一粒種子的故事（上）

在剛剛結束的健康營遊學活動中，李寧老師為各位學員分享了《兒童健康》講座，受到了學員們的一致好評。如今兒童節將至，健康營將會陸續把課程的內容拿出來，供未能到場的同學學習。

一粒種子的故事

雖說主題是兒童健康，但李寧老師一開篇卻不得不先提到父母。

曾經在網際網路上流行一段關於婚姻的故事，說一位教授為大家講解成功的婚姻，把帶來的一疊圖表掛在黑板上，上面寫著一行字——婚姻的成功取決於兩點：

一、找個好人。

二、自己做一個好人。

「就這麼簡單。」教授說。

台下有人說：「如果這兩條沒有做到呢？」

教授翻開挂圖的第二張，說：「那就變成4條了。」

一、容忍，幫助，幫助不好仍然容忍。

二、使容忍變成一種習慣。

三、在習慣中養成傻瓜的品性。

四、做傻瓜，並永遠做下去。

台下又有人說這4條仍舊做不到，於是教授掛圖上的條目就變成了16條、256條……

※ ※ ※

引用這段故事是想說明，一個成功的開始可以免去日後的諸多麻煩。如同種農作物，種子和土壤質量起了決定性的作用。而後期的施肥除蟲修剪僅僅是輔助和保障的作用。這也就是為什麼許多特定產區的葡萄酒要比其他酒貴的原因。因此健康的孕育對兒童健康起著決定性的作用。

中醫認為，胎元來自父精母血。

《靈樞天年》云：「血氣已和，榮衛已通，五臟已成，神氣舍心，魂魄畢聚，乃成為人。」

《幼幼集成》記載：「胎元來自父精母血 。稟父之陽氣不足者，多犯中焦氣滿；稟母之陰血不足者，多犯陰虛發熱。」

而胎元不足導致五遲五軟、囟門不閉、發育遲緩、神怯易驚等問題。

因此，一對健康父母在健康的狀態和壞境下所孕育出的孩子，先天稟賦充足，落生後自然會茁壯成長，如果做不到這一點，父母則需要在日後付出成倍成倍的工作量去加以彌補。目前早教行業常常用「不要讓孩子輸在起跑線上」來說事，而真要論起點，其實要追溯到兩精相搏的時候。

父親固然重要，但是母親在孕育胎兒的過程中顯然擔任了更重要的角色，對於胎兒的影響也更大。本次講座，李寧老師為大家列舉了做媽媽的注意事項。

△「兒童健康」主題講座

目前，備孕女性主要面臨三個問題：

①

是不易懷孕，許多女性受孕很困難，原因很多，有的甚至無法自然受孕，需要藉助試管嬰兒。

②

是坐不住胎，孕期反應大，有的人好不容易懷孕了，卻總是中途流產或者胎停育，有些甚至到了七八個月發現胎心不跳了，不得不引產，令人痛心。還有些母親妊娠反應很大，或是妊娠高血壓，導致必須提前剖腹產，不能完成自然生產。

③

是胎兒健康，有些媽媽千辛萬苦又輸液又打針，好不容易把胎兒保住生下來，卻發現胎兒並不健康，有的身體虛弱，發育遲緩，甚至伴有先天性的疾病如心藏病，癲癇，自閉症等。

△ 認真聽講的同學們

那麼中醫是如何看待這些問題的呢？

首先是年齡的問題。《黃帝內經·上古天真論》中講明了男女的生命階段。女子四七，筋骨堅筋，髪長極，身體盛壯；男子四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。多數女性二十八歲之前工作熬夜或者吃冷飲都會感覺問題不大，是因為這個年齡段是人體的頂峰，也是生育的最佳年齡，這時產後恢復較快，奶水足，熬夜帶孩子也都不累。

那麼年輕就意味著一切嗎？當然不是，現代社會女性普遍婚育較晚，能早些遇上Mr Right並生兒育女是緣分強求不來。但是明代大醫家張景岳卻發現，在他那個年代，年輕人坐不住胎，高齡產婦反而生產順利。究其原因是當時的年輕人仗著身體盛狀，起居不知節制，飲食不注意，家裡人也認為孕婦年輕身體好，所以在勞動上也不加分擔和照顧，最終導致流產。而高齡孕婦好不容易懷孕，反而十分注意保養，最終能順利產下寶寶。

所以說年齡雖然重要，但是起決定性作用的還是母親的身體的健康。

那麼評判母體健康有什麼樣的具體標準呢？咱們下回再說。

-END-

文 圖 | 星辰

參加【厚朴健康營】

預約【身心健康評估】

點擊【閱讀原文】

內容轉載自公眾號

微信掃一掃關注該公眾號

推薦閱讀：