只艾灸兩天,乳腺增生就大有好轉,傻瓜艾灸法也不傻!

急性結膜炎,艾灸來治癒

147例風濕寒性關節痛的艾灸治療結果

陰虛火旺、胃口太好或太差、糖尿病人.......一定要用此穴!

有網友發來了她自己的傻瓜治療體驗,特分享給大家,僅供參考

我乳腺增生有好多年了,一直不嚴重,所以沒放在心上,畢竟也就經期前脹痛幾天,來了月經就不疼了。可是這兩年,因為一些家庭矛盾,總是氣得晚上睡不好,天天憋悶,可能是這個原因導致乳腺增生加重,現在月經前十來天就開始脹痛,疼的嚴重時輕輕一碰就疼,而且月經結束了也有一側一碰就疼,查了幾次都說是輕度乳腺增生,開點中成藥,囑咐我別生氣、少吃辣等等。

中藥堅持吃了一個月,沒啥效果,天天擔心會不會得乳腺癌。後來聽說艾灸治療乳腺增生效果不錯,也看了脈脈艾灸上的一些介紹,雖然買了艾條,但是也沒時間做艾灸。

上個月乳房又開始脹痛的厲害,等到周末有時間了,不敢再拖下去,開始給自己艾灸了。點燃一根艾條,熏灸乳房上下的膺窗穴和乳根穴,這兩個穴位很好找,一個在乳頭直上三四指左右,一個在乳頭直下乳房根部,我做的是迴旋灸,這樣熏灸的面積大,不怕穴位找不準。每個穴位大概熏灸了20分鐘,也就是一側乳房上下40分鐘左右。

這樣灸了兩天,沒有灸其它穴位,乳房竟然疼痛大減!都不敢相信自己,這要是別人跟我說,我肯定會覺得太誇張了,可是發生在自己身上,真的是太驚訝了。可是我只艾灸了兩天就暫停了,又開始一周忙碌的上班時間。雖然沒有好利索,但是艾灸給了我很大信心,下次一定要多抽出幾天時間好好艾灸治療下.........

乳腺增生中醫稱為「乳癖」,是由情志內傷肝氣鬱滯,或思慮傷脾氣滯導致痰凝於乳房所致的一種乳腺疾病,是婦科的常見病症。女性患乳腺增生和子宮肌瘤的原理是一樣的,脈脈艾灸提醒你都是因為體內有鬱氣不能抒發,則凝聚成痰,如果加之脾虛不能及時運走痰濕之邪,則凝聚結節於體內,形成乳腺增生。

初學者找不準穴位沒關係,認準阿是穴就成了,也就是哪裡疼痛就艾灸哪裡,活血化瘀、消瘀散結效果很好,就像這個網友一樣,艾熏患處、在穴位上做大面積的迴旋灸就行。

一般專業的乳腺增生艾灸法,在艾灸前要辯證施治,根據致病原因來配穴,這樣能更好的去根。

肝鬱氣滯型乳腺增生——腫塊發生在乳房一側或兩側,以脹痛為主,情緒起伏較大時脹痛明顯,可伴有胸脅疼痛脹滿,口苦,頭暈。舌暗紅,苔薄白或黃。

選穴:

乳根穴:在胸部,乳頭直下,乳房根部第五肋間隙,距前中線4寸處。

膺窗穴:在胸部,乳頭直上,第三肋間隙,距前正中線4寸處。

灸乳根穴、膺窗穴,能活血行氣,促使結塊消散。

太沖穴:在足背側,第一、第二跖骨間隙的後方凹陷處。灸太沖穴能平肝泄熱、舒肝養血。

合谷穴:即通常所說的虎口,併攏拇指時肌肉隆起處。灸合谷穴能通經活絡,經絡通暢,有助於疏解肝鬱。

血海穴:大腿內側,距膝蓋骨內側的上角上2寸處,約一個大拇指指節對應指尖壓痛處。灸血海穴能理氣活血,血行通暢,肝鬱更容易消解。

灸法:艾條溫和灸,灸至局部皮膚灼熱潮紅,每日或隔日1次,10次為1個療程。


脾虛痰阻型乳腺增生——脾虛痰阻會導致痰凝於乳房,從而導致乳腺增生。其癥狀為:乳房可觸及大小不同的腫塊,單發或多發在一側或雙側,伴有神疲,身體困重,頭痛如裹,肢體乏力,食少,大便爛或稀,面色淡白。舌淡。

選穴:

乳根穴:在胸部,乳頭直下乳房根部第五肋間隙,居前中線4寸處。

期門穴:鎖骨中點垂直向下第六肋間隙(即肋骨之間的凹陷處,距前正中線4寸)。灸期門穴能健脾疏肝、理氣活血。

脾俞穴:在背部,第十一胸椎棘突下,兩側旁開1.5寸處。灸陰陵泉穴能健脾理氣、通經活絡,起到止痛散結的作用

陰陵泉穴:在小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處(從踝關節後方,沿骨的邊緣向上推行至盡頭處即是)。灸脾俞穴能增強脾的運化功能,運化掉凝結的痰濕。

足三里穴:小腿前外側,犢鼻穴下(膝蓋骨下緣)3寸,距脛骨前緣約一橫指處。灸足三里穴能促進氣血運行,從而化淤消腫,並能健脾補胃。

灸法:艾條溫和灸,每穴15分鐘左右,以局部皮膚紅暈灼熱為度,每日1次。10次為1個療程,中間休息2-3天,進入下一個療程,盡量堅持5個療程最好。

不生氣、不久坐、不熬夜

多笑笑、多運動、多睡眠

保證不得乳腺疾病!


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