標籤:

小心!別讓抑鬱打敗你!

v張國榮、三毛、海明威…很多人都曾飽受抑鬱折磨。調查顯示,抑鬱症已成為世界第四大疾病,我國抑鬱症患者達3000萬人。睡眠差,心情壓抑、焦慮、悲觀失望,誰都可能和抑鬱症不期而遇。了解關於抑鬱的種種,別讓「心理感冒」變成「心理癌症」,轉給你關心的身邊人~


推薦閱讀:

如何預防產後抑鬱症的發生?
抑鬱的「莫比烏斯」世界
其實是可以悲傷的
如何平衡穩定的獲取多巴胺
專家 | 抑鬱症治療的四個陷阱(一)

TAG:抑鬱 |