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06-06
2009-04-06 13:09人生三寶——好習慣、好心態、好人緣(中石著)一個人家世如何,智商高低、努力與否和運氣好壞,都無法解釋所有人生成效。要想得到準確的答案,還得尋找一些深層次的原因。一個人也許沒有很好的天賦,但是你一旦養成良好的習慣,就會給自己帶來巨大的收益。好人緣是一個人安身立命的支持點。一個人的能力是有限的,必須要依靠別人的幫助,才能成就事業。好習慣是成就一生的關鍵。有什麼樣的心態,就有什麼樣的人生。好人緣是一個人安身立命的支撐點。有些人能力平常,正因為他有自成一套的優良習慣,以自發和積極投入的心態專註一項事業,把每一個做事的環節都安排的緊湊,從而會贏得出人意料的勝局。蕭伯納堅持「該稱做的事情就先做」不滿現狀事實上極為必要。任何事情只要你下定決心去做,就一定會做成。驕傲是一種「常見病」「多發病」,它幾乎無一例外地在每個人身上發作,得了這種病,輕則暈頭轉向,忘乎所以,重則事業遭到挫折、失敗,乃至於丟掉自己的生命。首先控制你自己,然後你才能控制別的人。成功者總是約束自己去做正確的事情,而不成功的人總是容忍讓自己的感情佔上風。我們生活的星球中只有一個可靠的保證,那便是:一個向你的保證一切都沒有問題的人,是最有問題的人。在我們的性格中有許多惰性的東西。現在有所成就並過著幸福生活的人們,沒有一個不是努力開拓和支配自己的命運的。你是否對你的生活進行了有效的控制。我們通常愛說:「做自己的主人。」但到底怎麼做,卻又困惑著很多人有一條必須承認:成大事者都是真正做自己的主人的人,他們都走在自己拯救自己的道路上,只有自我控制的人,才不會對在青年時期費掉大量光陰而不為事業而奮鬥。勤奮的人最應關注的是:你的工作怎樣才能達到理想的效果,而不是你付出了多少。因為付出和回報不一定完全成比例。平時應儘可能注意使自己的聲音經常保持洪亮有力、節奏快而均勻的最佳狀態。成功的秘訣在於行動。自我激勵的語句:「立即行動」。情緒上自我覺察的能力是培養情感,智慧的另一個要求,那就是趕走壞心情!!有目的性的自我激發,且爭取成就所必須的。一個人能否成功,關鍵的是情感智慧,而不僅僅是智商。好的習慣讓人立於不敗之地,壞的習慣把人從成功的神壇上拉下來。托馬斯.愛倫建議:「每天早晨醒來你最好大聲地告訴自己「我要培養自己的好習慣克服掉壞習慣!」並堅持不懈的去做。要養成哪些習慣才對成功有巨大幫助呢?1、 養成放鬆的好習慣2、 培養良好的工作習慣3、 培養良好的睡眠習慣4、 培養從容不迫的習慣你將來的歡樂和困苦,都取決於你撒下的種子。怎樣才能做一個善於讀書的人呢?1、 讀書,是對自己的征服和提升2、 讀書,必須要帶著追求,帶著舉,帶著渴望,順其自然,而不是硬著頭皮去讀,當一份苦差事去讀3、 讀書,就必須有一個好心境,要有積極的,充份的飽滿的情緒,才能夠吸納知識保持最佳或較佳的狀態,才不至於空耗光陰,學無所得4、 如果在讀書時能慎讀精思,融會貫通,去粗取精,舉一反三,就是讀書讀活了。身體是革命的本錢。如果你連自己的體重都控制不住,那麼你怎麼才能夠勝任他人託付的重大事物或大筆資金呢?在你成為白領後,如果你感覺到自己的精力在下降,那你在做事間隙可以想像在健身房中,舉著杠鈴,同時伴隨著肌肉的收縮。這種空想式的練習在一定程度上也能起到健身作用。自己的事情必須由自己來做。身體是做事的本錢。