法則，並能與之和諧相處。

　　《世界上最神奇的24堂課》有助於完善你的人格，並可以改善你的心理狀態。它使你消除消沉、懷疑、恐懼和精神憂鬱的心理狀況，並擺脫短缺、局限、痛苦和疾病等生活問題；它喚醒你沉睡的才能，為你提供力量、精力和活力。

　　《世界上最神奇的24堂課》不同於其他的培訓課程，它講述正確的原則和實際應用方法。它告訴讀者：無論任何原則，只有應用，才能體現價值。一些人一輩子都在讀書、自學、聽講座，卻不能證明他們學到的東西有什麼用。《世界上最神奇的24堂課》介紹了一些非常有效的思考和行動的方法，藉助這些方法，讀者能在日常生活中收穫良多。

　　你將看到，你一定能看到，我們正在迎來新的一天，我們的前景如此美妙，如此誘人，幾乎讓人痴迷。如果回到1000年前，任何一個人，只要配備飛機或格林機關槍，就能消滅一支使用落後戰爭武器的軍隊。而現在，任何一個人，只要理解和掌握《世界上最神奇的24堂課》中所闡述的可能性，就會具有無可比擬的優勢，從芸芸眾生中脫穎而出。

　　（作者）

　　一、每個人都蘊藏著巨大的力量

　　讓我們開始第一課的學習吧。經過這堂課，你將了解自身所擁有的巨大潛能。通過開發這些潛能，你的生活會更加美滿，你會體驗到更多的幸福。

　　你想獲得更多財富嗎？那就開發你的致富潛能；想要更健康嗎？那就開發你的健康潛能；想要更快樂嗎？那就開發你的快樂潛能。但是，你需要深入探求這些潛能的內在實質，只有這樣，你才能隨意施展它們。

　　你不需要再去尋找這些潛能，你已經擁有它們了，只是你可能還不了解它們，不會利用它們，不能控制它們。本卷的目標就是帶你去認知這些潛能，掌控這些潛能，讓它們成為你生命中的一部分，這樣你就能夠征服所有的困難。

　　現在，第一課開始……

　　很多的實踐證明，付出越多，收穫越多，付出越少，收穫越少。對任何人而言，他的成功都是來自一點一滴的積累，而非偶然。

　　人類與其他生物最大的不同，就是人類有思想，有創造性，人類的一切都是自己創造性活動的結果。所以，一個人今天所處的環境和人生境遇一定都是他過去創造性活動的結果。

　　人的思維方式決定人的創造性活動。我們「想什麼」才能得到什麼，不「想」就不可能得到。因此，所有能力、成就和財富的秘密就在於我們的思維方式。

　　我們想要做成一件事情，必須先具備相關能力，只有能力具備，才能成功。但是，我們無法運用自身不具備的能力，所以獲得成功的唯一方式就是認識並發揮自身的能力。

　　人們總是忽略自身的潛能。一個人要想重新認識自己，就要意識到自身潛能的存在。而要意識到自身潛能的存在，就要知道，一切能力都源於自己的內心世界。

　　雖然每個人的內心世界都不可觸摸，但都的確存在，而且蘊藏著強大的力量。這是一個由思維、感覺與力量等元素構成的能動的世界。

　　思維統治著人的內心世界。如果我們能深入探索這個世界，就能發現使我們困惑的所有問題的答案，也可以找到產生這些問題的原因。一旦我們掌握了這個內在世界，所有能力、成就與財富的終極法則就掌控在我們手中了。

　　外部世界與內心世界相對應，外部世界的一切都曾存在於內心。內心世界中蘊含著無窮的智慧、無限的力量與無盡的資源，這些都是人類生命中不可缺少的一部分，並等待著我們去展示、發展和表達。內心世界中的這些潛能一旦被認知和釋放，結果就必然會如實地反映在外部世界。

　　一個人內心世界的和諧反映到外部世界，就是擁有良好的人際關係，舒適的生存環境，處理問題的高效，最佳的精神狀態和健康的身體。這是所有偉大、力量、造詣、成就和成功的必要條件。

　　一旦我們能夠控制自己的思維，並確立正確的生活態度，那麼我們內心世界就達到了和諧。

　　內心世界達到和諧，我們就會感到樂觀和滿足。感到滿足，我們就會對外部世界感到滿意。

　　外部世界也同樣能夠反映出內心世界的變化和發展。

　　如果我們能夠正視內心世界所蘊含的潛能，就可以開啟和釋放內心世界的潛能，並擁有將這些潛能運用於外部世界的能力。

　　如果我們相信自己的內心世界蘊含著無窮的潛能，就意味著我們相信自己具有這些潛能。接下來，我們就要學習如何使用這些潛能——這些潛能是我們自身和諧發展的必要條件，不能正確使用它們，我們的生命價值就得不到完全的彰顯。

　　我們的生活其實就是自己內心世界的投影，並無外界雜質混入其中。我們在生活中所認識、追求的一切必須先在我們的內心世界中體現出來。

　　人類只有與自然和社會和諧相處，才能獲得巨大的精神能量，否則就會處於困擾之中。也就是說，人類的生存和發展必須要以服從自然法則為前提。

　　我們通過意識與外界聯繫。大腦是意識的載體，腦脊髓神經系統使身體的各個器官和組織緊密配合，使我們對每一種光、熱、氣味、聲音和味道產生反應。每當我們運用正確的思維方式認識到世間真理，此時腦脊髓神經系統便會向全身傳遞出具有價值的信息，我們自然就會感到愉悅、和諧，從而更加強壯、生機勃勃和富有創造性。反之，意識也能將悲傷、疾病、短缺、局限及所有不和諧因素帶入我們的生活。錯誤的思維方式會使我們的生活出現混亂、不和諧。

　　與意識不同，潛意識負責我們的內心，是意識與內心世界建立聯繫的橋樑。腹腔神經叢是產生潛意識的器官。交感神經系統負責各種主觀感覺，例如高興、恐懼、愛、情感、呼吸、想像和其他所有潛意識現象。

　　人類對這兩種精神活動的協調以及對它們功能的認識是生命的一個重要秘密。一旦掌握這個秘密，我們就能讓客觀（意識行為）和主觀（潛意識行為）協調一致，從而使自己和諧地發展。這樣一來，我們就可以將看似捉摸不定的未來把握在自己手中。

　　眾所周知，總有某種法則遍布整個宇宙，充斥著一切空間，在任何地方都以同一方式展示威力。它豐富、強大而充滿智慧，無所不在。最重要的是，所有思想與事物都符合這一規律。

　　普遍適用的理念指導人們的實踐。在這種理念的指導下有助於我們把想像轉變成現實。儘管個人對這個理念的認識可能不一樣，但它發揮的作用是一樣的。不同的認識只是它不同的表現形式。

　　普通適用的理念在本質上都是相同的，所以，所有理念歸根到底就是一條理念。人們要認真體悟和領會事物的規律才能找到這條理念。

　　一般來說，你大腦中的意識和其他人大腦中的意識沒什麼不同，因為每個人都是上述理念的個性化體現。

　　普遍適用的理念是一種靜態的或潛在的能量；它的簡單之處在於：只有通過個體，它才能夠體現，或者說只有通過它才能證明個體，它們是一回事。個人思維特點和思考能力的不同是人與人之間的主要區別，也是人的內在外化後的主要表現。

　　潛意識從本質上來說，是靜態能量的一種微妙形式。意識是精神活動的一種，是精神的動態階段。潛意識是靜態能量，意識是動態能量，它們是同一事物的兩個階段。

　　世界萬物的內在屬性都包含在普遍適用的法則中。這些屬性必然以它們的潛在形式一直存在於每個個體之中。因此，當一個人思考時，他的屬性使他的內心活動體現在外部世界中，外部世界的體現形式與他的內心活動互為呼應。

　　如上所述，一個行為所產生的後果說到底都是其精神活動的產物。因此，對精神活動的控制至關重要。

　　所有力量都來自內心，認識它，並實踐它，你就能完全掌握它。

　　當你徹底理解這個法則，能夠隨心所欲地控制精神活動時，你就能將它應用在任何環境中。換句話說，你將開始有意識地與自然界的普遍法則合作，普遍法則是萬物的基礎。

　　普遍存在的法則也同樣是每個原子的生命原則，原子又產生各種變化，創造更多生命。所有生命都具有智慧，努力完成自身使命。

　　大多數人只關注外部世界，很少有人發現內心世界。其實，人的內心世界是如此的豐富並具有創造力。

　　精神活動是你自身天生的一種能力，當你領悟了外部世界與內心世界的關係，你就能釋放這種潛能。人們不應只是單純從外部世界去尋找答案，而真正的答案往往要到內心中去尋找，這也是更為根本的解決之道。

　　大多數人試圖通過對「果」施加影響來改變結果。他們不知道，這麼做只不過是將一種不幸轉變成另外一種不幸。為了改變這種局面，我們必須改變事態發展的「因」，而這個「因」就存在於人們的內心世界。

　　內心世界是力量的「源泉」，外部世界是它的「出口」。我們接受的能力取決於我們對這個力量之泉的認識，這一點不僅對你適用，對其他所有人都適用。

　　精神潛能訓練

　　現在你要做的是：選擇一個你能夠獨處、不受干擾的房間，找個讓自己舒適的椅子坐下。讓你的思緒自由地在內心世界徜徉。沒次持續15分鐘到半個小時。用三四天或一周的時間持續做這個聯繫，知道你能確保完全控制你的思維。

　　對於有些人，這樣操作難度很大，而有些人卻會容易一些。不過切記：只有當你能完全控制自己的思維活動的時候，才能進行其他聯繫。下周我們將在此基礎開始進一步的訓練，再此期間一定要做好這個聯繫。

　　二、能力的發源地——潛意識

　　在生活中，我們之所以會陷入困境，主要源於混亂的思想和不知道自己真正的興趣所在。為了擺脫困境，我們必須在雜亂無章中找到內在的規律，並依據這些規律調整自我。因此，清晰的思維和精神洞察力具有不可估量的價值，它們可以讓人們的所有思考過程、甚至思想本身都做到有章可依。

　　毫無疑問，你的感覺、判斷、品味、道德感、才智、志向都會影響你在現實生活中產生的滿足感。而前者是在你的學習中、實踐中慢慢積累起來的成果，每個人的境遇不同，這種成果也有所不同。為了獲得滿足感，我們要向世界上所有最優秀的事物學習。

　　根據前一課的解釋，精神就是力量，蘊藏著強大的能量，這種力量甚至比那些促進物質進步的夢想，或者你能想像到的最輝煌的成就都更加神奇。

　　獲得和釋放這種力量的方法很簡單：承認並正視你的這種能力。其實，這種能力早已存在於你的身上，支持著你的身體和外在活動。這一課將引領你去認識這種力量。

　　精神活動由兩種平行的行為模式產生，一種是意識，另一種是潛意識。戴維森教授說：「如果想憑藉自己的意識揭示整個精神活動，就好像一個人想用一點點燭光來照亮整個宇宙。」

　　潛意識的運行過程具有一定的確定性和規律性，不存在出現錯誤運行的可能。我們的精神就是按照這樣的設計運行的。儘管我們很難徹底弄清楚潛意識的運行規律，但分析它的運行規律無疑是我們認識精神力量的重要基礎。

　　潛意識就像一個仁慈的陌生人，為我們的利益工作、奉獻，只將成熟的水果放在我們跟前。對人類的思維過程進行的分析顯示，潛意識是上演精神現象的重要舞台。

　　通過潛意識，莎士比亞從一個普通學生那裡領悟到了偉大的真理並把它表現在自己的作品裡；通過潛意識，菲迪亞斯雕塑了不朽的大理石和青銅像；通過潛意識，拉斐爾創作了莊嚴的聖母像；通過潛意識，貝多芬譜寫了永恆的交響樂。

　　當我們達到某種境界的時候，可以不再依靠意識也能輕鬆且完美地完成自己所做的事情：彈鋼琴、溜冰、使用打字機、熟練的與人交易……依靠潛意識的活動過程，我們能完美地執行類似動作：我們可以一邊彈奏美妙的鋼琴曲，一邊興緻勃勃地淡話。這顯示了潛意識的驚人之處。

　　我們應該完全相信一點，潛意識在我們的生命活動中具有不可替代的重要作用。通過對潛意識的研究，我們可以發掘出很多自己意想不到的潛能，比如在藝術、音樂和其他方面的天賦，或其他才能。

　　潛意識是我們的良師益友，它能夠為我們拾遺補缺，鞭策我們不斷進步。它能他人所不能，堪稱無價之寶。

　　另一方面，意識對我們也很重要——沒有意識，我們就不能隨意行走；沒有意識，我們就不能做到隨心所欲地抬起手臂；沒有意識，我們就不能通過眼睛和耳朵隨時將注意力集中到某一目標……但是，維持心臟跳動、血液循環或身高增長、神經和肌肉組織的形成、骨骼的塑造等重要的生命過程卻無一不仰賴潛意識的正常運行。

　　比較這兩種行為，就可以看出，前一類行為由某一時刻的意願決定，後一類行為卻有條不紊、富有節奏，在任何時候都必須持續進行。

　　在這兩種行為之中，我們稱外在的、可變的行為為「意識」或「客觀思想」

　　（用於處理外部對象），稱內在行為為「潛意識」或「主觀思想」。後者除了影響精神層面之外，還掌控著肉體的正常運行。

　　弄清楚意識和潛意識各自在精神活動中的功能，並掌握它們的基本運作原理，對我們非常重要。

　　意識是通過對身體各感官的感知而對外部環境和目標做出反應的。意識具有辨別與選擇能力，同時還具有思考能力——無論是歸納、推理、分析或演繹——這種能力通過培養還會繼續增長。意識是我們所有能力產生的源泉，它不僅能將潛意識活動明確地表達出來，而且還能指導潛意識。由此可見，對內，意識是潛意識盡責的統治者和守護人；對外，意識能夠完全改變一個人的生活環境。

　　與意識不同，我們的潛意識沒有自主能力，它會毫不保留地接受意識傳達過來的指令（即心理暗示）。所以潛意識沒有防範能力，常常會接受一些錯誤的暗示，使我們受到恐懼、焦慮、貧窮、疾病、不和諧及其他消極思想的影響。而經過訓練的意識則能通過時刻警惕的自我保護完全防止這些情況發生。

