通過指甲真的能看出疾病嗎？
我們身體的不少部位都能直接反映出身體的健康狀況，如果出現了異常，它們都會通過自己的方式告訴主人：應該提高警惕了。北京大學人民醫院皮膚性病科副主任醫師李厚敏介紹說，指甲反映出的最常見的問題，還是甲板（指甲蓋）的改變，比如被真菌感染後甲板就會增厚；還有醫學上統稱的甲營養不良，是系統性的疾病或局部因素造成的甲板的改變，比較常見的有橫溝縱嵴、甲剝離等。而傳聞中的一些「微表情」與身體疾病的關係實際上有誇大的成分。
月牙兒
月牙兒是指甲根部發白的部分，代表著人們身體的健康狀況，過大過小都不好，而且數量越多就越健康。月牙兒越小，表明精力越差、體質越差、免疫力越低。
專家說
目前從醫學角度來說，還沒有臨床證據表明，月牙兒的多寡、大小與健康有直接的關係，那只是指甲生長過程中形成的自然現象而已。
甲剝離
甲剝離是由於指甲失去過多水分引起的，比如長期過度美甲的人很容易出現這種現象，甚至會引起指甲的永久變形。
專家說
所謂甲剝離，就是指甲前端與甲床連接處分離。這種情況大多是由於接觸過多化學製劑導致的，比如經常接觸化學物質或長期美甲，長此以往會引起指甲斷裂。而指甲變脆，也有可能是身體缺鈣的信號，可在飲食中增加高鈣、高蛋白的食物。
白 點
指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺硅或者有寄生蟲病的表現。白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆。如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕則只是操勞過度、營養不良，重則可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
專家說
我們小時候經常聽說，指甲上的白點是肚子里有蛔蟲的表現。而實際上，肚子里的蛔蟲會對身體營養的吸收產生障礙，這可能是指甲生長不好的原因，但是不能說白點完全是由蛔蟲引起的。總之，無論流傳的是哪種說法，都只能診斷甲營養不良，而無法直接通過指甲的情況判斷出病因。
橫紋豎紋
指甲上的豎紋代表體質的好壞，如果體力透支、長期疲勞的話，豎紋就會越來越多；如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。
而橫紋是一種對已經發生的病變的記錄，如果橫紋又細又多，就表示有長期的慢性消化系統疾病，如腸胃炎、結腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。橫紋如果凸起，則表明心臟和肝臟有問題。
專家說
這些橫紋、豎紋在醫學上叫橫溝縱嵴，它肯定跟身體狀態有關，但是僅僅從指甲表象上判斷內在病因，的確是不靠譜的事兒。即便是專業醫生，也只能暫時診斷為指甲營養不良，要注意全面補充營養，保證健康規律的作息時間，並從生活習慣、服藥史、身體狀況等推測可能的原因。如果指甲出現異常情況，建議直接到專業醫院進行診治，不要擅自判斷，讓自己陷入不必要的恐慌。
知
識
鏈
接
一般來說，健康的指甲應該符合以下幾個要求：一是甲板光滑平整而富有光澤，整體看來，應該呈淡淡的粉紅色；二是堅韌而不易折斷、脫落，過薄和過厚都是不健康的。
來源 || 保健時報
編輯 || 許譯文
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