男子糖尿病15年，突然昏倒，送醫院搶救，醫生說：幸好來得早！

糖尿病，是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。據最新數據表明，82%的糖尿病患者表現為餐後血糖升高。

一天午飯後，老程感覺身體不適，突然昏倒了，老程媳婦立即撥打了120，送到醫院後，醫生向老程媳婦了解他的病史時得知：老程，50歲，有15年的糖尿病，最開始是吃降糖葯，吃了大約5年後，血糖控制不是很好，就換了打胰島素。這幾天老程經常說口乾。

醫生了解後，對老程立即進行血糖檢查，指末血糖是27mmol/L，醫生立即對其進行血液和尿液檢查。檢查結果顯示，尿糖（++++），酮體（++），初步判定是糖尿病酮酸症中毒，醫生說，幸好來得早，目前需留院觀察。

住院期間，老程出現咽痛，聲音嘶啞，危害，上腹部不適感，醫生對其有進行肝臟、腎臟的檢查，結果確診是肝膿腫。

「引申：

肝膿腫，是由細菌侵入肝臟形成肝內化膿性感染。據研究顯示，糖尿病患者肝膿腫的患病率是正常人的3-6倍，且糖尿病患者合併肝膿腫的病死率較高。肝膿腫的病原菌最常見的是大腸埃希菌和肺炎克雷伯桿菌。主要是因糖尿病患者自身抵抗力差，抗感染能力差，從而促進及加重肝膿腫發生。」

老程妻子不太了解這種病，醫生解釋說：肝膿腫如不予積極治療會威脅到生命，其併發症包括膿毒血症、膿胸和急性化膿性腹膜炎，所以要積極配合治療，控制好血糖是關鍵。否則，

第一種，糖尿病腎病

糖尿病腎病是糖尿病患者最重要的合併症之一。

我國的發病率亦呈上升趨勢，由於其存在複雜的代謝紊亂，一旦發展到終末期腎臟病（也就是尿毒症），比其他腎臟疾病的治療更加難。

第二種，糖尿病足

糖尿病患者因周圍神經病變與外周血管疾病合併過高的機械壓力，可引起足部軟組織及骨關節系統的破壞與畸形形成，進而引發一系列足部問題，從輕度的神經癥狀到嚴重的潰瘍、感染、血管疾病、夏科關節病和神經病變性骨折。糖尿病足的發生率明顯高於其他部位。

第三種，糖尿病血管疾病

包括心臟和腦部。

冠心病是糖尿病的主要大血管併發症，研究顯示，糖尿病患者冠心病的死亡風險比非糖尿患者群高3～5倍。

據統計，2型糖尿病患者有20%～40%會發生腦血管病，主要表現為腦動脈硬化、缺血性腦血管病、腦出血、腦萎縮等，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