　　一位作家曾經這樣解釋這兩種精神行為的主要區別：「意識是理性意志；潛意識是本能願望，是在此之前的理性意志的結果。」

　　潛意識通過外部來源提供的前提條件，得出恰當準確的推論。當前提條件正確時，潛意識就會得出一個正確的結論。可是，一旦前提條件或暗示是錯誤的，整個結論就是錯誤的。對於結論，潛意識並不會去做驗證，驗證過程依靠意識。所以，意識是潛意識的「看門人」，以保護潛意識不會產生錯誤行為。

　　在接受意識的指令之後，潛意識會立刻採取行動，在其工作領域中開展工作。意識的指令可能是正確的，也可能是錯誤的。如果是後者，將對整個生命體帶來廣泛而消極的影響。

　　在人們清醒的時候，意識會盡職地值班；但當「看門人」下班時，或當冷靜的判斷被中止時，抑或在一個混亂的環境下，潛意識就會被完全暴露出來，很容易接受錯誤的指令。一旦一個人的情緒處於極度的恐慌、憤怒、衝動，或其他激動狀態時，潛意識的情況最為危險。潛意識很容易接受恐懼、仇恨、自私、貪婪、自卑等這些消極情緒，或對來自其他人和外在環境的消極信息不加甄別的完全接收。這樣一來，就會對整個人的身心健康造成極大傷害，使人們在很長一段時間裡遭受痛苦的折磨。所以說，保護潛意識不受錯誤信息的影響十分重要。

　　潛意識是通過直覺來感知外在的信息，因此它對外在刺激的反應非常迅速。對於外在刺激，潛意識根本不會像意識那樣採取複雜的推理步驟——事實上，它做不到這一點。

　　和你的意識相比，潛意識從來不睡眠、不休息。潛意識一旦收到明確指令，就會立刻按照設定程序行動，直至產生結果。因此，潛意識是力量的源泉，可以使我們與外在的普遍規則建立聯繫。這條結論相當重要，你必須仔細研究。

　　潛意識的運行規律非常有趣。比如，一個原以為很尷尬的約會，但是由於一方無意識地運用了一些技巧，現場氣氛居然非常和諧、融洽。於是，人們發現，一些棘手的商業問題，有時通過拖延或其他自然而然的方式，反而能水到渠成。

　　潛意識是道德理念和人類慾望的棲息之所，是藝術靈感和助人為樂思想的源泉。一個人潛意識中隱藏的這些本能很難被摧毀，除非他的遺傳規律被破壞。只要我們相信潛意識，潛意識就會賜予我們無限的能量。

　　潛意識具有很強的慣性，它無法主動地對外來信息做出判斷，所以它很容易接受錯誤指令。糾正方法就是使用強勢的正確意識，不斷重複，直到潛意識接受它，形成新的、健康的思維和生活習慣。當我們機械性地重複一個想法，直到不再需要在頭腦里做出判斷時，這個想法就在潛意識裡生根了。如果我們的習慣是正確的，潛意識的這個特點就對我們很有利。如果潛意識接受了錯誤的想法，並形成習慣性思維，補救方法就是：不斷向它發出指令，讓它放棄這個錯誤想法。這樣，潛意識就會改正這個錯誤。

　　總之，從生理的角度來說，潛意識的正常運作與我們的生命過程息息相關，對我們的養生和健康起著重要作用。一般來說潛意識具有保護所有生命及改善生存環境的本能。

　　就人類的內在思維過程而言，潛意識是記憶的倉庫；潛意識是各種想法的港灣，它工作時不受時間和空問影響；潛意識是人類實現主動性和創造力的源泉，它是習慣所在。

　　就人類的外在創造活動而言，潛意識是理想、志向和想像的來源，它是我們認識自身潛能的渠道。隨著我們對潛意識的逐步認識，我們就能釋放自身的各種潛能。

　　有些人可能會問：「潛意識如何改變環境？」答案是：潛意識能夠激發我們的創造性，這種創造性通過思想活動反映出來，並訴諸於行動，從而改變我們的現狀和環境。

　　但是，思維分為兩種，一種是簡單的思維，直接、無意識；一種是創造思維，有意識、有邏輯、富有建設性。當我們充分發揮我們的創造性思維時，我們就能夠把意識行為和潛意識行為完全統一，就能激發出無窮的創造力，改變外在的客觀環境，實現我們的目標。這一法則被稱為「吸引力法則」。

　　精神潛能訓練

　　在上一周，我們做了一個練習，以確保我們能控制自己的身體。如果你熟練掌握了這個練習，你就可以進入本周這一個練習了。這次你將嘗試控制你的思想。如果可能你要去上次練習時所待那令房間，坐在一張椅子上，並盡量保證四周的環境也和上次相同。如果不能回到上次那個房間，那麼找到類似的，環境也可以。不過新的環境和上次練習時一樣，非常安靜。

　　現在，你要盡量過濾所有進入你腦子的想法；把那些顧慮、焦慮和恐懼的想法都排除在外，只接受積極的想法。持續做這個練習，直到完全掌握。做這個練習是非常有益的，它不會花費你很長的時間，卻能讓你了解自己的頭腦中都是些什麼想法。

　　下一周你我們將進行另一個練習，那個可能會更有意思，但是在此之前你必須首先掌握本周這個練習。

　　三、無需向外界求助，你自己已足夠強大

　　毫無疑問，人能夠改變世界，而世界同樣可以改變人。這種作用與反作用的結果就是「因」和「果」的關係。對一個具體的人而言，精神活動總是走在行動的前面，想到才能做到。因此，精神活動是因，而你在生活中的遭遇就是果。

　　所以，你就不要抱怨現在的處境了，因為這要依靠你來改變，只有你自己可以讓它們變成你想要的狀態。

　　本卷將教會你隨心所欲地使用精神資源，一切真實和持久的能力都來源於此。

　　堅持按照本卷講述的方法行動，你就可以認識到這樣一個事實：如果你能了解自己的潛能，並堅定不移朝自己的目標努力，你就可以將理想變為現實；而且，在通向正確目標的道路上，你就會無往不勝，因為精神力量會幫你把想法和渴望變成明確的行動、事件和條件。

　　起初，當你刻意地去做一件事的時候，這屬於有意而為。我們需要把它們變成自動性行為，或者叫下意識的行為。這樣，你就可以把自己的自我意識解放出來，關注其他。在新一輪的回合中，這些新的行動又逐漸成為習慣，然後成為自動的思維，最後成為潛意識，這樣，你的心智可以再度得到解放，進一步投入到其他的行動中。從意識到潛意識的轉變，其實就是從刻意到自覺再到習慣的轉變。

　　當你認識到這一點，你就已經發現一個力量的源泉，這種力量使你有能力應對生活中可能出現的任何情況。

　　潛意識和意識之間的關係和神經系統之間的關係有關。交感神經系統主管潛意識，腦脊髓系統主管意識。腦脊髓系統的中樞位於大腦，它是一個渠道，通過它，我們可以有意識地獲得身體的各種感覺，並控制身體做出動作。

　　交感神經系統的中樞位於胃後部的神經節團，我們稱之為「腹腔神經叢」。它也是一個渠道，通過它，我們的潛意識可以調控身體的各項機能。

　　兩個系統通過迷走神經連接起來。迷走神經作為腦脊髓系統的一部分，它從大腦區域進人胸腔，其分支通往心臟和肺，然後穿過橫膈膜，最後脫去表層組織，與交感神經系統連接起來，最終形成兩大系統的連接通道。

　　我們都知道，大腦負責接收人的所有想法，它是主管意識的器官，受我們的推理能力支配。而潛意識不能進行推理，只會行動，它總是把意識的結論全盤接受。當意識認為一個想法是真實的，該想法就會被送往腹腔神經叢或潛意識中，這種想法就會變成我們的自有之物，然後再作為事實傳遞給外界。到那時，我們的行動就不需再經過推理或思考了，而意識也就得到了解放。

　　腹腔神經叢被比作是「身體的控制中心」，因為它是分配身體能量的中心點。這種能量是真實的，這個中心也是真實的。能量經由神經被分配到身體的所有部分，之後又被散發到身體周圍的大氣中。

　　當腹腔神經叢積極工作時，會向身體的每一部分、身邊的每一個人傳遞生命、能量和活力，人的感覺就會愉快，精力就會充沛，他接觸到的所有人都會體驗到一種愉快的感覺。所以，如果一個人散發的能量非常強烈，那麼這個人就被認為是「有魅力的」，他的存在經常會給他身邊的人帶來快樂。

　　任何對這種傳遞的打斷，在感覺上都是不愉快的。如果流向身體一些部位的信息與能量被阻止，人就會罹患各種身體上或精神上的疾病；如果這種阻隔出現在人與外在世界之間，那麼人的處境就會出現問題。

　　身體之所以會出現疾病，是因為身體的控制中心，也就是腹腔神經叢，不能產生足夠多的能量去賦予患病部位以活力；而精神之所以會出現疾病，是因為潛意識對意識的支持出現了問題——潛意識出現問題，人就要重複思考和推理很多的事，如此一來，人的精神當然會生病；人的處境之所以會出現問題，是因為潛意識和外在世界的聯繫被中斷。

　　腹腔神經叢是部分與總體相遇的一個點，在這個點，有限變成無限，滅絕變成創造，普遍變成個性，無形變成有形；在這個點，生命得以呈現。每個個體從腹腔神經叢上產生的生命數量都是無限的。

　　腹腔神經叢無所不能。這個點是全部生命和全部智慧的匯合點，因此能完成任何指令。

　　而且，潛意識能夠並且願意執行意識下達的計劃和想法，所以意識是腹腔神經叢的主宰。由於整個身體的生命和能量都來自這個控制中心，因而我們的意識接受的想法的質量決定了這個中心將發散的想法的質量；我們的意識接受的想法的特徵決定了這個中心將發散的想法的特徵；我們的意識接受的想法的性質決定了這個中心將發散的想法的性質，繼而決定我們的人生遭遇會是什麼樣子。

　　因此，顯而易見，我們能做的就是讓我們的控制中心活躍起來。我們發散的能量越多，我們就越能儘快將不利環境變成快樂與財富的源泉。那麼，更重要的問題就是，如何讓控制中心活躍起來，如何控制中心產生更多的能量。

　　積極的想法可以振奮腹腔神經叢，消極的想法會壓抑腹腔神經叢；快樂的想法振奮它，悲觀的想法壓抑它。勇氣、力量、信心和進取精神都能給腹腔神經叢以動力，而恐懼感則是腹腔神經的最大敵人。要想獲得光明，必須首先摧毀恐懼。敵人必須被完全消滅，被消除，被永遠排除在外，因為它是遮擋太陽的烏雲，會導致永久的黑暗。

　　恐懼是人身體里的魔鬼，一旦感染上它，它就會在你全身擴散，使你每時每刻都處在它的控制之下：讓你恐懼過去、現在和未來；讓你恐懼自己、朋友和敵人；讓你恐懼任何事、任何人。當恐懼被有力地、徹底地摧毀，你的生命之光會閃耀，烏雲會消散，你就能找到力量、活力和生命之源，找到久違的快樂。

　　產生恐懼是因為對自己缺乏信心。當你發現自己真的擁有無限的力量時，當你實實在在依靠自己的力量克服了困難時，當你發現自己隨時可以調用這種力量時，你將不會再恐懼，因為你知道，自己比恐懼更強大有力。一旦恐懼被摧毀，你就可以開始追求美好的生活。

　　追求美好生活是我們對待生命的精神態度，它決定著我們未來的人生際遇。如果我們不期望，我們就不會擁有；如果我們要求很多，我們就會得到更多。只有當我們不能發出自己的聲音時，世界才是殘酷無情的。只有那些不能捍衛自身想法的人，才會說世道艱難。放棄自己的追求非常可怕，它會導致許多想法不能得以實現。

　　所以，任何一個人都應該知道，自己具有一個強大的控制中心，他不必擔心任何事情，因為他的力量無窮。他應該有意識地去傳遞他的勇氣、信心和力量；他可以憑著他的精神態度取得成功；他可以打破障礙，擺脫恐懼對他對產生的各種負面影響。

　　請記住，一旦我們開始有意識地傳遞健康、力量和和諧，我們就應該無所畏懼，一往無前，因為這是遵循普遍法則之後的必然結果。

　　只有在生活中反覆實踐這些知識，我們才能更好地理解它們。就像運動員通過訓練變得強壯一樣，我們可以在實踐中提高我們的認識。

　　現在，你弓經知道對潛意識施加影響的結果是什麼，那麼，如何對潛意識施加影響呢？這裡有一個很有效的方法。你已經知道，潛意識是有智慧的，它會毫無保留的接受意識的指令（即心理暗示），並據此指揮你的身體做出行動。可是，怎樣才能給潛意識下達這種指令呢？那就是，全神貫注思考你的目標；當你的精神集中於一點時，你就是在對潛意識施加影響。

　　這不是唯一的方法，但卻是一個簡單有效的方法，也是最直接的方法，它能保證你得到你想要的結果。這個方法的效果已被實踐證明，很多人都據此給自己的生活帶來了巨大改變。

　　通過這個方法，任何一個人，無論他是發明家、金融家還是政治家，都能將自己想像的、無形的渴望轉化為實際的、有形的和具體的事實。

　　潛意識的運作規律是宇宙中普遍法則的一部分，普遍的法則是宇宙萬物的基本原則。部分必然和整體具有相同的性質和品質，這意味著潛意識的能力是絕對無限的，不受任何一種先例的約束，因而對它的應用也不受任何先前的或現有的模式的制約。

　　我們已經知道，潛意識會對意識下達的指令（即心理暗示）毫無保留的加以執行。這就意味著，我們的潛能能否被充分的釋放出來，關鍵是取決於意識的指導。

　　切記：在以後的練習中，或在實踐中應用上述原則時，沒有必要刻意地去思考潛意識是如何運作的，因為潛意識的運作是由生理的特徵決定的；對它的運作規律，我們無能為力，我們只能去適應這個規律。

