天天沖奶粉，只有1%的家長沖對了!

沖奶粉，是關乎寶寶口糧的大事，也是爸媽們每天都在做的事。

肯定有很多家長說：沖奶粉還不簡單嗎？每天都要衝個八九次，閉上眼睛都會做啊。

沖奶粉看似簡單，不代表大家都能做對，裡面也有很多新手爸媽容易犯的錯誤。

今天，豆苗媽就帶大家來「避坑」。

1

先加奶粉or先加水？

有些新手爸媽，以為沖奶粉就跟沖咖啡似的，將奶粉直接倒入奶瓶中，然後再加水。

這樣一來，就很容易導致奶粉沖太濃。想想就知道，如果我們先加了奶粉，它會佔據一部分的容積，這時再加水到標準線，相對來說，水其實加少了。

而且先加進去的奶粉容易產生小結塊，導致奶液不均勻，影響寶寶吸收。

正確做法：先取定量的溫水，再加入對應量的奶粉，慢慢搖勻後，餵給寶寶。

2

奶粉越濃越有營養？

有的爸媽會覺得，奶粉沖得濃一點，寶寶能喝到更多的奶，營養不是更好嗎？有些心大的爸媽，覺得奶粉多點少點都無所謂。

其實，奶粉太濃或太淡都會危害寶寶健康。

奶粉沖得過濃，寶寶的胃腸道難以負擔，容易導致消化不良、便秘、嘔吐等，還會增加腎臟的負擔，危害寶寶的健康。

奶粉沖得過淡，寶寶攝入的蛋白質不足，容易引起營養不良。

所以說，沖奶粉時，加的奶粉量一定要准，不多不少。

這裡豆苗媽給大家分享一個竅門：

我們舀了奶粉後，在罐口的地方刮一下，把舀多的奶粉去掉，達到一平勺的量。

而且，建議爸媽們用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉，水量也要按比例來加，這樣衝出來的奶濃度才適合寶寶。

3

大力搖晃奶瓶後就給寶寶喝

有的爸媽為了調勻奶液，會大力搖晃奶瓶。

實際上，大力搖晃奶瓶，容易產生過多氣泡，這時如果馬上給寶寶喂，會讓他吞入過多空氣，造成脹氣，影響消化。

豆苗媽建議大家用平緩的動作來搖晃奶瓶，隨時觀察奶粉的溶解程度，直到奶瓶中沒有未溶解的奶塊為止。

4

沖奶粉的水，要用嬰兒專用水？

有些爸媽對孩子用的東西很講究，沖奶粉的水也要精挑細選。

部分廠商趁勢而動，賣力宣傳一款名叫「嬰兒專用水」的產品，據說這水嚴格無菌、低鈉、含礦物質少，最適合用來給寶寶沖泡奶粉。

其實真的沒必要。

一般自來水中的鈉、礦物質就少，自來水燒開的過程中，就可以起到有效殺菌作用，如果大家擔心自家的水質比較硬，燒水也可以起到去除礦物質的作用。這樣燒開的水，也可以直接用來沖泡奶粉。

豆苗媽的話：

沖調奶粉，看似簡單，我們閉上眼睛都會做。但想要衝好一瓶奶，給寶寶好的營養，還是有很多需要注意的事情，希望看完這篇文章後，各位爸媽都能閉眼衝出一杯好奶~

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看完這篇，你還敢給寶寶亂用濕紙巾嗎？