養生學習--十二經絡
經絡學說是中醫理論中重要的組成部分,也是世界醫學中獨具特色的一個系統。經絡學說的形成以針灸的感傳現象為基礎結合人體解剖學,並通過對人體筋、脈、肉、皮、骨等組織的影響觀察,不斷發展成熟起來的。
經絡養生
Channels and collaterals
經絡學說的形成和發展不僅為針灸臨床治療提供理論依據,更主要的是經絡學說非常清晰的闡釋了臟腑生理功能及其相互關係,和氣血津液的生成、運行、輸布、代謝等相互關係,還有疾病發生、發展的內外原因或誘因等病因、病機學說。
經絡流注
Streamer channels
總之,經絡學說更進一步讓中醫「天人合一」的中道思想得以完善,並且對臨床診斷辯證和治療具有非常直觀的影響。
十二經脈 | 運行氣血調和陰陽
氣血均來源於水谷精微,都是由人身精氣所化生。氣屬陽、血屬陰,兩者相互為用互相為根,氣有推動、溫煦、激發、固攝等作用;血有營養、滋潤的作用。氣是血液生成和運行的動力,血是氣的生化之源和載體,因而有「氣為血之帥,血為氣之母」的說法。
十二時辰養生
Twelve hour regimen
氣血均經由經絡系統,輸送至五臟六腑、皮毛筋骨、及全身各部,以供應生命活動。
經絡氣血
Meridian qi and blood
十二經脈是經絡系統的核心,
內屬於臟腑外絡肢節,
依據陰陽學說、臟腑學說
手足來命名,
循環於手足、內外、前中後的不同部位,
構成了一個周而復始、如環無端的傳注系統。
十二皮部
the twelve skin zones
時下生存環境惡劣,生活在這樣一個環境污染、食品危機、自然災害、醫療產業破壞大於保護併到處充斥著抗生素、添加劑的時代;中醫自然外治療法受到了人們越來越多的關注和重視。其中經絡養生、臟腑、氣血調攝等中醫自然方法備受推崇。這個時代,亞健康人群不斷擴大且日趨嚴重的身心疾患,還有看不起病的基層民眾(去趟醫院,一套診查下來,幾百塊錢沒了,稍微複雜點幾千進去連個響都沒有)
十二筋經
the twelve skin zones
中醫不是陽春白雪,並非高深莫測。尤其當下,與你與我和愛我們的人以及我們愛的人都息息相關,這不僅是一個家族乃至整個名族的大事件——生命健康與生活密切相關。所以,學習中醫養生吧,懂點經絡,了解下你的身心結構和性能,即使不去懸壺濟世,至少可以讓自己和家人,生得自在,活得安康!
形神統一
unity of the body and spirit
起源
start
交接
connection
表裡關係
exterior-interior relationships
脾之大絡
The large splenic collateral
最堅固的承諾
The most solid commitment
中醫養生學
science of preservation of traditional Chinese medicine
蟄伏於嚴冬,藏華於當春。
這個冬季以最深摯的毅力,
對自己儲備資糧,
願來年春天在專業養生領域
開出最純凈最絢麗的花兒來!
國康學院第64期
「中醫養生實戰技術精修班」
定於2017年2月15日開課,
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國康中醫養生
技術研究院
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