　　所以，你是宇宙中的普遍法則運行的產物，你永遠受它的支配——根據法則和規律行事，你就能獲得渴望的結果；否則，你就會受到懲罰！

　　精神潛能訓練

　　現在，請你進入非常安靜的狀態，放鬆自己，然後控制住所有的想法。好了，我們開始本周的練習——放鬆身體。這樣做會消除神經上的所有壓力，消除經常使我們感到身心疲憊的緊張情緒。身體放鬆是一種對意志的練習，這種練習具有極大的價值，它能使血液在大腦和身體之間自由循環。

　　緊張會導致精神不安和反常的精神活動，會引起焦慮、關心、恐懼和擔憂。因此，為了保證使練習能達到最佳效果，一定要放鬆。

　　放鬆身體就是讓肌肉鬆弛下來。在這個練習中，你要儘可能完全、徹底她放鬆每塊肌肉、每根神經，直到你感覺從容：寧靜，自身與世界已融為一體為止。隨後，腹腔神經叢將聽從你的指揮，你的能力將一點點增強。

　　四、「我想成為什麼樣的人，就能成為什麼樣的人」

　　接下來，我將向你講述第四課。這一課將告訴你，為什麼你所思、所為或所感能夠表達你的存在。

　　精神即能量，能量即力量。迄今為止，世界上的所有宗教、科學和哲學都是以這種能量的外在表象而不是能量本身為基礎的，所以其世界觀未免失之偏頗。具體表現為：宗教只關註上帝和魔鬼，科學只關注事物的消極和積極，而哲學只關注事物是好，還是壞。

　　本書所闡述的體系顛覆了這一過程，它只對能量本身感興趣。

　　「自我」不是物質上的身體，物質上的身體只是一個簡單的、「自我」來達到目的的工具；「自我」不是精神，因為精神只是「自我」用來思考、推理和計劃的另一個工具。

　　「自我」必須能同時控制、指導身體和精神；「自我」決定它們應該做什麼，如何做。當你開始認識這個「自我」的真正性質，你將發現一種新的力量。

　　你現在的存在形式是由無數個人特徵、特性、習慣和性格特點決定的。這些都是你以往思維方式的結果，但是它們與真正的「自我」毫無關係。

　　當你說「『我』想」時，是「自我」在命令精神思考；當你說「『我』做」時，是「自我」在指揮身體行動；這個「自我」就是你的意識，因而是力量的真正源泉。當人們認識到「自我」的真實性質時，他們就能擁有這種力量。

　　「自我」具備的最重要、最神奇的力量就是思考的力量，但是很少有人知道如何有建設性、正確地思考，以致很多人都被錯誤的思考方式困擾。

　　大多數人都有自私的念頭，這是不成熟思想的必然表現；當一個人成熟時，就會理解每個自私想法都孕育著失敗的種子。

　　一個人，如果其足夠成熟，他就會明白，在任何交易中，每個關聯者都必須從中受益，任何企圖利用他人的弱點、無知和危機來謀利的人，最終都會作法自斃。

　　這是因為每個人都是這個世界的一部分，一部分不能通過傷害其他部分來獲利；相反，每一部分的幸福取決於對整體利益的尊重。

　　那些認識到這個法則的人將具有極大的心理優勢。他們不會因瑣碎的事情而被搞得焦頭爛額，他們總是能做到心平氣和；他們能隨時專註於自己的目標，不把時間和金錢浪費在其他事情上。

　　如果你做不到像他們一樣，那是因為你付出的努力不夠。現在開始努力，為時未晚。請記住，你所得到一定會和付出成正比。為了強化你的意志，正視自我潛能，你必須時刻提醒自己：「我想成為什麼樣的人，就能成為什麼樣的人。」

　　你每重複一次這句話，對「我是誰」、「我是什麼」這些根本問題的認識就會加深一層，直至徹底理解「自我」的真正性質。如果你能徹底理解「自我」的真正性質，並且你的目標和目的具有建設性、符合宇宙中的普遍法則，那麼你將不可戰勝。

　　「我想成為什麼樣的人，就能成為什麼樣的人。」無論任何時候，你都要經常用這句話來鼓勵自己，直到它變成你的一部分，成為習慣。

　　當你要做一件事時，除非你能堅持做完，否則最好不要開始。現代心理學告訴我們，如果我們做事時總是半途而廢、不能堅持到底，就形成了失敗的習慣，這是一種非常不好的習慣。所以，你一旦起步，就要做到百折不回。如果你已經下定決心做某件事，就從現在開始吧。記住，任何事情都不能阻擋你的前程，因為你的「自我」已經下定決心，絕不回頭。

　　如果你認可上述觀點並打算付諸行動，那麼最好先從有把握的小事做起，從易到難，但是一定要認清形勢。總有一天，你會發現你能控制自己。遺憾的是，現實中有許多人都做不到這一點。

　　當你學會控制自己後，就會發現你擁有能影響和控制外部世界的內心世界；你具有不可抗拒的力量，無需煞費苦心去外部尋找；你有能力使自己的人際關係和外界環境向著對自己有利的方向發展。

　　宇宙中普遍規律的能量是無限的，它能掌控宇宙中的一切。當你認識到內心世界由「自我」控制，而這個「自我」是宇宙中普遍規律的一部分，你就能控制自己，從而控制環境。

　　上述觀點不是空想，而是客觀事實，它已被眾多的宗教派別和科學門類所接受。

　　赫伯特·史賓德曾說過：「我們周圍所有的神秘事物，沒有一件比我們永遠生活在萬物起源的『無限的外部能量』中更奇妙的了。」

　　艾博特。萊曼在一次演講中，對班格神學院的畢業生說：「我們開始思考存在於人們內心的『神』，而不是從外部操縱人類的『神』。」

　　科學和宗教有不同的功能，科學發現了亘古常在的永恆能量，然而宗教卻發現了潛藏在這能量背後的力量，並把它們定位在人們的內心世界之中。但這絕不是什麼新發現，《聖經》早已用樸實、具有說服力的語言談到過完全一樣的事情：「豈不知你們的身體就是聖靈的殿堂嗎？」這就是「內心世界」的神奇創造力的奧秘所在。

　　你不能給予別人你沒有的東西。只有擁有，才有能力付出。如果我們軟弱無力，也就無法幫助別人；如果我們希望幫助別人，我們首先自己要擁有能量，先讓自己變得富有。

　　人的潛力是永遠也挖掘不盡的，無限意味著永遠也不會「破產」，而我們作為無限能量的代言人，自然也不應該以「破產者」的面貌出現。開發自己的潛能吧，這會讓你受用不盡。

　　克己忘我不能和成功畫上等號，戰勝一切並不意味著目空一切。這就是力量的奧秘所在，也是控制力的奧秘所在。

　　我們付出越多，得到的就越多。我們應成為宇宙傳遞能量的渠道。宇宙處於不斷尋求釋放的永恆狀態之中，處於幫助他人的永恆狀態之中，所以它總是在尋找能夠讓自己更好釋放的渠道，這樣才能做最多有益的事，能夠給予人類最大的幫助。

　　一旦你因自己的計劃和慾望而陷入痴狂狀態，你就無法傳遞宇宙能量了。你應該讓自己的心靈徹底安靜下來，抓住內心的真正感覺，並把精力的焦點集中於維持內心的安靜中：延續這種狀態——「靜水深流」；密切注視各種各樣的機遇，找出宇宙能量所賦予你的精神通道。

　　所有生命的本質不在於它擁有什麼，也不在於它如何有力，皆在於它的精神；而精神是真實存在的，代表著生命的全部；當精神不在，生命也就不在，死亡隨之而來。

　　這些精神活動屬於內心世界，屬於「因」的世界，屬於能夠產生「果」的狀態和環境；它們是你成為一個創造者的基礎。你的理想越遠大、越崇高、越宏偉、越高尚，你的精神力量就會變得越強大。

　　任何過度的工作、遊戲或身體活動都會使精神狀態變得冷漠、遲鈍，從而無法從事更重要的工作——能使我們產生力量的工作。因此，我們應該尋求安靜，精神力量源於安靜。在安靜中，我們就能夠保持冷靜；當我們保持冷靜時，我們就能夠思考，而思考是所有成功的秘訣。

　　一方面，思考是一種運動形式，與光和電一樣，它遵循物理世界的運動法則。另一方面，思考是「自我」的一個產物，因此它具非物質性和創造性。通過愛的法則，情感可以賦予它活力；通過成長法則，它能形成體系，並向外表達。

　　如果你想獲得力量、財富或其他方面的成功，那麼就發自內心地去追求，保持一個積極的態度。但問題是，怎樣達到這個目的？怎樣培養追求成功的信念、勇氣和感覺？

　　答案是：練習。通過練習，你可以獲得精神力量，練習的方法和鍛煉身體的方法完全一樣。我們第一次思考一些事情時可能會有些困難，但當再一次思考同樣的事情時，就會變得容易一些；我們應該反覆思考，直到它變成一種習慣，變成潛意識的活動。之後，我們就不用再努力想這件事了，我們已成為我們要成為的那個人了！

　　精神潛能訓練

　　上周我要求你們在身體上放鬆，這一周我要求你們在精神上放鬆。

　　根據上周安排的練習，如果你每天都能堅持做15或20分鐘。你無疑會做到身體放鬆。反之，如果你無法迅速、完整、有意識地完成上周的練習，你就不能控制自己，就無法獲得「自由」，你仍然是環境的奴隸。不過，我相信你已經掌握了上周的練習，並做好了準備，可以開始下一階段的練習，即獲得精神上的自由。

　　這個星期的練習，你還要坐在以前練習的地方，完全放鬆，去除所有的緊張，趕走心裡所有不愉快的事情，例如仇恨、憤怒、焦慮、猜疑、嫉妒、悲痛、煩惱或任何一種消極思想。

　　你不能擺脫這些消極思想？不，你可以做到的。只要你心裡決定這樣做，你想做，你堅持，你就做斂到。有些人做不到這一點是因為他們被情緒所左右，而不是趨於理智。即便這樣，這些人經過相應指導後也會成功。另外，第一次練習不一定會成功，那沒關係，你可以多做幾次。俗話說，「熟能生巧」，你一定會成功的。

　　五、明天是今天思考的結果

　　現在進入第五課。仔細研究本課內容後，你將知道這樣一個道理：人類能感知的每一種力量和事物其實都是精神活動的結果。

　　思想是人類精神活動的產物。人類的思想具有強大的創造力，當今的人們在運用自己的思考能力方面，與過去相比，已經有了前所未有的進步。毋庸置疑，我們所處的這個時代正因為創造性的思想而得以發展和豐富，與此同時，對於那些善於思考的人們，世界也同樣饋贈給他們不菲的物資和精神獎勵。

　　但是，思想並不是憑空出現的，它的產生也是有規則可循的，這就是自然法則。換言之，是自然力量在推動思想的運行。反過來，思想又釋放自然能量，並影響人類的言行舉止，在人類的相互交往中產生作用，直至影響和改變人類所存在的這個世界。

　　人，能產生創造性的思想，也正因為這種自身的創造性，人類充滿了能量，正所謂：只有想不到的，沒有做不到的。

　　在我們的精神生活中，潛意識的活動至少佔據了90%的部分。所以，如果你不會使用潛意識，那麼你的能力就會受到很大限制。

　　如果我們知道如何引導潛意識，那麼它就能夠積極地為我們解決任何問題。人可以休息，而潛意識卻從來不會休息。對於潛意識，我們是被動地接收呢，還是應該發揮主觀能動的力量，有意識地引導其運作呢？換言之，我們是應該積極主動地把握住自己命運的航舵，提前預防潛在的風險，還是隨波逐流，任自己在生活潮流中漂流呢？

　　我們已經知道，精神活動遍布全身的每一個部位。而我們的精神活動很容易受我們所面對的某個客體，或我們的頭腦中業已存在的某種觀念的影響。

　　無論你意識到與否，我們大部分的精神活動早已存在於身體中，它們都來自遺傳。它們是我們的祖先對環境做出的反應，體現的是一種永無休止的生命力量。一旦理解了這個事實，當我們發現自身的性格缺點時，就能採取適當行動。我們能有意識地發揮天賦中所有正面的特性，遏制和防止那些負面的特性。

　　除了遺傳因素之外，我們身體中的精神活動還會受到家庭、事業和社會環境的影響。實踐證明，我們的很多印象、想法、偏見都來自於我們的家庭、事業和社會環境。我們的這些觀念一部分來自於他人的語言或態度，另一部分則是自己思考的結果。無論這些觀念是怎麼來的，只要我們在頭腦中接受了它們，那麼它們就會或多或少地影響我們。

　　當想法看起來有道理時，意識這個「看門人」就會打開心靈的大門，將它傳遞給潛意識，然後通過交感神經進入身體。這樣，你的思想就與現實世界發生了聯繫。

　　自古以來我們人類得以創造、再生自身的方式和源泉正在於此：今天是昨天思考的產物，明天是今天思考的結果。這就是吸引力法則。該法則帶給我們的，不是其他事物，而是我們「自己」。這個「自己」是我們思想的產物，不論中間我們是有意識的還是無意識的。遺憾的是，許多人仍然沒有意識到這一點。

　　我們在建造房子時，總能做到小心謹慎地制定計劃，研究每個細節，精心選用質量最好的建材；但是，在建設自己的精神家園時，我們卻太粗心了！要知道，精神家園遠比物質家園重要得多，因為生活中的每一件事物都來自於我們的思想，是我們思想的產物。

　　那麼，建設精神家園的材料是什麼呢？它們都是儲存在意識「倉庫」里的記憶。那些類似恐懼、煩惱、焦慮和不安的消極記憶都是沒有任何價值的材料，它們會發霉、腐爛，帶給我們更多勞碌、憂慮和不安。由這些劣質材料搭建的精神家園也必然是頹敗而荒涼的。為了保證精神家園的建築質量，我們要不斷調整自己的思想，多去接受新鮮事物。

　　一旦我們能夠做到勇敢、樂觀、積極，並摒棄一切消極的思想，長此以往，我們的精神材質就是最棒的，可以用來建造華美的精神家園。你也可以為精神家園染上絢爛的色彩，由於你的精神材質紋理細密，質地堅韌，你的精神家園將永不褪色。有了這樣上乘的精神家園，我們的未來就會光彩奪目。

