水中分娩為何能減輕疼痛？

水中分娩為何能減輕疼痛呢？現如今，水中分娩已成了一種流行趨勢，很多准媽媽都聽說過水中分娩。而這種分娩方式可以減輕分娩所帶來的疼痛，這是為什麼呢？今天，小編就來為解答。

水中分娩為何能減輕疼痛？

究其原因，可能是因為水的浮力及水溫的變化能改變人體神經、血管和肌肉的反應，使產婦全身的神經和肌肉處於放鬆狀態，能有效消除和緩解子宮口擴張不良、宮縮無力以及因情緒緊張導致的肌肉痙攣等癥狀。對於胎兒來說，他（或她）在母腹中本就生活在水的世界中，出生的過程不過是由羊水中轉到了外界的溫水中，環境變化不大，因此，會更容易適應並感到自在。

接下來，再來看看水中分娩的好處吧。

水中分娩的6大好處

水中分娩產傷少：產婦浸泡在水中，細胞富含水分，組織彈性增加，會陰裂傷少，利於產後恢復。傳統的經陰道分娩的方式，我們稱之為「干生」，因為缺少產道潤滑，胎兒在降生過程中阻力增大，極易引起會陰撕裂；而水下分娩的問世正好彌補了這項不足。孕婦在水中待產直至分娩，產道獲得了充分的潤滑，生產起來當然更容易，所以故名思義為「水生」。

水中分娩自由舒適：水的浮力有助於身體發揮自然節律，便於翻身和休息。不僅分娩時出血量少，會陰也少有裂傷；而且由於產婦在水中的體位能自主調節（所謂自由體位，就是由產婦自主選擇一種最能舒緩疼痛、縮短產程、身心舒適的體位），使得分娩時的用力更為自然，胎心也不會出現異常變化。

水中分娩利於新生兒適應環境：十月懷胎，小寶寶在媽媽充滿羊水的子宮裡不斷的成長，水是他生命中不可缺少的夥伴，當他離開母體後，繼續接受與羊水性質相同的水質撫慰，有利於寶寶儘快適應陌生的新環境，水可以緩解胎兒出生時重力對腦細胞的衝擊；水中溫度與人體溫度相同，寶寶離開母體進入水中，未直接與大氣接觸，外界給予刺激性較小。故一般認為，在水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小，使新生兒更聰明。

水中分娩可縮短產程：專家比較一致地認為，由於水波不斷地輕輕撞擊產婦的身體，使子宮肌肉活性增強，分娩變得更順暢更容易。水中分娩適宜的水溫能使產婦感到鎮靜，促使腿部肌肉放鬆，宮頸擴張，縮短產程。由於分娩時間相對較短，產婦體力消耗甚小，產後恢復也明顯優於其他分娩形式。

水中分娩有鎮痛作用：分娩池溫熱的水可使肌肉放鬆，內源性嗎啡類物質如內啡肽分泌增加，使疼痛減輕；水的浮力可提高和增加會陰部和軟產道的彈性，會陰切開率和會陰裂傷程度減輕；適宜的水溫還可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產生的痛感下降；水中還便於孕婦休息和翻身，可以減少孕婦在分娩過程中的陣痛。

水中分娩有安撫作用：水中分娩池用的水為等滲，40攝氏度，類似於羊水性質。分娩池適宜的水溫能使產婦感到鎮靜，促使腿部肌肉放鬆，宮頸擴張。

條件容許的情況下，准媽媽可以選擇水中分娩哦。

（責任編輯：張琴琴 ）

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