人為什會孤獨寂寞？

人為什會孤獨寂寞？

問：請問大師，人為什麼會孤獨寂寞？怎樣斷除孤獨寂寞感呢？

答：孤獨和寂寞是自己的一種看法，是自己的一種心態、分別。你怎麼會感覺到孤獨呢？在大庭廣眾之下，你也會感覺孤獨。孤獨感從何而起呢？還是我們自己的一種感受。我們自己怎麼界定孤獨，我建議在我們孤獨、寂寞的時候反省一下自己。在反省過程當中，也許就能認識孤獨寂寞的本來面目。我們想不孤獨寂寞的時候就能不孤獨寂寞！

當我念一本經書時，我發現，每一句話都能讓我共鳴，我的心並不孤獨！我和佛菩薩就在一起，和這些法義道理就在一起！

　　在寺廟裡，晚上非常安靜。有的人就會感到很害怕，害怕什麼呢？害怕鬼。

　　在看書的時候，根本不會想到鬼，感到害怕。孤獨，往往是自己覺得孤獨。不投其所好，就會感覺孤獨。怎麼樣斷除呢？只要能認識自心欣賞自心，體驗當下。

　　比如，一朵花開得那麼美，為誰綻放？好像為我開放。空氣，因我今天的覺知，而感到它的

　　一本書，讓你和古人交心，成為朋友。打坐，自己觀自心，看自己是善心還是噁心，還可以管理它，自心是非常熱鬧的。能夠看自己妄念生住異滅。孤獨，往往是自己不能認同自己，不能安住當下，嚮往尋求！

　　自己沒有找到自己安心方法、生命意義的時候，就會感到孤獨。也無所謂斷除，孤獨本來是我們自己增益出來的。你的心陷入無明，孤獨就出來了。無所謂斷除，只要你心態一改變，孤獨就消失了。（智海法師）