　　這些都是關於精神活動的客觀事實。這些事實並不是什麼神秘的東西，其背後沒有什麼深奧的理論或艱澀的猜想；它們就是這麼簡單，每個人都能理解。

　　為了保持精神上的純潔，你每天都必須進行一次「精神掃除」。如果你想在精神和物質兩方面都有所成就，那就必須對精神和身體兩方面勤加擦拭，缺一不可。

　　經過「精神掃除」之後，你的思想中留下的就全是有益物質；這些物質會為你帶來希望，或者幫你養成積極的心態。

　　我們舉個例子來說明如何建設精神家園。有一處極好的產業正等待繼承，它有寬闊的拱門、豐裕的收成，流水潺潺，林木茂密，一望無際，正中是一座大廈，宏偉熱鬧，有珍貴的藏畫、保存完好的圖書、富麗的簾幕，極盡奢華。繼承人所要做的只是行使他的繼承權，擁有並使用這些財產。如果不想讓它荒蕪，繼承人就必須使用這座豪宅。忽視就等於沒有擁有。

　　精神力量就像你心中的產業，你就是繼承人。你要去行使你的繼承權和占有權，並且使用這份豐厚的遺產。只要你多去運用這份遺產，它就會使你充滿力量。它可以幫你改善外在環境，創造出健康、和諧和富裕的生活；它能幫你突破自己的局限，去掉自身的束縛，消除你的軟弱；它將授你以權杖，使你成為生活中的王者。

　　只要你渴望得到這份產業，也擁有得到這份產業的合法權利，並且願意為得到這份產業付出努力，你就一定能得到這份產業。你一定能做到！

　　對我們來說，遺傳已經不是什麼陌生的事情。達爾文、赫胥黎、海克爾及其他自然科學家已經找到大量證據，證明遺傳是人類進化過程中的客觀規律。正是因為人類具有遺傳功能，所以人類的一些特徵才能不斷積累，使人類能夠直立行走、產生運動力量、形成消化系統、血液循環、神經功能、肌肉力量、骨骼結構和其他身體功能器官。但遺傳過程中，最讓我們驚奇的還是思維能力的遺傳。

　　在所有人類遺傳中，「精神遺傳」是最獨特的遺傳行式，沒有任何一種人類遺傳能與之比擬。可以說，沒有「精神遺傳」就沒有今天的人類，正是因為它，才使人類的精神才能得以延續。

　　這個無限延續的人類特徵——精神，會流經你的身體的每一部位。它的大門——大腦，只是意識的載體。一旦打開這扇門，力量的秘密就呼之欲出。這難道不值得你為之努力嗎？

　　有一點你要牢記：所有生命的源泉和力量都來自內心。你可能會有各種各樣的需求，比如人，比如事，比如環境。無論你的需求是什麼，有多少，只有你能正視自己內心的力量，並具備足夠的動力，你就能滿足它們。

　　要想充分釋放你的內在潛能，你必須遠離虛偽——虛偽只會蒙蔽你的內心，使它的力量受到桎梏。

　　那些開始運用這份「精神遺產」的人將發生徹底的改變，他們對力量會有一種全新的理解，再也不會羞怯、軟弱、恐懼或優柔寡斷；他們將和宇宙的普遍法則合二為一，他們的力量將用之不竭；他們身體的某些特質將被喚醒，他們將發現自己具有巨大潛能。

　　我們的潛能存在於內心世界，它們就在我們身上，它們是祖先遺傳給我們的寶貴「財富」，我們必須正確使用它們。要想釋放這些潛能，我們就必須付出努力。只有先付出，我們才能打開渠道，獲得力量。我們所付出的所有努力，所經歷的所有體驗都是有意義的，我們付出越多，得到越多。

　　運動員要取得好的成績，必須憑藉實力。他付出越多，收穫也越多。金融家希望贏利，必須有足夠的資金運轉，只有先支出，才有收益。商人不能讓他的商品暢銷，資金就不能源源不斷地流進來；企業不能提供優質服務，顧客就會迅速流失；律師不能幫客戶打贏官司，很快就會無人上門。「付出越多，收穫越多」，這個道理放之四海而皆準。

　　要想繼續獲得力量，首先要能正確使用我們現有的力量。在所有人生努力、所有生活體驗中，我們肯定擁有的，也是最真實的力量就是精神力量；要獲得其他力量，首先要發揮精神力量。

　　一個人，沒有了精神，還會留下什麼？什麼都沒有。所以，我們要承認這樣一個事實：我們所能發揮的所有力量，包括物質的、精神的力量統統都依賴於精神。精神不在，我們所擁有的一切也將不復存在。

　　精神潛能訓練

　　現在進入你的房間，依然坐在那張桌子上，褒詞和以前一樣的姿勢。做一個深呼吸，放鬆你的身體和精神。在你的腦海中勾勒出一幅精神願景——建築、樹木朋友……可以是任何你能得到的一切美好的事物。剛開始的時候，你可能無法專著於自己的理想願景，但是不要泄氣，每天堅持練習，你就會成功。

　　六、思想分散，力量也會隨之分散

　　第六課將帶你去認識世界上最神奇的「機械」——人類的大腦——它可以幫助你創造健康、力量、成功、幸福以及其他任何你想要的生活。要維持這個「機械」的正常運轉，你要做到以下幾點：

　　需求。需求是維持生命必不可少的條件。有了需求，人們才會為了滿足它而採取行動。人類的進化過程就是立足今天，創造明天。但是，個人發展和宇宙發展一樣，必須循序漸進和不斷接受新鮮事物。

　　利他思想。如果你侵犯別人的利益，那麼不止在物質上，在精神上也對別人造成了傷害，這麼做就偏離了成功的方向。因此，成功取決於你能否堅守最高的道德標準，即「大多數人的幸福才是你最大的幸福」。

　　信念與決心。想要實現你的目標，就要具有對理想目標的渴求、成功的慾望和持久、穩固、融洽的人際關係。成功最大的障礙就是錯誤和僵化的思想。

　　安靜的內心。人類的精神活動具有創造性，它們創造了思想。要想釋放內心潛在的力量，你必須保持內心的寧靜與和諧。做到這一點，就為實現我們的理想開了一個好頭。

　　作為宇宙萬物的起源，宇宙能量非常神奇，它對萬物有著無始無終、源源不斷的影響。迄今為止，還沒有人能完全理解它的實際力量和作用。

　　這種宇宙能量不僅形成了所有物質，還形成了所有智慧。那麼，物質與物質之間，智慧與智慧之間為什麼會在外在形式上千差萬別？我們如何確保獲得我們自己期望的物質和智慧？

　　這就好比我們常用的電一樣。根據電學專家的說法，「電是一種運動形式，它的作用取決於它的運動方式」，人類擁有的熱、光、動力、音樂等許多物質，都是電按照不同模式運行而形成的。

　　思想的作用是什麼？答案是：思想是運動的精神力量（就像風是流動的空氣），思想的作用完全取決於精神力量的運動形式。

　　一個人的精神力量的運動形式完全取決於他的思維方式。這就是精神力量的秘密。

　　基於電能，愛迪生、貝爾、馬可尼及其他科學家發明了許多機械，這些機械改變了我們的生活。與此類似，基於精神力量，宇宙為每個人都製造了大腦這台「機械」。那麼，這台「機械」有什麼功能呢？這個「機械」能發掘你的潛能，甚至改變宇宙；它的偉大超乎一切科學家的想像。

　　在生活中，有很多人都願意去學習各種人造機械，研究它們的工作原理，但是，卻很少有人研究自己的大腦。其實，大腦是大幹世界中最完美、最偉大的「機械」。

　　接下來，就讓我們看看大腦的精妙之處，以便我們能更好地理解它、認識它。

　　首先，我們生活在一個奇妙的精神世界。這個世界無所不能，無所不知，無所不在；它能回應我們的願望。我們的目標越遠大，信念越堅定，得到的回報就越多。「信念與我們同在」，這個觀念已為無數成功人士的經歷所驗證。不過，上述過程有兩個前提：

　　（一）我們的目標必須有創造性或建設性的；

　　（二）我們的信念必須足夠堅定，能產生足夠力量指引我們前行。

　　人類通過精神活動對外界產生影響，這個活動過程就是「思考」。思考在大腦中進行，是個體和宇宙之間相互作用的結果。回想一下那些你經歷過的精彩事物：美妙的音樂、炫目的鮮花、迷人的文學作品，或者是振奮人心的成功經歷？當你在想這些事時，大腦中一定會湧現這些事物的相應輪廓。

　　大腦能夠記住你所經歷過的所有美好事物。此外，大腦的可塑性很強，會根據人類的需要進化、發展。這是自然界中最偉大的法則、最偉大的科學規律。認識到這一點，我們就很容易理解大腦的工作原理。

　　曾經有人將神經系統和電路作過比較：神經系統的細胞就像蓄電池，大腦所需要的能量就存在裡面；神經系統的白色神經纖維就好比傳送電流的電線，通過這些電線，大腦可以向身體傳遞各種衝動和渴望。

　　沿著上面的思路，我們也可以把人體和機械進行比較：脊髓是重要的發動機和感覺傳導通路，通過它，信息向大腦輸送或從大腦向外輸出；血液就像燃料，流經動脈和靜脈來更新人體的能量和力量；皮膚覆蓋保護整個身體，就像機械完美的外殼。

　　大腦就是人體這台機器的「控制中心」，任何一個人都可以在充分理解它之後，完全控制它，進而控制整個身體。

　　你的思想就是你對大腦下達的動作指令。不過，在你思想分散，或漫不經心的時候，腦細胞中的相應物質並不會產生反應。只有當你的精神非常專註時，腦細胞才會開始積極的工作。思想隨之傳遞到全身，每個部位都蓄勢待發。

　　通過上述形象的比喻，我們可以更好的理解我們的大腦，使我們能準確掌握它的運作規律。如果你能夠正確理解這個精神世界的構造，並把這種認識應用到生活實踐中，就會產生不可估量的價值。

　　一個人，如果他能專註於自己的內心世界，它就能開發出無限的潛能，並最終擁有美好、穩定、快樂的人生。

　　思想專註、精力集中是人類精神文明發展中的重要環節。全力以赴做一件事情，常常會獲得意外的驚喜。具有專註力是成功人士的共同特點，也是他們取得非凡個人成就的必要條件。

　　或許，我拿放大鏡來做比喻，你就更容易理解專註力的力量。透過放大鏡，光線可以被聚焦。但是，如果我們反覆晃動鏡片，光線就將隨之晃動，這樣一來，放大鏡就不能產生任何放大效果；一旦停止晃動鏡片，我們就會看到立竿見影的效果。

　　所以，如果你的思想分散，力量也會隨之分散，就不能產生理想的效果；一旦你堅持目標，持之以恆，則天下就沒有能難倒你的事。

　　有些人可能會說，我們面對的生活環境太複雜多變了，很難做到長時間注於一件事。如果你從來沒有長時間專註地做過一件事，不妨試試下面的建議：選擇一個目標，集中注意力，至少堅持10分鐘。這樣做並不容易，思想總會游弋不定，每次思想分散都會讓你前功盡棄。但是請你務必堅持訓練下去。

　　一旦你能集中精力，全力以赴，你就有能力克服任何人生障礙。獲得專註力的唯一的方法就是實踐，這和其他任何事情一樣，熟能生巧。

　　精神潛能訓練

　　為了培養專註力，請準備好一張照片。之後，仍坐在以前那個房間的那張椅子上，保持放鬆的狀態。用至少10分鐘的時間去仔細觀察這張照片：注意照片上人的眼神、面孔、衣服、髮式及每個細節。然後，遮住照片並閉上眼睛，在心裡勾勒出照片上的所有細節。如果你能在腦海中還原照片的每個細微之處，並形成心理影像，恭喜你！你已經可以做到思想專註。否者，重複上述程序，知道成功。通過這些聯繫，你將最終能夠控制你的精神狀態、生活態度和思想常識。

　　七、讓你的目標可視化

　　誠如前文所言，是潛意識在向你的身體發出命令，使你擁有無限的能量。也就是說，潛意識能通過一些方法實現結果，解決問題，而人類對這些方法本身卻沒有清醒的認識。這就是真實的情況。

　　在這一課，我要告訴你的是：你能夠運用你的意志來影響潛意識。或者說，你能通過調控潛意識來發揮無限的潛能。這一課將對潛意識的驚人力量做出全面解釋。只要你理解、接受和承認這種力量，你就能夠掌握它。

　　「視覺化」是形成精神意象的過程。所謂意象是「象」與「意」的完美結合，是思想情感與具體物象的完美結合。精神意象可以產生真實的生活。

　　你要盡量讓你的理想看起來非常清晰、美麗，且宏偉壯觀。在理想成為現實之前，你必須在心裡描繪這幅願景藍圖。換言之，你要在想像中建設你的未來。你不需要考慮這幅藍圖的成本和材料，什麼都不要顧慮。除了你自己，任何人都不能限制你奔向前程。

　　你要讓這幅藍圖清晰明了、輪廓鮮明，要將它深植於心，並設計出實現它的方法。這樣，想像中的未來就離你越來越近，有一天你就會成為那個「你想成為的人」。

　　這又是一個重要的人生法則。但是，僅僅閱讀或理解這個法則，並不能使你獲得任何實質性的成就。該法則本身甚至不能幫助你形成精神意象，更不用說讓它實現理想了。為了實現你的理想，你要努力將該法則運用自己的工作。工作是實現理想的必要條件——體力工作、腦力工作，甚至是那些別人不願從事的工作。

　　明確自我理想的過程包括以下幾個階段。首先，要把自己的理想描繪成一個具體的畫面，即「理想化」。這是最重要的一步，因為你這是在勾勒理想藍圖的基調。要注意的是，這個理想必須切實可行，不能天馬行空。

　　當建築師想蓋一座30層的大廈時，他必須提前在圖紙上畫好它的效果圖；當工程師設計一個跨越江河的橋樑時，他首先要計算這座橋樑要承受的壓力。也就是說，他們在邁出第一步之前都會先考慮結果。