堅持鍛煉,你才能更強壯;更強壯,你才能更有魅力。再偉大的目標,再完美的計劃,都必須將其付諸行動,才能產生價值與力量。凡事三思固然重要,但比三思更重要的應該是行動。分清輕重緩急,不為小事抓狂。成功在於他們將一些簡單的事情完成得非常出色,關鍵只在於他們在做的某些事情。勤奮的人應懂得,要全神貫注通於自己有優勢並一定會有回報的方面,才能發揮潛力。成功的人士一般都有一個重要的習慣,那就是找出並設法控制那些最能影響他們工作的重要點。先思考,再行動,但不要考慮時間太長。80/20原則為:為了能在生活中得到更多的成功,你要試著比社會中的普通人少工作一些,但要多思考一些。遲疑不決居失敗榜首。富豪因為成功是能每一個人都有迅速下定決心的習慣,即使改變初衷也會慢慢來。恐懼、後悔、效率差都和缺乏決斷力有連帶關係。主意不定,自信不堅的人,難於得到別人的信任。要成就事業,你必須學會成竹在胸,使你的正確決斷,堅定穩固的像山嶽一樣。知名度越高的人,說服能力也越強。迷人個性包括的因素:1、 要養成對別人產生興趣的習慣,且要發現他們身上的優點,並加以讚揚。2、 要培養說話既有氣勢,又有說服力的能力。要在常談話和公眾集會時鍛煉自己。3、 穿著要得體,要適合你的外形和工作性質4、 培養積極的性格5、 學會如何握手,學會如何通過這種打招呼的方式傳達你的真誠與熱情6、 要吸引別人在你的身邊,但首先要讓自己被別人吸引7、 記住在合理範圍內你惟一的限制,你在你腦呂設立的那個限制。做生意談判時,有經驗的生意人常常先把自己的底牌藏起來,注意傾聽對方的談話,在了解對方情況後,才把自己的牌打出去。《聖經》里說,上帝賜給我們兩隻耳朵,一個嘴巴,就是要我們少說多聽。傾聽有哪些方法要領呢?1、 真心愿意聽,並集中注意力2、 要有足夠的耐心3、 要避免某些不良的習慣4、 適時地進行鼓勵和表示理解5、 適時地做出反饋怎樣給人以「積極」的印象?1、 站起來發言2、 搶接電話3、 早上班4、 腰桿挺直快步走5、 握手有力6、 坐資正確7、 做好筆記8、 名字要寫大9、 坐到上司身邊10、 額外工作搶著干11、 求教要登門12、 袒露你的希望如何將刊物中的有用東西保留下來,最好的辦法就是剪報,把有用的資料留下來,建立閱讀檔案。你必須對自己如何更好的利用時間做一個安排:1、 我從哪裡來,要到哪裡去?2、 我需要做什麼?3、 什麼能給我最高的回報?4、 什麼能給我最大滿足感?時間是所有物品中最有價值、最值得去購買的物品。如果你想有一次成功的交際,「準時」是萬萬不能忽視的。一個人首先是言而有信,尊重他人的表現。為什麼會遭遇失敗?——不良的習慣。所有的成功者都有樂觀積極,有理想和抱負,敢作敢為,百折不撓。喜歡幫助別人,能與人充分合作,有創見而且自信心態平和、情緒穩定、自尊自愛忍讓而有耐心,處事鎮定等良好的習慣。獲得善緣且愛戴擁護的人的習慣為:關心他人、助人為樂、 和藹可親、為人坦率、寬宏大量、慷慨仗義、誠懇待人、有同情心,能幫助別人解決痛苦和壓力,能欣賞別人的成就等。好習慣使人成功,壞習慣使人失敗。英國作家王爾德說:「起初我們造就習慣,後來是習慣造成我們」。世界上最容易的事情就是墮落。千萬別讓壞習慣支配自己,毀了生的前程。並不是我們所擁有的東西都能使我們快樂,而只有我們喜歡的東西才能給我們帶來歡樂。物有其位——從哪拿再放哪去。一個人要成就事業,必須毫不留情,不找任何借口,而像獵豹一樣盯著獵物——惟一的目的就是擒住它。