「男孩」如何成長為「男人」？

06-05

「男孩」如何成長為「男人」？

偶然看到 Quora 一篇回答，覺得不錯，決定搬運到知乎，順便也是提醒自己。

原文：What are the productive habits that change boys into men?

在過去的幾十年中，我採訪過 400 多個成功人士，他們來自於各行各業。通過這些採訪，我注意到，幾乎每個成功的人都有一套自己的行為、思考習慣，這些習慣幫助他們最大化獲取效率、影響力以及成就。

下面是我在研究中最為頻繁遇到的一些習慣。

男孩受情緒左右而男人為願景而努力

男孩們經常讓情緒而左右自己的作為，但是男人不會。男人通常對未來有著清晰而明確的規劃，並且為此而不懈的前進。所有的行動都將以此規劃為基石。

男孩經常會因為一時的情緒或者狀態的變化而猶豫要不要保持健身、健康飲食、閱讀、業餘愛好等習慣；男人知道他們想要的未來，以及需要為此付出的行動。他們會根據自己的規劃決定現在的自己需要做什麼事情，即使是一些自己並不喜歡、甚至討厭的事情。

我們經常聽到「時間是我們最珍貴的資產」，但是，這並不正確。

時間並不是你最寶貴的資產，因為它不是最為稀缺的。

精力 (mental energy) 才是。

很多心理學家和神經科學家發現了一個事實：大部分人一天只有 6 小時不到的時間裡可以保持較為飽滿的精神狀態。

所以說，時間是寶貴的財富，但人的精力是更加稀缺的資源。

男孩們不懂得這個道理。他們似乎非常樂於浪費他們的精力，比如在互聯網上和「杠精」爭辯，偷偷看毛片，漫無目的的瀏覽微博，刷刷微信等等。這些東西會讓你的精力一點一點的流失，直至枯竭。

男人不是這樣。

他們知道自己精力的稀缺性，因為非常小心地使用它。他們仔細挑選自己要做的項目和任務，以確保它們的精力被最大化的使用在能夠讓他們的生活更好的方向去。

男孩毫不吝惜自己的身體，他們喝酒、吸毒、吃垃圾食品、熬夜狂歡。

男人知道，自己的身體是最為寶貴，但同時最為最弱的資產。

男孩們去鍛煉的原因可能是今天心情不錯。男人去鍛煉的原因是他們知道這是保持健康體魄必須要做的事情。

男孩任由自己的身體一天天「退化」「遲緩」。男人經常可以的去鍛煉，讓身體更加強健、靈活，以便更加高效的完成每天的工作。

男孩並不在意如何保持健康的生活方式，比如優質睡眠、經常鍛煉、健康飲食、控制壓力等。男人知道，每天睡 8 小時，經常鍛煉，均衡飲食，保持個人的情緒穩定，是非常重要的事情。

男孩討厭學習，討厭閱讀。他們很少，或者說從來不會，純粹為了開闊思維而去學習一項新的技能。但是男人珍視自己的思維，視之為自己最為珍貴的財富。

男孩會看電視或者視頻，一看就是幾個小時，而男人會那這個時間來堅持每天閱讀。

男孩經常把自己的時間浪費在打遊戲，看色情視頻上；而男人會去學習新的技能來打磨自己的思維，訓練自己的大腦。

男孩決絕接受與自己已有體系相抵觸的觀點、信息；而男人主動尋找那些跟自己知識體系不相容的內容。

男孩會去一所父母喜歡的大學，朋友羨慕的工作，完成大家都已經完成的結婚「任務」。

男人對自己的未來有著清晰的規劃，他們是自己人生的掌舵人。他們做出一項決定時，依據一定是自己的目標，而不是別人的期望。他們也會向他人尋求建議，但是最終靠自己作出決策。

男孩追求女性以尋求自我價值確認，男人尋找伴侶以分享人生體驗

男孩特別在意自己對異性的吸引力，甚至為此做任何瘋狂的事情。他們把女性作為確認自己吸引力的工具，他們會為了獲取芳心而說任何東西。

男人，不管是不是「花心」，更加在意尋找人生的合伙人，分享各自的經歷。他們追尋的女人，是那種可以和他們一起體驗人生種種的伴侶。

不管他們只有一個還是多個伴侶，男人都會平等的姿態面對女性，和他們分享自己的人生，而不是一個晚上。

男孩會把自己的失敗歸結於他人的過錯。他們抱怨自己的父母，配偶，上司，同事，甚至宏觀經濟、天氣等任何他們能夠想到的對象。

男人總是對自己的行為負責。男人知道，不管是不是自己的過錯，所有發生在自己身上的事情，最終後果都是自己承擔。

當遭遇背叛的時候，他們會承認自己忽略了感情中出現的問題，或者認為自己找錯了對象。當老闆拿走了自己應得的，他們會認為自己不應該錯誤的呆在一個沒有道德的公司。當自己的公司在壞的經濟環境下遭受損失時，他們會認為是自己沒有能提前預料到情況並做好準備。

因為他們完全對自己負責，他們也完全控制著自己的人生軌跡。

雖然近幾年大家經常討論「男子漢氣概」的問題，雖然各有各的看法，其實這個問題可以簡單的概括為：

男人對自己的生活負責，尊重他人，做自己該做的事情。