　　所以，你在做每一件事之前，也要在腦海中先畫一幅藍圖。這就像在播種，但是在播下任何一顆種子之前，你都要能對收成如何有所預計。這就是「理想化」。

　　如果你的腦海中還沒有明確的理想目標，那麼請坐到椅子上，認真思考，直到你形成比較清晰明了的理想目標。

　　一開始，整個畫面可能會很模糊，但是它會逐漸成形；先是輪廓，然後是細節。這時你就進入了「視覺化」的第二個階段。在這個階段，你必須更詳細地塗畫自己的理想藍圖；不要放過每一細節，因為構成理想的方法和途徑都是由細節組成。或者說，描繪細節的過程就是進一步完善自我理想的過程。萬事萬物總是因果相循，環環相扣。思想引導行動，行動完善方法，方法又發展你的人際關係，人際關係決定你周圍的環境。當這些都順利完成之後，你就進入了實現理想的最後一步，即「具體化」過程也完成了。

　　建築師先是在腦海中設想他的大廈。他的思想就是一個模具，最終，他要建造的大廈將從模具中產生。無論他設想中的大廈是高聳還是低矮，是華美還是樸素，他都要在設計自己的圖紙時，將組成這座大廈各個部分的材料以及如何建造它們標註清楚。

　　發明家在發明過程中也使用同樣的方法。例如，尼古拉·泰斯拉——有史以來最偉大的發明家之一——每次著手行動之前，他總是先在腦海中設想他的發明。但他並不急著著手實施，因為如果操之過急，他將不得不花費時間反覆修正缺陷。當腦子裡有新創意出現，他就先把這個想法創造成精神意象，然後在思想里不斷改造、完善。「通過這種方法，」他在《電器實驗者》一書中寫道，「不需要接觸實物，我就能迅速發展和完善一個創意。一旦我把這個創意的各個部分用什麼製作以及如何製作等細節都考慮清楚之後，而且找不到任何缺陷，我就開始將設想的產品付諸實踐。我設計的產品總是和我設想的一樣，20年來無一例外。」

　　假如你能做到上述的一切，你就會對自己的人生理想擁有堅定的信念。這種信念會使你對自己充滿信心，這種自信又會產生耐力和能力。你還會形成專註力，它將使你排除所有雜念，執著於目標。

　　你要不斷重複精神意象的形成過程，只有這樣，你才能獲得清晰、準確的願景藍圖。每次重複都能使這幅願景藍圖的效果更好。藍圖的清晰度和準確度將和它在外部世界的可行性成正比。

　　在將你的想法體現於外部世界之前，你必須先在精神世界，也就是內心世界建立它的藍圖，最終的藍圖必須切實可行，建造起來把握十足。所以，你要確認自己的手裡擁有合適的建築材料，否則你創造的藍圖就毫無價值；即使手中握有材料，你還要確認你手裡的東西是否可用——劣質的材料無論如何也織不出上等的綢緞。

　　至此，你的腦海中就形成了最終的精神意象。

　　在創造精神意象的過程中，無數的「精神工作者」功不可沒。想想吧，你擁有五百多萬個這種「精神工作者」——我們稱之為「腦細胞」，它們隨時待命，積極運作。除此之外，至少還有相等數目的預備隊正整裝待發，隨時響應你哪怕最微不足道的需要。這麼說吧，你思考的力量幾乎是無限的，這意味著你的創造力是無限的；而你的創造力能為你創造任何理想的環境。

　　除了數以百萬計的此類「精神工作者」，你的身體里還有幾十億其他功能的「精神工作者」。它們每一個都有足夠的智慧，能夠理解任何外界信息或暗示，並據此採取行動。這些細胞忙於創造和改造你的身體。除此之外，它們還能將你完善、發展自身所必需的物質吸引到它們體內。

　　所有「精神工作者」都遵循同樣的法則從事這項工作。這個法則就是吸引力法則，即：每一種生命形式都能將生長所需的必要物質吸引到自己體內。橡樹，玫瑰，百合……萬物都需要一定的物質幫助它們最完美地表達自己；它們都在默默地、全力以赴地獲取這些物質。吸引力法則可以給你帶來必要的外在物質，幫你實現自己的精神意象。

　　創造精神意象，讓它清晰、完美、穩定。這種創造的方式使你得以不斷修正通向目標的道路，使你從外界獲得的供給更加符合自己的需求。在這個意象的指引下，你就能在正確的時間以正確的方式做正確的事情。「真實可行的理想」會帶來「自信」，然後，「堅定的信心」將鞏固這個意象。這三個步驟必然會帶來成就。因為「真實可行的理想」是感覺，「自信」是思想，「堅定的信心」是意志。正如我們已經知道的那樣，感覺給予思想以活力，意志堅定地捍衛這個理想，直到它變為現實。

　　人類內心有如此驚人的、超自然的、自己都沒有意識到的能力，這不是一件令人興奮的事嗎？如果我們還南轅北轍地去尋求「外部」的力量，這不是很荒唐嗎？

　　有許多人付出了很多努力去獲取健康、力量和其他東西，但是最終卻失敗了。原因就在於，他們只是頭疼醫頭，腳疼醫腳，而並未從自身發掘力量。基本上每個失敗的人，問題都出在他們只求助於外部力量。他們想要金錢、力量、健康和富足，但是他們沒有認識到這些只不過是結果而已。如果沒有找到帶來這些結果的原因，就根本無法獲得這些結果。

　　而那些不依靠外部世界的人，他們會從自身去尋找原因，積累經驗。這些經驗將為他們揭開力量之謎，讓他們擁有力量——這種力量將確立清晰的願景藍圖，從而創造出實現理想的外部環境。那些目標遠大、行動果敢的人都擁有這種力量。

　　為了心中的理想一往無前，不要考慮外部因素。如果你的內心世界足夠美麗豐饒，外部世界就會表達和體現出你內心世界中的一切。你將逐漸擁有實現理想的力量，你的理想最終也必將在現實世界中被你創造出來。

　　例如，一個負債纍纍的人，如果他滿腦子都是他的債務，他就會變得患得患失，無法專註於創造自己的精神意象，結果他的債務反而會不斷增加。這個很平常又不可避免的結局，從另一個角度驗證了吸引力法則——損失帶來更大損失。

　　那麼什麼是正確的原則呢？只專註於你的目標，不要想其他事情。只考慮如何成為富有的人，並將致富的方法和途徑「視覺化」，結果財富就會被你吸引過來。

　　吸引力法則能將貧窮、不足和種種消極思想帶給那些不斷地想著不足和恐懼的人，相反，吸引力法則同樣也能將富足送給那些有勇氣和力量的人。

　　對我們來說，這可不是一件簡單的事情。因為我們都太浮躁了，我們焦慮、恐懼、痛苦。我們不想做事，只想著獲得外在的幫助。我們像一個孩子剛撒下一粒種子，每隔15分鐘就去挖開土壤，看看它是否在生長。毫無疑問，這種條件下，種子絕不可能發芽。我們大多數人在生活中都是這樣行事。

　　我們必須讓種子安靜地生長。這並不是說，我們播種之後就可以坐下來，無所事事。我們要比以前做得更多、更好。這樣我們就能不斷獲得新的機會，成功的大門將為我們敞開。

　　思想是獲得智慧最有效的途徑，只要你集中精神專註於一個目標，任何問題都會迎刃而解。但是，為了控制思想，使之服從你的命令，你必須付出努力。

　　記住，思想是創造蒸汽的火焰，這蒸汽將驅動車輪帶你走向未來，決定你的人生際遇。

　　最後，請思考下列問題，然後給出真誠的回答：你是否會偶爾「迷失」自己？你是充分相信「自我」，還是人云亦云，隨波逐流？記住，大多數人總是追隨者，而不是領導者。當初，蒸汽機、動力織布機和其他每一種進步或改良出現時，都曾遭到大多數人的反對。但是，我希望你不是那些「大多數人」！

　　精神潛能訓練

　　在本周的練習中，你要在精神意象里描繪你的理想藍圖。就像你前幾次做的一樣，你要到同一個房間、坐在同一把椅子上，放鬆自己；集中精神描繪你的理想，要詳細，越詳細越好……你能做到嗎？我知道你能。然後，設想理想都有那些因素組成，以及如何構建它們。你能做到所有這些嗎？如果能，你的想像力很出色，你已經取得了了不起的進步。

　　八、豐富的想像力=美滿幸福的生活

　　毫無疑問，你能自由地控制自己的思考過程，但思考的結果是好是壞卻要由吸引力法則來決定。這個法則為我們揭示了，那些「好的結果」與「壞的結果」到底是怎麼得來的。

　　讓我舉個例子吧，如果你的想法具有創造性與和諧性，那麼你就將得到一個「好」的結果；如果你的想法充滿了爭鬥或者不和諧，那麼你得到的結果也必然是「壞」的。

　　「好」與「壞」只是為了表示我們行動的結果，或體現我們對這個法則的遵從與否。

　　愛默生和卡萊爾的生活為我們很好的展示了吸引力法則的重要性。愛默生充滿善意，從而奏響了一曲和平與和諧的人生交響曲；卡萊爾嫉惡如仇，他的爭鬥思想則把他的人生帶入混亂和危險的深淵。

　　兩個偉大的人物，他們擁有一個共同的理想目標。但不同的是，愛默生重視自我的創造，而卡萊爾則滿腦子爭鬥思想。不同的選擇，把他們的人生帶到了截然不同的境地。

　　你關注什麼，我們的內在創造力就把我們塑造成什麼。這就是吸引力法則。

　　人的思想具有創造性。正是因為人的思想具有這個特點，人才能與其他擁有相同思想的人和諧共處。

　　成長和自我發展是所有生命的終極目標，但是成長的結果卻受到現存事物及其規律的影響。這就是成長法則，它也適用於人的思想形成過程。

　　任何一人，他所執著堅持的想法必然會影響到其性格、健康和周圍環境。通過前面的課程，我們已經掌握一些重要的精神訓練方法，這些方法能幫助我們改掉那些只能產生負面結果的思考習慣，並培養出「自我創造」的思考習慣。

　　誠然，精神上的習慣很難改掉。但是，如果我們能不斷地用「自我創造」的想法取代「與人爭奪」的想法，那麼就可以培養出良好的思考習慣。為此，你要善於分析自己的想法，並對現有的想法做出取捨。如果某個想法不但對你個人有益，而且對那些受到其影響的人也是有益的，那麼你就要保留它，珍視它，因為它具有無限的價值，它將成長、發展，直到有一天它就能在外部世界結出豐碩的果實。我們要記住喬治·馬修·亞當斯說的話：「學會關上你的大門，讓那些目前對你無益的東西遠離你的頭腦、你的辦公室和你的世界。」

　　如果你擁有很多「與人爭奪」的想法，並且它們給你的生活帶來了不和諧，那麼，你就要努力培養「自我創造」的精神態度。

　　在形成這種精神態度的時候，你的想像力會助你一臂之力。換言之，豐富的想像力可以給你帶來美滿幸福的生活。

　　思想為你編織未來之衣，而想像力為你的思想提供編織的材料。

　　想像力可以讓你看到你過去所沒有看到的新世界。

　　無論你是探索者還是發明家，想像力都可以為你開啟從無到有的創新之門。有了想像力，你過去認為做不到的事，現在就有可能做到。

　　想像力可以重塑你的思想，因為它可以使你的感覺發生新變化，從而形成新理想。

　　想像力可以賦予思想以創造性，它能讓你做出很多富有創造性的行動。

　　沒有設計師的圖紙，建築工人就無法建造出一座建築；而設計師的圖紙來自於他的想像力。沒有預先的設想和仔細籌劃，企業家就不可能建立起一間擁有數百個分公司、上千名員工的大集團。人生中的一切事物都像陶工手裡的黏土，是人的智慧將它們塑造成形，而想像力就是塑造用的工具。

　　就像鍛煉你的肌肉一樣，有效的訓練可以讓你擁有無限的想像力。你必須經常向你的想像力注入新事物，否則它就會逐漸枯萎。

　　但是，你千萬不要把想像力錯誤理解為幻想。幻想是「白日夢」，它是精神分散的一種形式，能導致精神上的疾病。很多人都喜歡沉迷於幻想，結果遭遇了人生的失敗。

　　創造性的想像是一種精神勞動。這種勞動並不輕鬆，很多人都無法忍受這種勞動的艱苦。不過，只有最艱苦的勞動才能換來最豐厚的回報，因為上天偏愛將成大事的機會留給那些勤于思考、想像和努力的人。

　　人的思想是唯一的創造之源，它無所不能，無所不知，無所不在。當你深刻認識到這樣一點時，你就在通往真理的方向上邁出了一大步。

　　下一步，我們要想辦法獲得這種力量。毫無疑問，思想就在我們的內心。但是，思想的力量卻要經過精心培育、不斷施肥才能獲得。所以，我們要多去接受新事物。就像身體要經過鍛煉才能孔武有力一樣，我們的思想也要通過練習才能具有對新事物的接受能力。

　　根據吸引力法則，你最終得到的，一定是那些和你的習慣、個性、精神狀態相一致的人生條件、環境和生活經歷。所以，你的精神態度才是解決人生問題的關鍵，而無論是在教堂里祈禱，還是讀一本好書，都無法解決你的問題。

　　人類能夠利用的一切力量都來自內心。只有認識你的力量，正視你的力量，讓你的力量進入你的意識，與你融為一體，你才能體驗到它們的威力。

　　每個人都想過上富足的生活，這一點毋庸置疑。但是，有了正確的創富意識就能過上期望的富足生活嗎？很遺憾，還不能。可是，一旦人們了解了力量之源，有了正確的創富意識，他們就會變得目光敏銳、腳步輕盈、生氣勃勃，而這無疑會為他們帶來富裕的生活。

