給大家推薦幾種雞蛋的煮法，更適合愛美的女神哦

06-06

紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡略，可是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡略，紅糖煮雞蛋可是一道葯膳，它有著非常高的營養價值和很好的攝生保健的成效。下面小編給我們介紹幾款製造簡略的補品吧，當歸雞蛋紅糖當歸紅棗當歸蛋。

當歸的首要成效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的成效，在維護女人健康方面扮演著極其重要的人物。

當歸雞蛋紅糖水

食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。、

做法：

（1）把一切資料準備好。

（2）當歸用水泡10分鐘，再用牙刷悄悄沖洗乾淨。

（3）切成薄片。

（4）把切好的當歸片放入鍋中，參加適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

（5）雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

（6）取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的外表扎一下。

（7）把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

（8）參加紅糖，煮至糖溶即可。

（9）晾至溫熱，即可開吃。

紅棗當歸蛋

食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量。

做法：

（1）準備好資料。

（2）鍋里加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少量鹽，可以防雞蛋開裂。

（3）煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋外表刺一些小孔，和當歸一同煮，滋味更簡單滲到雞蛋內。

（4）將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸。

（5）轉小火，參加紅棗。

（6）放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘。

（7）參加紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水。