再大的魚也攪不渾大海，再濃的霧也壓不倒高山

在充滿誘惑陷阱的現實生活中，要做到沉得住氣，談何容易。如果沉不住氣，你可能失去理智，甚至歇斯底里，大動干戈，也可能自暴自棄，玩世不恭。人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。在不同的境遇中，怨天尤人，詛咒命運的不公，都是沉不住氣的表現。

誰都想讓自己的生活一帆風順，萬事如意，但逆境的確難免。不要害怕挫折和逆境，不要向艱難險阻低頭，要勇於挑戰人生，勇於挑戰自我。始終堅信：再大的魚也攪不渾大海，再濃的霧也壓不倒高山。

儘管上帝是無辜的，蒼天是無辜的，但人們在遭遇不順或不幸的時候，總是埋怨上帝和蒼天的不公平，卻忘記了自己的愚昧和不努力。

都說環境改變人，環境造就人，其實，心態一直控制著人們的思想和行動。積極的心態像太陽，照到哪裡哪裡亮；消極的心態像病毒，傳到哪裡哪遭殃。

張小嫻說：「打拚和上進，不是做給別人看，而是為了不枉此生。懷抱著這份信念，得意的時候才不會驕傲自滿；不如意的時候也就懂得變通和自省。人生要有這種高度，才能夠面對境遇的無常；畢竟，好運不會永遠站在你身邊。盡己而知天命，我只要活出最好的自己。我活著，不是要跟任何人比較。」

世界上最公平的就是生命和時間，對每個人都一樣，從未對誰有過偏愛。而往往最讓人忽視的或許也是生命和時間。都知道生命只有一次，但當你不知道該怎樣打發時間的時侯，而你的生命，也正在這些你認為理所當然的釋放中，悄無聲息的減少著。

生命不是用來比較，而是用來完成。所以其實我們更需要的，只是在這個過程里，不斷的播種收割自己。雖然有時候這個過程會有些長，可是不要慌，生命沒有那麼分秒必爭。覺得亂的時候，就停下來把自己整理清楚。然後再出發。沉住氣，忠於內心，生命才飽滿。

世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多麼糟糕的事，都不要對生活失望，因為還有明天。別有事沒事的整天瞎琢磨，想通了自然好，想不通心就受折磨。心情是自己的，心靈更是自己的，別輕易去鑽那個牛角尖！