　　所有錯誤都源於人們的無知，而知識讓人進步。所以，對知識的認知和應用也是獲得力量的過程。知識的力量是精神上的力量，是人類發展的關鍵。

　　知識是人類思考的結果，可見，思想是人類發展的基礎。若一個人的思想停滯不前，那麼他擁有的力量將會迅速瓦解，而他的生活就會遭遇困難。

　　那些成功的人總是堅持理想，為了實現理想，他們心裡一直牢記下一步該做什麼。思想是他們用來建造理想的大廈的「工地」，想像力是他們精神上的建材。

　　精神是一種永恆的、進步的力量。如果你能使用這種力量，你就能獲得成功所必需的一切條件；而想像力則是一個矩陣，你能用它來組合出所有奇妙的事物。

　　你的人生取決於你對理想的執著程度。不過，要想順利實現自己的理想，你必須預先做好規劃，並吸引一切必要的條件。

　　做到這些，你就能讓精神與力量充斥於你的整個身體，並在自己的周圍凝聚起一股積極的力量。從此，你就能過上令人艷羨的生活。

　　精神潛能訓練

　　在上一周的練習中，你獲得了一個精神意象。本周的練習是：隨意拿起一件東西，追根溯源，去分析它到底是怎麼回事，真正的結構是什麼。這樣做有利於發展你的想像力、洞察力和感知力。

　　但是，你決不能敷衍了事，你要儘力去發現事物的真相，這樣你才能培養出好的想像力、洞察力和感知力。

　　很少有人知道他們所看到的事情只是結果，更不用說去理解產生這些結果的原因和過程了。

　　像前幾次的練習一樣，放鬆下來，然後在頭腦中想像出一艘戰艦。

　　這是一個漂浮在水面上的、冷冰冰的龐然大物。艦體的最大部分都隱藏於水面之下；這個戰艦像一個20層的摩天大樓那麼高，那麼重；艦上有幾百名官兵正隨時待命，而艦體的每一部分都由能幹的、訓練有素的軍官負責；這艘戰艦雖然好像已被世界遺忘，但是它仍船堅炮利；儘管這嫂戰艦現在看起來很安靜，但隨時能向八英里外的敵人發射數千磅炮彈。

　　除了上述這些信息，你還可以想像更多事情，比如：這艘戰艦是怎麼來到這裡的？從哪裡來？如果你有足夠的想像力，你還可以由戰艦上的鋼板聯想到礦山：

　　你看到上千名工人正在工作；再回過頭來，看見鐵礦石被抬出礦井，工人將它們運上火車或汽車、然危熔化，並根據需要進行生產加工。

　　進一步想像：

　　你又看到建築師和工程師正在設計圖紙。你又想到，為什麼要設計這艘戰艦？這時你將發現在你的腦海中，戰艦不再是先前的有形之物，其形體不再存在，它只是建築師腦海中的一個思想。但是，是誰下令建造的這艘戰艦？應該是國防部，在戰爭之前很早就制定了這個計劃，然後經過國會討論撥款，也許關於這艘戰艦，國會意見分歧很大。但是，國會又代表誰呢？國會代表你和我……

　　這種練習對很有益處。當你的思想透過個事物的表面看到其本質時，你就會明白，結果其實並不重要，那些過去曾經被忽視的原因和過程才是世界上真正重要的東西！

　　九、改變自己的最好方法

　　在達成願望、實現理想的道路上，也許你的每一步都會遇到挫折，但是每走一步，你的思想深處就會萌生出一種信念。這種信念就像春天播下的種子，經歷春天的雨天，熬過夏天的乾旱，它長成茁壯的莊稼，結出豐碩的果實。

　　然而，為了實現自己的理想，我們具體應該怎麼做呢？答案很簡單：根據吸引力法則，分清什麼是「因」，什麼是「果」。你會發現，與物質世界的因果法則一樣，精神領域的因果法則同樣真實，同樣有效。

　　換言之，你要堅信，你一定能實現你的理想；對這一點，你要堅信不疑。一旦樹立起這種堅定的信念，你就等於給自己的成功播下了種子。你要經常在心裡重複這個信念，直到它成為你身體的一部分。

　　我們的思想決定我們的信念，我們的信念決定我們的行動；行動是思想的花朵，成功是行動的結果；思想是「因」，成功是「果」。我們要想成功，就必須重塑我們的思想。重塑思想，實際上就是在改變自己，使自己成為「想成為的人」。

　　俗話說：「兩個東西不能同時被放在一個地方。」——只有把一個東西拿走，你才能放另一個東西。在精神的世界裡，也是同樣道理。只有將恐懼、不足和缺陷拋在腦後，你才能在自己的身體里塑造出勇敢、堅強、自立和自信的性格。所以，改變自己的最好方法就是給自己灌輸一種適合自己的、積極的思想，因為積極的思想就像閃電劃破黑暗，會摧毀消極的思想。

　　人類想從外部世界得到的只有三樣事物：健康、財富和愛。這三樣事物是整個人類共同的追求，也是個體自我實現和充分發展的必要條件。

　　如果我問：在這三樣事物中，哪個最重要？很多人會首選健康，也有人會選財富；當然，也會有人認為，「愛」才是人類幸福的第一要素。對三樣事物的排序，不同的人無疑會有不同的看法。但是，有一點大家卻能達成共識：女Ⅱ果一個人能同時擁有健康、財富和愛，那他肯定是世界上最幸福的人。

　　其實，自然界賦予人類的資源極其豐富，任何人都有機會獲得自己所需要的健康、財富和愛。但是，這有一個「附加機制」，那就是人們能夠釋放出蘊藏於自己內心的精神力量，並去主動適應宇宙中的普遍法則。換言之，這個「附加機制」就是我們的思考方法，通過正確的思考，我們就能進入成功之道。

　　那麼，我們應該怎樣思考？如果我們弄懂了這個問題，就會發現這個「附加機制」可以使我們和渴望的任何事物建立聯繫。你可能會覺得這過於簡單，但是隨著對這個問題的深入了解，你將發現正確的思考方式實際上是一把「萬能鑰匙」，能幫我們解決所有生活中的問題。正確的思考方式是所有「好事」的基礎、必要條件和絕對法則，在這裡，「好事」就是「讓人幸福的事」。

　　為了做到能正確、準確的思考，我們必須認識真理。認識真理是每項商業和社會活動的基本原則，是每個正確行動的前提條件。了解真理、承認真理、相信真理，就會帶給你無與倫比的滿意度。在這個充斥著懷疑、衝突和危險的世界上，最可靠的就是真理。

　　真理是宇宙中無所不能、無處不在、不可抗拒的力量，它能消除一切混亂、不和諧、懷疑或謬誤。

　　如果自己的行為是以真理為基礎，那麼傻子也能實現預想中的結果。相反，如果自己的行動建立在謬誤之上，即使是那些聰明絕頂、學識淵博、明察秋毫的人，也會迷失方向，無法掌控行為的結果。

　　無論你是無心還是有意，是善意還是惡意，只要你的行為違背了真理，你就必然會陷入混亂狀態。最終損失將和行為錯誤的程度和性質成正比。

　　總之，為了保證思考的正確，我們必須認識真理。但是，如何認識真理呢？

　　真理無處不在、無所不能、不可抗拒。一旦認識到這一點，我們就不會對「真理」產生誤解。舉例說明，如果你想擁有健康，就要認識如下事實：部分的性質決定了整體的性質；而精神的健康是身體健康的一部分。也就是說，如果你在精神上總是認為自己有缺陷，那麼你就會得精神疾病，你的身體健康自然也會出現問題；如果你在精神上總是相信自己是「完整、完美、強大、有力、有愛心、和諧，並且幸福的」，你的精神就會健康，自然你的身體也能健康。這就是有關健康的真理。認識到這個真理，你就能糾正自己對健康的很多誤解。

　　思想是一種精神活動，精神具有創造力。因此，當精神里存在一個思想時，必將創造出與該思想一致的條件。

　　如果你需要財富，你就要認識這樣一個事實：自然界可以滿足人類的所有物質需求，所以，你不應該總是去想著爭奪別人的財富，你要去創造財富。認識這個事實，有助於你更好的理解吸引力法則。通過吸引力法則，你可以將那些能幫你獲得財富的資源吸引過來，而最終你能獲得多少財富則取決於你在創富過程中的付出和心態。

　　將你的理想可視化，即「視覺化」，是另一個幫助獲得財富的正確思考方式。「視覺化」與「看」截然不同。「看」是物質上的，因而只與客觀世界——「外部世界」相關；而「視覺化」是想像力的產物，因而是主觀精神——內心世界的產物，它生機勃勃，能夠不斷成長發展。最終，想像力必然會在物質世界中體現出來。這個過程是絕對的、必然的。遺憾的是，很多實踐者由於經驗不足或能力不夠，往往不能很好地將自己的理想「視覺化」，致使他們難以實現自己的理想。但是，任何一個人，只要他能下定決心，堅持實踐，就一定會致富。

　　如果你需要「愛」，就要認真理解這樣一個事實：獲得「愛」的唯一方式是付出「愛」。付出越多，獲得越多。如果你想付出愛，先讓自己充滿愛，直到自己變成一個「愛的磁場」。我們將在另一部分解釋這一方式。

　　很多人已經開始將上述真理應用在自己的生活中，他們已經發現了解決個人問題的「秘訣」。如果一個人經常會湧現一些精彩的想法，並且堅持將這些想法付諸實踐，那麼這個人就會富有創造力，就一定可以成功。當更多的人通過掌握真理而取得成功時，真理的力量就可以獲得更大程度的彰顯。

　　實際上，正有很多人開始實踐上述真理，還有些人已經通過實踐這些真理改善了自己的生活。聽到這類消息，真的令人非常激動。以下是一個叫弗里德里克·安德魯斯的實踐者的來信。

　　那一年我大約13歲，T·W·馬塞醫生（已經去世）告訴我母親：「我盡最大努力了，安德魯斯太太。我專門研究過這類病例，我知道你兒子確實沒有治癒的希望了。我也是這樣失去我的小兒子的。」

　　我母親轉向他，說：「醫生，如果他是你兒子，你怎麼辦？」他回答：「我會鬥爭，鬥爭！只要有一點希望，我就要全力爭取！」

　　我母親開始了一場曠日持久的鬥爭。有好幾次，我都與死神擦肩而過——那時，就連最樂觀的醫生也表示無能為力了。

　　但是，我母親和我從來沒有放棄。最後，我們贏了！我過去是那麼弱小、畸形、跛腳，甚至只能用手和膝蓋在地上爬行，但是現在的我，強壯、挺拔、健康！

　　現在，你一定想知道我的「藥方」是什麼。其實，它很簡單。

　　我制定了一個座右銘，並且每天在心裡一遍又一遍地重複：「我完整、完美、強大、有力、有愛心、和諧，並且幸福。」我將它牢記在心，一字不忘。甚至夜裡醒來，我發現自己還在重複著「我完整、完美、強大、有力、有愛心、和諧，並且幸福」。就這樣，我每個夜晚念著它入睡，每個清晨念著它起床。

　　我創造這個宣言不僅為我自己，還為那些需要幫助的人。我要強調一點：無論你想得到什麼，你都要將這些積極的信息傳得給他人，這樣對你和他人都能有幫助。

　　我們收穫的正是我們付出的。如果我們向他人傳達愛與健康的思想，他們將回報我們同樣的信息。如果我們傳達的思想是恐懼、焦慮、嫉妒、憤怒或憎恨，等等，我們也將在生活中品嘗同樣的苦果。

　　過去人們往往認為，七年才能造就一個人。但是，目前一些科學家發現，人類每11個月就完全塑造一次自己。換言之，我們每個人實際上只有11個月的年齡周期。倘若我們年復一年地陷入消極的思想之中，我們的人生一定不會有好的結果。如果我們對自己的人生境遇不滿，這不能責怪別人，只能從自己身上找原因。

　　一個人的遭遇完全是他自己思考方式的綜合體現。問題是：我們怎麼做，才能確保自己只接受積極的思想，拒絕消極的思想？首先，我們無法阻止消極思想的出現，但是我們能拒絕它們。拒絕的唯一方式就是忘記它們的存在，這意味著要用積極的東西取代它們，此時，我們的宣言就能發揮作用了。

　　戰勝黑暗的方式就是與光明同在；戰勝寒冷的方式就是與溫暖同在；戰勝邪惡的方式就是與善良同在。當憤怒、嫉妒、恐懼或焦慮悄悄侵入思想時，我的上述宣言就有了用武之地。你肯定「好的事物」，「壞的事物」自然就會消失。

　　（弗里德里克·伊萊亞斯·安德魯斯）

　　如果你想實現自己的理想，就要經常使用安德魯斯的這個宣言，它是最好的宣言。在你的內心深處，你要堅信使用它是真的，你就是這樣一個人；不斷地誦讀它，直到它深入你的潛意識。無論是在車上，在辦公室里，還是在家中，你隨時都可以誦讀它。這就是精神方法的優勢。精神無所不在，隨時都可以為你服務，唯一條件就是你要正視它的「無所不能」，並積極地將它付諸實踐。

　　如果我們的精神態度在主體上是堅強的、勇敢的、仁慈的或具有同情心的，我們就會發現外在世界會提供與這些思想相一致的積極條件；如果精神態度是軟弱的、挑剔的、嫉妒的或具有爭鬥性的，我們的外在世界也會同樣會提供與這些思想一致的消極條件。

　　思想是「因」，人的最終境遇是「果」。人的思想具有創造力，因此人會根據自己的思想來改造外在的世界。這就是宇宙中普遍存在的法則，又稱為吸引力法則，或因果法則。對這個法則的認知和應用將決定一個人的「始」與「終」。

　　精神潛能訓練

　　在本周的練習中，你要試著去想像一株植物，想像你正手持一朵最喜歡的花。這朵花本來是無形的，你要想像出它的形態，並想像出它的生長過程：

　　想像你正撒下小小的種子，澆水，照顧它，把它放在一個合適的、能被陽光照到的地方。你看到種子破裂，它現在是一棵有生命的植物，正在尋找吸引營養的途徑，它的根須向土壤深處滲透，向所有方向伸展。你知道這些根須都是活細胞，它們正在分裂，再分裂……它們迅速分裂成無數細胞，每個細胞都有智能，知道自己想要什麼及如何獲得它們。它的莖向上伸展，突然，它破土而出，分出枝幹，每個枝幹都形成完美對稱的形態。你又看到它的葉子正在形成，還有細小的分枝，每個分枝的頂端都有一個花蕾。然後，花蕾綻放，你最喜歡的那一朵花撲入眼帘！現在，如果集中注意力，你會聞到香味。微風輕輕吹動這美麗的、想像中的花朵，芬芳徐來……