年齡,決不能成為不成功的借口。拿破崙.希爾說:「找借口解釋失敗是全人類的習慣。這個習慣同人類歷史一樣源遠流長,但對成功卻是致命的破壞。人們總會為自己的失誤找借口,常見有以下幾種借口:1、 條件還不齊備2、 行動已經來不及了3、 它是我討厭的事情看到討厭而又必須完成的事情,在想到它討厭之前,就立即行動把它做完。在行動之前,給行動留下個合理的期限,沒有期限的行動常常是無效行動或效率特低。必須馬上行動,否則在約定期限內完不成行動計劃。一定要將它落實。成功者必是立即行動者。判斷一個人的成功,看他走路的速度和力度,速度快,力度強的人是沉穩而又幹練的,這種人成功的幾率比較大,而拖延者的腳步終是「慢三拍」,而成功者需要的是「快三指」。阻礙一個人成功的原因:1、 熱情不足(熱情是動力,思想是加速器,心是加油站)2、 適應能力差3、 缺乏自信,情緒悲觀4、 三心二意(專心致志的人總是受到人們的歡迎,他的事業往往也會比三心二意的人成功的機會大)企業家的共同點:即為堅忍不拔的精神。成功取決于堅持不懈的探索。輕率和疏忽所造成的禍患不相上下。事無大小,不畏艱難險阻,竭盡全力,是成功者的標誌。願意付出時間,精神與耐力,則任何事情都「可能」有解決之道。人無信不立。信用彷彿一條細線,一時斷了,想要再接起來則難上加難。如果自己為不能及,感覺得不償失而不願去做時,千萬不要輕率的向別人許諾。無論大事、小事,都是講究食用不斷為自己的信用銀行存款。我們應該切記,無論誘惑多麼迷人,都不要透支自己的信用。死要面子活受罪。找到了適合自己的工作的人都是有福的人。懶惰是萬惡之源,一定要牢記一日勞作,可獲一日安眠;終生勞作,可獲一生幸福。在向成功之顛攀登的途中,你必須記住:梯子上的每一級橫級放在那兒是讓你擱腳的,是讓你向更高處爬的,而不是用來讓你休息的。重新掌握你的人生的方法:1、 先挑一個小目標2、 控制壓力因素3、 找朋友幫忙4、 轉移焦點5、 設定優先順序6、 接受新的責任7、 繼續工作辦公室里的事務與人際關係:1、 不要帶著情緒去上班2、 學會冷卻自己的情緒3、 從積極思考的角度去看待問題4、 把焦點集中在解決問題的辦法上5、 專心投入自己的工作如果你不想讓壞情緒糾纏住,影響了自己的前程,最好的辦法無疑是增強自己的敬業精神與工作責任感。優勝因素:自身條件+外部條件要想成功;青年時,你要為人生該具備的條件多付出一些努力,你要多讀一些書,多認識一些重要的人,多拿一些獎,多參加一些社會機構,多到世界上去看一看等等。特長服從需求,要適應社會,而不是讓社會適應你。起點越高,離目標就越近。起點過低,就會離成功太遠。要想獲得事業的成功,就要先去掉身上的浮澡之氣,培養起務實的精神,扎紮實實打好基礎。基礎打好了,事業的大廈才可拔地而起。工作能力是有層次的,只有從基礎做起,處理好小事,才能打好根基,培養處理大事的能力。離目標近,並不意味意味就可以更早的達到目標,因為何時達到目標,要看距離,還要看速度。不積跬步,無以至千里;不積細流,無以成江海。遭受到傷的人,常常由於「揚短避長」造成的。能力強又敬業的員工每個老闆都去賞識,在以後的日子裡一定會有意識的鍛煉你,培養你適當的時候肯定會讓你去做重要的事情。無論是成熟的社會人還是初入社會的年輕人,千萬不要介意平凡的任務,如果能正確的對待它,並認真的把它做好,那我們就會是成功的人,快樂的人。比爾,蓋茨說:「你不要認為為了一分錢與別人討價還價是一件丟人的事,也不要認為小商小販沒什麼出息」。