孩子跟老人睡的害處多？這些你不得不注意

孩子跟老人睡的害處多，其實小編在現實生活中，很多孩子都是跟爺爺或者奶奶睡覺的，小孩子跟老人家睡覺好嗎？下面看看小孩子跟老人睡覺的這些傷害，你不得不注意~

孩子跟老人睡的四大危害

讓孩子和老人睡覺，並不是一件明智的事情，看起來父母的壓力得到了緩解，但是對孩子卻造成了不小的傷害。

危害一

妨礙心智成長

老人年歲大了，身體機能不如以前，呼吸功能會有所衰退，晚上睡覺時候他們需要吸入更多的氧氣並呼出更多的二氧化碳維持身體運轉。於是乎，和老人一起睡的孩子會吸入更多的二氧化碳以及更少的氧氣，這不利於大腦的發育。

危害二

影響睡眠質量

一般，老人比較溺愛孩子，擔心的事多。睡覺時如果老人一發現孩子有動靜就會趕緊查看，比如蓋被子、摸摸手腳、抱起來哄睡等。這麼做很可能干擾孩子的深度睡覺，影響睡眠質量。

危害三

易使孩子生病

老人的免疫力和年輕時相比有所下降，帶孩子睡覺休息不好容易生病，而且非常容易傳染給孩子。再說，人的精力有限，老人晚上睡不好精神跟不上，帶孩子時容易發生意外。

危害四

不利於親子關係

白天太忙，晚上太累，照顧孩子的事全是老人在忙，你還指望孩子和你親近嗎？若你真那麼做，母子/女親密依賴根本沒辦法建立起來，孩子也很難管教。

陪娃睡覺，父母才是首選

既然孩子和人老人睡危害大，那麼爸媽就要把責任承擔起來，讓孩子晚上睡個好覺。

媽媽是陪娃睡覺的主力

研究發現，媽媽的陪伴對孩子心理成長很重要。在孩子三歲前，如果媽媽不能很好陪伴他，孩子容易就會有孤獨、任性、焦慮、自制力弱、攻擊性強等問題。

因此，你如果白天要工作沒時間，晚上更要彌補。建議大家抽出時間多陪陪孩子，和他進行互動並哄他睡覺，讓他感受到來自母愛的關懷。在寶寶睡覺前，請你留出不少於30分鐘的時間專心陪伴他。

陪娃睡覺爸爸也要出力

孩子出生後，很多媽媽把精力主要放在照顧寶寶上面，有意無意忽視了爸爸，而且往往不放心爸爸參與育兒，甚至為了寶寶讓爸爸睡沙發。這麼做也就是把親子關係凌駕於夫妻關係之上，非常危險。爸爸可能原本就不適應社會角色的轉變，這下還會感覺被排擠。在一個家庭里，爸爸缺乏應有的地位，再加上不能發揮出相應職能，夫妻之間很容易出現裂痕。

陪孩子睡覺最好的辦法是，爸爸媽媽睡大床，孩子睡小床，孩子的小床放在靠媽媽的這一邊。大家要記住，夫妻關係親密和諧對孩子成長最有利！

什麼時候和孩子分床睡最合適？

孩子單獨睡是早晚的事，但分床睡的時間要把握好，過早過晚都不好，以免對孩子造成不良影響。

* 三歲前分房睡：損害孩子的安全感

孩子年幼時對爸媽很依賴，睡在爸媽身邊才踏實。若太早分房睡，也就是孩子3歲前，他們會很沒有安全感，容易養出吮手指、咬被角等不良習慣或戀物癖，長大後可能會有缺乏自信、疑心重等問題。

* 五歲後沒有分床睡：成年後易有心理問題

太晚分房睡同樣不好，如果孩子在五歲後依舊和爸爸媽媽睡在一起，成年後容易出現心理問題或患上某些精神疾病，比如性心理障礙、人際關係困難等。

△ 孩子分床睡覺最佳年齡

根據兒科醫生崔玉濤的建議，孩子要經歷三個階段：和父母同睡、分床睡和分房睡。

* 在兩歲前，孩子可以和爸爸媽媽一起睡覺，這樣方便爸媽在晚上照看孩子。

* 兩到三歲，把小床放在大床旁邊靠在一起，爸爸媽媽睡大床，孩子自己睡小床。

* 三到四歲，拉開大小床之間的距離，培養孩子獨立睡覺的習慣。

* 四到五歲，讓孩子分房睡覺，但孩子的房間不要遠離父母的卧室，睡覺時也不要把兩邊的房門關閉。