　　如果你能使精神意象清晰、完整，你就能進入精神的世界。

　　按上述方法練習，無論你是想像健康的狀態，還是一朵喜歡的花、一個主意，或一個複雜的商業方案，都有助於培養的專註力。將注意力集中於眼前目標，堅持不懈，你就會無往不達。

　　十、因果法則

　　在這一課，你將認識到，沒有正確的「因」，就沒有正確的「果」。如果你能根據前幾課的內容重新制定自己的人生規劃，就等於種下了「因」，將來就可以收穫自己想要的「果」。

　　一個人，如果對因果法則沒有明確認知，就很容易被感覺和情緒支配，從而做出一些不理智的判斷和行為，比如：將經商失敗歸咎於自己不走運；將自己不擅長音樂歸咎於學習音樂的費用太昂貴；自己做不好辦公室的工作，就找借口說自己更適合做一些戶外工作；沒有朋友，卻埋怨別人不懂得賞識自己。

　　這些人從來就不知道自己的問題真正出在哪裡，他們無法找到產生這些問題的原因。換言之，他不願意從自身尋找原因，也不願意承認自己的錯誤；他們總是去尋找借口，以此來安慰自己，糊弄別人。

　　相反，一個人，如果能完全掌握因果法則，他就會用客觀的態度去思考自己的問題；他會認真考慮問題的起因；無論真相是什麼，他都會坦然的接受，無條件地遵從。這樣的人看事情總是很積極、很客觀，因而世界也必將積極地回報他們——給他們友誼、榮譽、愛與支持。

　　充盈富足是自然界的基本法則。自然界在任何地方都表現得極度慷慨，對萬物毫不吝嗇。樹木、鮮花，植物、動物，無論其生長所需的資源多麼浩大，自然界都可以讓它們自由自在的生長。

　　對每個人來說，這種富足甚至是無限的。然而，為什麼現實中仍有很多人無法過上富足的生活呢？這是因為這些人還沒有認識到精神的力量，心存狹隘。精神是積極的、進取的，通過它，我們能與渴望的財富建立聯繫。所有財富都是力量的產物，只有傳遞力量，財富才具有價值。所以，只有影響力量，我們的致富行動才有意義。

　　要影響力量，我們就必須懂得因果法則；掌握了因果法則，我們就可以大膽地制定計劃，並勇敢地執行計劃。

　　因果法則有很多形態和層面。我們常說的電力、化學反應和地心引力等法則就是最常見的因果法則的表現形式。

　　電力、化學反應和地心引力等這些法則被稱為「自然法則」，因為它們統治物質世界。但是，並不是所有的力量都是物質力量，還存在精神力量和道德力量。

　　在後兩種力量中，精神力量級別更高，它處於更高層次。通過對精神力量的發掘，人們就可以運用物質力量完成無數人才能完成的工作；通過對精神力量的發掘，人類能夠超越時空，克服地心引力。

　　所有因果法則都是依靠精神力量運行和相互聯繫的。英國自由教會的著名牧師亨利·德拉蒙德對此作過精彩的論述：

　　眾所周知，物質世界分為有機物和無機物。礦物質世界是無機物的世界，它和動植物世界完全隔絕，往來的通道被隔斷，而這些障礙不可逾越。在礦物質世界，物質無法改變，環境無法改造，沒有化學、電力及任何形式的能量，也沒有任何一種進化能為礦物質世界的一個小小原子刻上生命的痕迹。

　　如果生命不曾降臨，如果原子沒有被賦予生命特性，我們的世界將永遠處於無機的狀態。因此，赫胥黎說，進化論，即生命只能由生命進化而來的觀點絕對正確。英國物理學家丁鐸爾也承認：「我要說，沒有任何證據能證明今天的生命與更早的生命毫無關係。」

　　自然科學的法則能解釋無機物的發展，生物學的法則能解釋有機物的發展，但是卻沒有相關的科學來解釋無機物與有機物如何聯繫。但事實上，物質世界和精神世界之間必然有一個聯繫的通路，該聯繫也必然遵循某種法則，否則人類就不能科學地改變外在世界。數億年前，這個通路在物質世界這一邊是嚴格密封的，大門緊閉；物質世界成了一個純粹的無機世界，在這裡，沒有有機變化，沒有精神，沒有道德。

　　後來，物質世界出現了植物，再後來生命出現了。人類的出現是一個奇蹟，因為人類擁有意識和潛意識等精神活動，由此物質世界和精神世界的通道被徹底打通了。

　　思想是一條溝通紐帶，它連接著「無限的世界」與「有限的自我」，連接著宇宙與個體。思想具有力量，通過思考，人的創造性才得以發揮，並在客觀世界體現出來。這就是打通物質世界和精神世界的因果法則。通過該法則，物質世界的萬物可以從人的精神世界被創造出來，進入有形的客觀世界；反過來，它們可以通過向人們展示自己，而再次進入精神世界。

　　因果法則就是我們理解萬物的一把「萬能鑰匙」。通過它，你可以深入領悟宇宙萬物的「至高秘密」，並且「主宰萬物」。通過因果法則，你可以「創造出任意一件事物，它也將為你而存在」。

　　因果法則與我們之前所學到的知識是一致的。宇宙是根據宇宙中普遍適用的法則創造出來的，而人類只是普遍適用的法則的個體化體現；而且，人類可以使用普遍適用的法則來為自己創造發展的條件。

　　這種創造力取決於我們對心靈或精神的潛在力量的認識，但我們一定注意不要把它和「進化論」混淆：創造是將本來不存在的事物帶到客觀世界，而進化只是開發已經存在的事物的潛力。

　　通過因果法則，我們可以在自己的人生道路上發現無數成功的機會和機遇。但是，我們牢記一點：因果法則本身不能被我們所影響，我們只能遵守它。

　　人類所犯的最大錯誤就是妄圖實現這樣一種想法：在探索宇宙的道路上，人類必須自己踩出一條路來；只有通過這樣的道路，人類才能有成就感。這種想法沒什麼價值，普遍適用的法則會給人類指引出一條道路。遵循這條路，人類就可以獲得自己所需要的任何條件或結果。

　　舉例來說，這就好像電的法則一樣。電能已經被人類所普遍認識，人類可以通過各種方式來使用電能，方便自己的生活。相反，如果我們有意或無心地違反這個法則，例如，接觸一根通電的、不絕緣的電線，後果將會非常不愉快，甚至是災難性的。如果我們不了解精神世界的法則，那麼我們也會遭遇相同的後果——許多人可能會因此痛苦終生。

　　事實上，因果法則如同電極。和諧的思想則宛如帶有極性的「電路」，只有服從因果法則，才能形成這個「電路」。如果我們不知道因果法則是什麼，我們就無法和它和諧共處。那麼，怎樣才能知道因果法則是什麼呢？答案是：通過研究、觀察。

　　在任何地方，我們都能見到因果法則的運行。世間萬物無聲地、不斷地按照成長法則表達自己，它們都是因果法則運行的明證。

　　如果你的思想符合精神世界的法則，你就能創造出「無限」的事物；從而，在你和「無限」之間形成一個「電路」。如果這個「電路」不通，那很可能就是因為你的思想背離了精神法則。如果極性不存在，「電路」就無法形成，結果會怎麼樣？舉個例子，當發電機正在發電時，電路被切斷，又沒有插座，結果會怎樣？當然是發電機停止工作。

　　因果法則對你同樣適用。如果你接受的思想與無限的精神法則相背離，就不能被「極化」，因而無法形成「電路」，你將被「絕緣」。這些消極的思想會一直纏著你，束縛你，困擾你，最終給你帶來疾病，甚至死亡。

　　創造性的思想必然具有創造力。但是，創造性的思想必須是和諧的，它是摒棄了爭鬥和對抗意識的思想。智慧、實力、勇氣，所有和諧的條件都是力量創造出的，而且，我們已經知道，一切力量都來自內心。同樣，每一種不足、缺陷或消極環境都是軟弱的結果，軟弱只不過是缺少力量而已——補救方法就是增強力量。所有力量的增強方式都完全相同，那就是通過練習。

　　鍛煉精神力量的練習就是要你把前面所學到的知識都付諸實踐。知識本身不會產生任何作用，你必須應用它。天上不會掉餡餅，富足的生活也不會自動落人你的口袋，但是，只要你目標明確，意志堅定，並有意識地認識吸引力法則，吸引力法則就會支持你，使你獲得成功。如果你身處商界，吸引力法則會幫你增加和擴展正規渠道，甚至你會找到潛在渠道和非常規渠道，你將發現，原來你尋找的一切正奔你而來！

　　精神潛能訓練

　　在本周的練習中，你仍然要回到從前的那個房間，並面對空白牆壁坐下來；或者，坐到其他方便的地方也可以。你先在意象中畫一條大約6英寸的黑色的水平線。就像畫在牆上一樣，你清楚地看到這條線。現在，再在意象中畫兩條垂直的線，與前面的那條水平線的兩端相連。然後，再畫一條水平線，把這兩條垂直的線連接起來。於是，你看到了一個正方形。讓這個正方形盡量清楚，然後，在中間畫一個圓。在圓心處畫一個點，然後把圓心、的點向你自己的方向拉近10英寸。現在，你以那個正方形為底面，在意象中形成了一個圓錐。

　　經過上述的過程，你所構建的作品全部都是黑色的。不過，你可以嘗試把它變成白色的、紅色的，或者黃色的。

　　如果你能做到這些，你就已經取得不起的進步了。換言之，你已經有能力將注意力集中於頭腦里的任何目標了。任何目標，一旦在思想里紮下根來，實現它就只是時間問題了！

　　十一、開發自己的推理能力

　　人類的活動必須遵循吸引力法則。該法則是永恆的、真實有效的，永遠支配著人類的活動；無論何時何地，只要有人的活動，吸引力法則都必然會發揮作用。換言之，這個穩定不變的法則是所有人類行為的基礎。正是因為有吸引力法則的存在，那些企業集團的管理者們才能準確預測出，對某一項管理措施，會有多少員工贊同，這些人在所有員工中所佔的比例是多少。

　　在使用吸引力法則時，我們還需要重視因果法則——每一個結果都是一個原因的產物。「果」變成「因」，又產生其他的「果」，因果相循，無始無終。你還要切記：一旦你開始運用吸引力法則，你就打開了一連串無休無止的「因」，這串「因」又引出無窮無盡的「果」。

　　經常聽到人們這樣說：「我太痛苦了！這可不是因為我的想法有問題，我真的從來沒有想過任何能導致這種後果的事。」這樣說的人，都不知道精神世界裡的「同類相吸」原則，即我們的思想特徵創造出與之相同屬性的外部環境。換言之，消極的思想必然帶來消極的外部環境，比如消極的人際關係和人際境遇，這反過來又引起我們對生活的不滿。

　　推理是精神活動，分歸納推理和演繹推理兩個過程。通過這兩個過程，我們能將許多獨立的例證相互比較，從而總結出引發它們的共同原因，並據此對其他事物做出判斷。換言之，歸納推理過程就是個別性知識推出一般性結論的推理過程；而演繹推理，就是從一般性的結論出發，通過推導即「演繹」，得出具體陳述或個別結論的過程。

　　推理的思考方法可以幫助人們從人類活動中，發現無所不在的法則，從而推動人類社會告別懵懂，進入文明的時代。

　　推理是迷信和智慧之間的分界線。推理相信法則，相信邏輯，它使事物發展的過程變得清晰、確定；而迷信則宣揚人類行為的不確實性和不穩定性，它使事物發展的過程變得不可捉摸。

　　推理就是精神世界的「看門人」，可以將一切謬誤排除在人的精神世界之外。

　　通過推理，我們知道世界正處於永恆的變化之中；通過推理，我們糾正了「地球中心說」的錯誤認識，知道了地球是圓的，它在圍繞太陽運動；通過推理，我們知道惰性物質可以能被分解成活性物質；通過推理，我們知道，藉助望遠鏡和放大鏡，我們可以看到更加浩瀚的宇宙和更加豐富的生命世界……

　　沒有歸納推理，我們就無法提出這樣的疑問：是什麼方式使生命體的構成如此微妙，並且在受損的時候能夠得以修復？

　　沒有演繹推理，我們就不能從「同極相斥、異性相吸」的物理法則，演繹出如下廣泛的結論：因為「同極相斥」，所以恆星之間、人與人之間和力量之間總是要保持某種距離；因為「異性相吸」，所以很多沒有共性的元素可以互相吸引，例如：酸和汽油容易混合；普通的供需交換總在繼續；而具有不同優點的人更容易建立友誼。

　　通過推理，我們可以發現許多表象背後隱藏的本質。例如，法國動物學家居維葉發現了一顆牙齒，它屬於某種已經滅絕的動物。因為牙齒只有在身體上才能履行它的功能，所以通過它，居維葉就可以精確判斷其該動物的特殊體型。而通過上述精確的判斷，居維葉才就可以重現該動物的骨骼結構。

　　根據攝動理論和天王星的運動規律，法國天文學家勒威耶推算出，在太陽系的一個確定位置上應該還有另外一顆行星的存在，否則太陽系就無法保持規則運行。後世的天文觀測證明了他的推論：海王星恰好就位於勒威耶指定的地點。

　　科學家們正在將自然界的一切因果關係記錄下來，進而使自然科學理論愈加完善；而日益發展的自然科學則使我們的感覺更加敏銳。今天，我們從自然科學中得到的好處越來越多。

　　社會科學的發展也是如此。現在，我們已經知道，我們與社會具有密不可分的關係，我們的需求和目標必須符合這個龐大組織的和諧運轉，比如：公民追求的自由和快樂必須與政府的目的相一致；個人需求能否得到充分滿足，在某種程度上取決於這些需求能否被國家普遍地、穩定地感覺到。