當你條件普通,又沒有良好的家庭背景時,那麼「先做小事,先賺小錢」絕對沒錯!認真對待漢堡包生意一件事原則:專心做好一件事,就能有所收益,能突破人生困境,好處是不會因為一下想做太多的事,反而一件事都做不好,結果兩手空空。每天就寢前及起床後,花上十分鐘,把你的思想集中在這項願望上,以決定應如何進行,才有可能把它變成事實。窮則變,變則通,通則久。放下屠刀,回頭是岸:1、 不妨換個角度考慮2、 在前進途中小憩一下3、 找一些有頭腦的人做你的軍師或朋友生活:如果你的A弦斷了,就在其他三根弦上把曲子演奏完。人生需要不斷地進行自我調整,因為社會生活在不斷地發生變化,今天你可能在某個位置,明天也許就沒有了。只要相信人生可以自我調整,換個角度重新審視自己的生活,就會出現茅屋變成宮殿的奇蹟。驕傲是無知的別名,自滿是智慧的盡頭。越無知,越容易找到驕傲的理由。你以為只能向喜歡你,仰慕你贊同你的人學習嗎?從反對你的人,批評你的人那兒,不是可以得到更多的教訓嗎?請你告訴我,我剛才什麼地方做錯了?你的經驗比我豐富,事業又成功。請給我一點指正,直言無妨,請不必保留。你的情緒決定你的心態,你的心態決定了你的思維方式,而你的心態與思維方式,決定著你是否能成功。只要你有足夠的愛心,就可以成為全世界最有影響力的人。擁有積極心態的人,常常通過他的思想和行動,主動表達出自己的感恩之情,同時也會好好珍惜上天恩賜給他的人,人們給予他的人生,所經歷的一切。你會發現人生其實是一個永無止境的學習過程,其中充滿了你發現「神奇的無盡喜悅」。毅力能夠決定我們在面對困難、失敗誘惑時的態度,看看我們是倒下了還是屹立不動。有了信心,就敢於去嘗試,敢於去冒險,去做各種各樣的事情,不管是大事小事,只要你有信心做好,就一定能做好。內心快樂能使你充滿自信,對人生滿懷希望,給周圍的人同樣的快樂。喜歡自己是快樂的起點。喜歡自己,對生活的喜悅之情自然流露,就成為最吸引人的氣質。既不美麗,又不富有,可是卻能受到朋友的喜愛,最重要的道理是:他們真心喜歡自己。心理學家凱特的八點建議,也能輕易成為一個喜歡自己的人:1、 學習一個人獨處的方法2、 必須將每個人當成不同的個體3、 挖掘快樂之源4、 不要諷刺別人5、 對你很重要的事,即使別人不合作,你也要堅持到底6、 應努力增強感情的力量7、 學習如何給朋友支援8、 使用原則來觀察你的人生贏得整個世界的肯定之前,別忘了先討好最重要的一個人——學會喜歡自己,接納你自己吧!如果不能果斷放棄,你就不會得到更好的選擇,更不會得到什麼好的結果。我相信只有做我真正喜歡的事情,才能長久,才能做得最好。一旦決定放手,就要果斷放棄,萬不可猶豫不決,這是放棄的首要準則。先聰明的斟酌,再果斷地決定,然後堅定不移地去行動的人,才能在任何事業上都做出卓越的成績來。有時候放棄比選擇更難,更重要。只有懂得放棄,敢於放棄,果斷放棄,才會把握住機會,獲得更大的成功。結果越美,往往困難越多。在感情衝動時,要立即警告自己:別光從自己角度出發,換個角度,和別人開玩笑,不能憑自己想像,你要想想他會不會生氣。在批語人時,也要想想對方會怎麼想,不能光顧自己發泄,在承諾別人時,不能光讓對方滿意,要考慮一下自己能否承受的了。怎樣才能從不平衡的心理誤區中突圍出來呢?1、 學會比較,比上不足,經下有餘。在比較中你就會獲得心理平衡了。2、 心地無私,才能保持心態平衡。心理不平衡是私心在作怪,覺得自己吃虧。