1，糖尿病患者的免疫功能降低

2，高血糖為細菌的生長和繁殖提供了良好的環境；

3，糖尿病血管病變導致局部循環障礙，組織缺氧有利於厭氧菌的生長；

4，糖尿病周圍神經和自主神經病變導致機體對損傷的反應能力下降，比如足部感覺減退導致對外傷無感覺、膀胱輸尿管反流導致細菌逆行至腎盂引起急性腎盂腎炎等。

1，口渴、咽干。說明糖尿病患者的血糖升高、血黏度增大。

2，血壓上升。因血糖上升，會導致血容量增多，血壓也隨之升高。

3，頭暈、心慌、胸悶。這些表現警惕糖尿病患者可能有了心血管併發症。

4，視物模糊。出現近物看不清、眼調節功能降低，提示可能有視網膜病變或白內障。

5，出汗異常。如發現皮膚某些部位不排汗，汗量過少或過多，提示自主神經功能受損。

6，性功能低下。提示有自主神經受損或微血管病變。長期的高血糖狀態也會造成勃起障礙。

7，皮膚水皰。主要由高血壓、高血脂、高血糖引起，或由高血糖引起的血液滲透壓升高及毛細血管通透性增加所致。

8，手腳麻木。如發現有對稱性手足刺痛、麻木，代表可能已發生糖尿病周圍神經病變。若感覺一側肢體麻木，周身難以支持，則為腦血管意外先兆，有腦梗死可能。

9，腹脹、便秘。長期高血糖狀態會誘發胃腸道功能紊亂；也可能與服用某些降糖藥物（如二甲雙胍、阿卡波糖等）有關。另外，要警惕糖尿病酮症酸中毒的可能。

10，渾身發脹。這提示血糖降低過快，造成細胞內水腫。

糖尿病患者日常控制血糖是預防併發症的關鍵，最實用的控糖秘笈。

研究表明:體重增加10%，膽固醇平均增加18.5，冠心病危險增加38%;體重增加20%，冠心病危險增加86%，有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。

飲食上控制好體重，做到「三低」原則，即低熱量、低脂肪、低膽固醇。

建議每餐多吃青菜，青菜要少油、少鹽、少糖，同時要適量補充歐米伽3。

研究顯示，歐米伽3 亞麻酸具有降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酸酯的量，同時提升高密度脂蛋白膽固醇的量，能使血管有彈性，預防血栓形成。

還有研究發現，補充歐米伽3 能提高糖耐量，糾正胰島素抵抗。細胞膜中歐米伽3含量升高時，膜的流動性和可塑性加強。膜的流動性與葡萄糖轉運存在著正相關，可增加胰島素的調節葡萄糖代謝的敏感性，有利於提高糖耐量糾正胰島素抵抗。

補充歐米伽3 方法：每天直接食用5毫升蘇子油，或將蘇子油加入無糖酸奶中攪拌均勻即可食用。

長期處於高血糖狀態會損傷肝臟，控制好血糖，常喝降壓茶，比如蒲公英桑葉茶。

「取蒲公葉和桑葉按3:1比例混合搭配成蒲公英桑葉茶，每日3-5g泡水喝。」

註解：現代研究表明，胰島素抵抗與炎症的關係十分密切。

現代研究發現，蒲公英具有廣譜殺菌作用，其水煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、白色念球菌、卡他布蘭漢菌等臨床常見感染菌有抑菌活性作用，尤其對革蘭氏陽性、陰性球菌有較好的抑制作用；且蒲公英多糖也有一定的降糖效果，有降低正常及餐後血糖的作用。

蒲公英還有很好的保肝利膽之功效，能拮抗內毒素對肝臟的損害，解除內毒素的毒性，從而增強肝臟的再生能力。

桑葉：據據《神農本草經》中記載，將其稱為「神仙葉」，具有補滋陰補血，疏散風熱，益肝通氣，降壓利尿之功效。

中醫就將桑葉作為治療消渴症(即現代醫學的糖尿病)應用於臨床。同時，國內外研究資料證實，桑葉具有降低血糖作用，其主要成分生物鹼能抑製糖代謝過程中酶的作用，而多糖能促進β細胞分析胰島素，從而促進細胞對糖的利用，達到降血糖的作用。

蒲公英和桑葉一起搭配能協助控制血糖。

三，戒煙戒酒

煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加，促使30—49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍，而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

過量的酒精攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，並影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。

四，適量進行體育鍛煉

據自身情況，制定適合自己的運動方式。體育鍛煉是慢性2型糖尿病患者控制血糖很好的方式。

1，餐後散步，有助於控制血糖

建議，糖尿病患者在每餐後半小時行走5000步，日復一日，就能使血糖保持正常或接近正常水平。

餐後散步，不僅能促使血液中的葡萄糖迅速進入肌肉和其他組織，加速糖的氧化、利用過程，而且可以減輕或消除胰島素的抵抗現象，使居高不下的血糖很快降下來。

2，游泳

人體在水中運動時不容易感到疲勞，對關節的損傷也小，並能消耗脂肪、減輕體重，非常適合體重較大的糖友。

以中慢速為宜，不要憋氣快游。每次1~2小時，在水中停留30分鐘就上岸休息一下。

先在岸上做好準備活動再下水，如伸展操等，避免抽筋。水溫不宜太低，溫泉最宜。

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