　　同樣，當我們意識到自己是「大自然共和國」的公民後，我們就可以與人力之外的超級力量合作，在其保護下擺脫無謂的困擾。

　　通過上述這些自然科學和社會科學的基本法則，大自然就可以將人類與外部世界之間相互作用所需的力量和資源合理分配，從而最大限度地滿足全體人類的發展需要。

　　推理可以使我們大步地向理想邁進，並帶給我們種種好處，並激勵我們更加辛勤地奉獻。推理能幫助我們找到加強自身力量的方法，並讓我們為各種問題設計出正確的解決方案。

　　除了推理，在實現理想的道路，你還要堅持一個重要的法則，即：為了實現願望，我們首先要在心裡相信它已經成為現實。只有按照這個方法去做，思想才能轉化為現實。

　　這個方法最早是由柏拉圖提出的，但瑞典的大哲學家斯韋登伯格也在他的學說中作過詳細描述。另外，《聖經·馬可福音》中提到了這個方法：「所以我告訴你們，凡是你們禱告祈求的，只要相信能夠得到，就必得到。」

　　總之，你始終要把自己的願望看作是已經存在的事實。堅持這樣做，效果很快就會出現。

　　到現在為止，我們已經知道，我們的人生境遇與客觀條件和外部環境毫無關係。如果你開始循著這樣的思路思考問題，就像播下一粒種子，如果沒什麼意外，它最終會生長、發芽，並在你的人生中結下豐碩的果實。

　　現在，對上文做一下簡單回顧：推理是客觀精神活動，分歸納推理和演繹推理兩個過程。通過這兩個過程，我們能將許多獨立的例證相互比較，從而總結出引發它們的共同原因，並據此對其他事物做出判斷。

　　在任何一個文明國家中，人們都是在經過很多付出後才能獲得理想的結果。但是，由於他們對自己的付出過程缺乏真正的理解，所以，在事後，常常為自己所做的事情添上或多或少的神秘色彩。所以，要想順利實現自己的理想，我們就必須去蕪存菁，發現隱藏在這些表象之下的客觀法則。

　　其實，那些幸運的人之所以幸運，就是因為它們掌握了正確的思考方法。他們總是行為得體，正直做人，所以，儘管他們從不曾刻意地追求過什麼，但他們卻擁有其他人辛苦一生也未必能得到的東西；他們看上去聰明機智，無論學什麼都很容易；他們無論做什麼都要尋找正確的方法，因而能輕鬆地完成工作；他們的行為永遠符合宇宙中普遍使用的法則，所以他們很少經歷生活的困苦或生活的折磨。

　　任何一個人，都可以像他們一樣思考；這種思想的力量對任何人都是公平的。遺憾的是，目前仍然很少人有去主動的認識、欣賞或理解它。只有在被正視的前提下，精神才會發揮出奇蹟般的力量。這種力量一旦被開發和引導出來，就可以用來解決人類的任何問題。所以說，發現隱藏在表象之下的客觀事實極為重要。

　　無論是使用現代科學加以定義，還是運用羅馬教皇時代的語言來陳述，所有真理的本質都是相同的。沒有自信心的人不可能認識這一點：真理獨特的完整性需要多種表達——沒有一個人類公式能全方位地體現真理。

　　與某些「假想」不同，真理可以被發現不同的側重點，出現新的表述、新的解釋、新的觀點；這樣做並不與真理本身背離，相反，它們證明了真理正在被普遍認知，人們開始理解它與人類需求的新關係。

　　真理必須被世代傳承，每個時代的每個人都應該掌握它。所以《聖經》中說：「相信你能收到，你就能收到。」或者，如柏拉圖的名言：「信念是對所盼望的事情的把握，是還沒見到的事實的證據。」或者，像本書所說：「吸引力法則是思想與其客體建立聯繫的法則。」上述這些話包含了同一真理，唯一的區別就是表達方式不同。

　　思想的力量是迄今為止，所有時代最偉大的發現。雖然它被認知的過程長了一點，但是，這一天畢竟到來了，這個最偉大發現的重要性正在每個探索領域展示出來。

　　也許你會問：思想的創造力在於什麼？思想的創造力在於創造性的想法，這些創造性的想法又通過對物質和力量的調撥、發明、觀察、識別、發現、分析、統治、管理、合併及應用來體現。思想的創造力能做到這些，是因為它具有智能。

　　當思想抵達心靈的幽深之處，當它打破狹隘的自我，當它穿越層層真相，見到永恆的光明之所——在那裡，萬物的過去、現在和將來永遠地融於莊嚴的和諧之中，這時，思想的活動就達到了頂峰。

　　一個人經過這個自我思索的過程，就會產生智慧。與任何其他元素、力量或自然法則相比，智慧是一種創造性的智能，都具有不可否認的優越性。這是因為，智慧能根據人的終極目標而自我修正，並被應用到其他因素中，從而達到支配萬物的目的。

　　我們都知道，許多人都完成了非常艱難的事業，實現了畢生的願望，改變了一切，包括他們自己。過去，我們常常對某種神秘的力量感到驚異，這種力量似乎在最危急的時刻總會發揮作用：現在，我們已經明白，這種力量就是宇宙力量。只有當我們能夠認識和應用那些明確的基本法則的時候，才有可能吸引宇宙力量，實現自己的理想。

　　精神潛能訓練

　　我們一再強調的就是信念，堅定的信念。在本周的練習中，你要集中精神思考這樣一句話：「凡是你們禱告祈求的，只要相信能夠得到，就必得到。」注意：這個結論沒有任何其他限制條件，唯一的限制我們的就是我們自己的思考能力，適應一切場合、一切情況的能力。請記住：信念不是鏡花水月，它真實存在。想到就能做到，這是我們的口號，也是我們的宣言。

　　十二、集中你的精神，專註你的思考

　　現在，第十二課開始了。在本課第四段中有這樣一段話：「首先，要了解你的力量；隨後，是挑戰困難的勇氣；第三，是行動的信念。」

　　仔細思考這一段話，你就會發現其中的每一句話里都有深刻的含義。理解了這些含義之後，你就可以吸收到其他類似的思想，從而讓你更加深刻地理解這些知識的重要意義。

　　知識本身不會產生作用，必須由我們這些個體來使用它，使用方法就是用一個有效目標不斷激勵自己進行思考。

　　無目的的努力讓很多人浪費了太多的時間和想法；如果他們能樹立一些明確的目標，再得到適當的指引，就能創造奇蹟。你要想創造出生命的奇蹟，必須將精力集中於一個明確的思想，排除一切雜念，並持之以恆。

　　集中精力的過程就好像通過放大鏡觀察物體二樣：當物體不在焦點上時，影像就不夠清晰，看起來一片模糊；可是一旦對準焦點，影像就會變得十分清晰。這個例子說明了專註力的力量。除非你能專註於你眼前的目標，否則你的未來就會暗淡無光、毫無意義！

　　只要你能科學地理解思想的力量，就能完美地達成所有生活目標。

　　所有人都擁有思想的力量。人之所以成為人，就是因為人能夠思考。人類思想的力量是無限的，隨之而來的創造力也是無限的。

　　我們知道，思想可以為我們創造人生的目標，並切實拉近我們和它的距離；我們也知道，恐懼、不安及懦弱等消極思想會和我們如影隨形，它們會讓我們距離正追求的事物越來越遠，使我們經常處於「走一步，退兩步」的狀態。

　　防止後退的唯一途徑就是持續前進。如果你想獲得成功，你就必須永遠對那些消極思想保持警覺性。這裡有三個步驟，每個步驟都非常必要：首先，要了解你的力量；隨後，是挑戰困難的勇氣；第三，是行動的信念。

　　通過這三個步驟，你就能獲得理想的事業、家庭、朋友和環境；你就不會受到現有資源的局限。思想無所不能，它可以根據你的需要，創造出無限的資源。思想就像一個銀行，你可以從中支取所有必要的資金。

　　但是？你的思想必須時刻保持敏銳、清晰和明確。有的人今天確定一個理想，明天又換一個。如此經常變換自己的理想只能分散我們的精力，使我們最終一事無成。在這樣的思想狀態下，不管我們付出多少努力，最後的結果都註定毫無意義，就像浪費了許多材料，最後卻組合成一堆亂糟糟的東西。

　　舉個例子，如果雕刻家每隔15分鐘改變一次主意，你還能期望他雕出什麼傑作呢？依此推理，在塑造自己的思想時，如果你也經常改變主意，你和這位雕塑家的結局會有什麼不同嗎？令人遺憾的是，還有很多人在這樣生活。

　　一個人，如果他的思想中充滿了優柔寡斷等消極思想，那麼他就必然會遭遇到物質財富上的損失。甚至，在某天醒來，他努力多年而建立的經濟「自立」狀況突然就會逆轉。凶此，擁有金錢和財富並不意味著自立，真正的自立來自於對思想力量的正確認知。

　　當你認識到，你所擁有一切都來源於你的精神力量時，你就走上了正軌。你不能改變宇宙中那些普遍適用的基本法則，但是你能逐漸理解這些法則，遵循這些法則。理解這些法則的好處就是：你可以有意識地調整自己，以適應無所不能的宇宙法則。你與無所不能的宇宙法則的協調程度決定了你的成功程度。

　　當然，焦慮、恐懼等消極思想也遵循同樣的法則：你的思想和它們越一致，你的人生就會越失敗。正所謂：「種瓜得瓜，種豆得豆。」

　　另外，還有一些會迷信所謂的超自然力量，這是精神世界裡最危險的漩渦。這些人似乎沒有意識到，相信所謂的超自然力量自會使他們變得消極、被動，並大大降低思想的免疫力——這將耗盡他們所有的積極力量，使他們的思想振蕩不安。

　　還有些相信所謂的「心靈感應」或「思想轉移」。「心靈感應」或「思想轉移」雖然也要求注意力高度集中，但是它要求接受方處於消極的精神狀態。

　　在操作時，操作者通過「傾聽」和「注視」傳遞思想，這種行為將思想的原則本末倒置，極其有害。

　　催眠術也具有同樣的危害——這種危害對於催眠者和被催眠者都是同樣的。任何一個了解精神世界法則的人都不會試圖控制別人的意志，因為這樣做將導致他自己的力量將逐漸減弱。有關這一點，是確定無疑的。

　　由於上述行為具有極強的迷惑力，所以往往能暫時滿足某些人不正常的心理需要。但是，這些行為都是對思想力量的曲解和濫用。如果真正理解內心世界的力量——這是一種在實踐中增長的力量——我們就會發現，它具有一種更強烈的、無限的魅力。這種魅力不是曇花一現，它將永遠綻放；它不僅能夠有效修正我們所犯的錯誤，而且還能幫助我們預防一切可能出現的危險。總之，這是一種創造性的力量，它可以幫助我們重塑自己的世界。

　　思考的內容必然與思考的對象相互關聯，精神世界的思想與物質世界的物質——對應，這是恆久不變的法則。我們絕對有必要知道，每一種思想都有其出處與萌芽所在。

　　賦予思想以動力，使之與外在物質產生聯繫，並幫助人類擺脫生活中所有困境的原則就是「吸引力法則」，人們又稱之為「愛的法則」。這是一個永恆的、基本的原則，它存在於萬物之中，生死相伴；它體現於每個哲學、宗教和科學體系之中，統治一切；它是一種可以賦予思想以生命力和活力的情感。情感就是渴望，渴望就是愛。當思想與愛相結合，人生將戰無不勝。

　　對於思想的力量，人類可能會有多種理解方式。不過我們應該明白，真理是不會改變的。真理不僅僅是智慧，而且還能轉化成物質。真理通過吸引力法則使電子結合在一起形成原子，原子又以同樣的方式形成分子。

　　吸引力法則具有神奇的力量，以至於從古至今，人們一直相信冥冥之中一定有一個「人」——這個人在傾聽人類的心聲，操縱萬物，以滿足人類的願望。

　　所有的自然法則都是不可抗拒的，萬有引力定律、電的法則和其他法則的運行都嚴格符合數學的精確性原則。這裡沒有小概率事件，只有可能尚不完善的對法則的理解。假如一座橋塌陷，我們不能將塌陷的原因歸之於萬有引力定律的突然變化；假如一個燈壞了，我們不能認為電的法則是錯誤的；自然，假如一個缺少經驗或知識的人對吸引力法則的使用效果不是很好，我們也不能說吸引力法則不起作用。一個人解不開一個複雜的數學難題，原因只能在於他缺少知識或經驗，而並非數學公式有錯；所以，我們不斷要加深對吸引力法則的認識和理解。

　　只有訓練有素的思想才能很好地使用吸引力法則。很多東西都是首先在我們的精神或靈魂中出現，然後才通過行動或其他事件向外界展示出來。所以，我們可以通過控制思想力量，促使一些事物在現實中出現，這些事物將逐漸形成我們未來的生活。

　　一般情況下，在我們的大腦產生一個相應的、接受某全新思想的共振細胞之前，我們很難理解該思想。這就解釋了為什麼有時我們很難接受或理解一個新思想——因為我們的腦細胞不接受它，所以我們懷疑它。

　　因此，如果你還沒有深刻理解吸引力法則和有關它的運用方法，如果你還沒有意識到用吸引力法則所能帶來的無限力量，那麼，從現在開始，你就要培養必要的腦細胞。只要集中精力，你就能做到。

　　只要你的意志堅定，就能夠集中精力，力量也會悄然降臨。只要集中精力，你完全可以擁有深邃的思想、睿智的言談，所有高級的潛能都將被發掘出來。

　　精神潛能訓練

　　這一周，我們還要呆在同一個房間，坐在同一張椅子上，保持同樣的姿勢進行練習。一定要在精神上和身體上都放鬆。一直保持這樣的狀態，不去想任何能給你帶來精神壓力的事情，這時候你的神經和肌肉都放鬆了，你會感覺非常舒服。現在，你意識到你和無所不能的宇宙精神已經融為一體，你就是無所不能的宇宙精神了。你要逐漸感受這種力量，深刻而生動地理解、評價及認識這樣一個事實：思考的能力就是對宇宙精神產生影響，並體現宇宙精神的能力。你還要認識到，宇宙精神會滿足你所有合理的需要，你擁有任何其他個體都擁有的潛能，因為每個個體只是整個宇宙的一個表達或一個體現，他們在種類和性質上毫無差別——區別只在於對宇宙精神的認知程度不同罷了。（待續）