只有樹立正確的世界觀的人生觀,就能夠自知、自明、自理、自重、自尊、自愛、自警、自勵。心裡永遠只想著別人,就不會深受心理的折磨就能夠達到一種高尚的思想境界。對待壓力有兩種方面的途徑:一個是身體方面的,一個是心理方面的。倡導「獲得寧靜」第一個原則是保持精神不要混亂,第二個原則是要正確觀看事物直到徹底認識清楚。在沉默之中,最大的事情會自己組合起來。放輕鬆,不緊張,在任何重大事下,「泰山崩於前」而面不改色的能力,需長期堅持才能培養成功。讓自己放鬆、寧靜,保持身心的健康,這樣才能發揮出更高的效率,且使你擁有更高的生活質量。背著包袱的人是走不遠的。平常心,對於保持健康是十分有益的。保持平常心的好處:1、 平常心可增加個人魅力2、 平常心可以給人誠信的印象3、 擁有一顆平常心,可讓你時時反省自己,能夠透徹的了解自己。4、 平常心可減少你生活中的煩惱,多一些快樂5、 領導有一顆平常心,可更好的帶領手下6、 擁有平常心,可讓你正確的對待錯過的東西7、 平常心可減少憂慮8、 平常心可減少內心的仇恨順境時,仍應保持憂患意識,勿失踏實誠懇,勤勞節儉的精神,以更強大的力量造福社會;當處於困境時,仍要心神安定,保持清醒,超脫的頭腦,分析造成困境的原因,針對根源應採取適當的措施,不屈不撓,堅忍不拔地走,超越與突破。人生事業無論榮枯,都不要患得患失,只要自己繼續努力,以有效的方法和心態勤懇奮鬥,就一定能夠達到成功的最大目標。為害嚴懲的四種心理頑疾:1、 猶豫2、憎恨3、空虛4、孤獨經常暴露在可怕的事情面前,可以使人免於恐懼。如何做到心靜如水:1、 暗示自己2、生活形成規律3、練習氣功4、回歸自然成功是沒有標準的,只要我們盡了我們的力量,發揮了我們所有的潛力,且盡了所有的財力和物力。成大事就必須戰勝自卑感。凡事不要期望過高,要善於自我滿足,知足常樂。打開心靈上的枷鎖:1、 多使用偉大、積極、愉快的語句來描述你的感覺2、 多使用明朗、快活、有利的字眼來描述別人3、 多用積極的話來陳述你的計劃一副壞牌,要打好它,更需要能力,必須認真工作,鍛煉自己,提升自己。雖然起點低,要付出更多的努力,但這卻能使我們得到更好的鍛煉。成功吸引更多成功,失敗帶來更多失敗。要不斷發掘自己的積極因素,要堅持對自己說:——別人知道我是可以信賴的-——我是個靠得住的人——我有勇氣——我很願使別人高興人下決心想要愉快到什麼程度,他大體上也就愉快到什麼程度。你能夠決定自己頭腦中想些什麼,你就能控制自己的思想。那些懂得順應事情走向並坦然面對它的人,終有善果。進行自我修養的參考模式:1、 事業成功者熱愛他們的工作2、 事業成功者有相似的人生態度和十足的必定成功的信心3、 事業成功者善於利用反面的經驗教訓培養實力4、 事業成功者一般在做決定的時候,都是比較果斷的,且他們也是訓練有素的目標制定者5、 事業成功者都有堅忍不拔的毅力6、 事業成功者都富有冒險精神7、 事業成功者都有完整的人格,且樂於幫助他人成功8、 事業成功者已經培養了良好的溝通與解決問題的技巧9、 事業成功者團結著一批負責,能幹和有支持力的人10、 事業成功者都有健康的身體,充沛的精力,並能安排時間,重振精神11、 事業成功者都認為,信念是一種更強大的力量。他們並不因自己的成功而不可一世12、 事業成功者都有明確又具體的目標和對社會的奉獻感
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