夏季是痛風高發期，痛風發作怎麼辦？三種方法幫助你！

夏季是痛風高發期！為啥這麼說。

首先，夏季炎熱，人體大量出汗，導致水分不足，血液就會濃縮，尿酸濃度增高，痛風發作；

其次，夏季人們喜歡喝酒，而酒精中的乙醇會直接或間接地使血尿酸升高，導致急性痛風發作；

最後，夏季人們喜歡吹空調，人體一旦受寒，就會使神經調節紊亂、體表及內臟血管收縮，包括腎血管收縮，從而引起尿酸排泄減少，痛風發作。

所以，有痛風的朋友就要注意了，要多喝水、少喝酒、注意保暖等。

那麼，對於痛風發作，我們該怎麼治療呢？方法有很多，小編現給大家推薦三種，痛風朋友可以一試。

一、懶人刮痧法

在患者患側小腿肚上噴上懶人刮痧油，然後將刮痧板放平（角度不超過15度）沿著小腿肚向上刮拭，噴幾下刮幾下（懶人刮痧油滲透力很強，不像市場上賣的刮痧油那般強油脂性，需要經常噴，保證藥效進入皮膚裡層，且保證皮膚不被刮破），且不要求出痧。刮痧將堵塞的血管疏通開，能有效活血止痛。

二、艾灸療法

痛風發作的根源就在於人腎功能減弱，導致血液里的酸毒排不出去，而通過艾灸補腎穴位，增強腎功能，就能有效避免痛風哦。可選穴位有命門、腎俞、腰陽關等穴位。且艾灸還能起到活血排毒的作用，熱量滲入體內各個部位，使末梢關節的血液流動活躍起來，血液流動通暢了，人體正常的機體活動也恢復了；而且，夏季艾灸能補充人體內陽氣，體內氣足了，還怕腎虛嗎？

可在患者腳趾間刺血，將瘀堵的血液放出來，減少人體尿酸含量，從而緩解痛風發作。

以上三種方法對痛風患者都有著很好的療效，也是經過很多病患的成功驗證的。如果你有著痛風問題的困擾，就試試以上幾種方法吧！