中國功夫一路查拳威力驚人

查拳並步直立

兩腳並步直立;兩臂自然下垂於體側,掌心朝里,掌指朝下;頭正上頂,下領內收,氣下沉;目視前方。(圖1-1 )

查拳左前點步對拳

①身體微左轉;兩掌外旋,向左前上方托起,掌心朝上,掌與肩平;目視左前方。(圖1-2)

②右腳向右後方撤步,身體右轉;同時,兩掌回收至腰間;目視右前方:(圖1-3)

③右腿挺直,左腳向右移步,腳尖點地成左前點步,身體左轉;同時,兩掌向前環繞至腹前.握拳成對拳,拳心斜朝下,拳眼朝內,兩肘略屈;頭隨之左轉;目視左方。(圖1-4)

查拳提膝雙沖拳

左腿屈膝提起;兩拳外旋,從內向外、向上翻卷衝出.兩拳輪相對,拳面斜朝上,兩肘略屈;目視兩拳。〔圖1-5)

查拳上步並步平擺對拳

①左腳向左前方落步,膝略屬,身體左轉;同時,兩拳變掌.收至腰間.掌心朝上。(圖1-6)

②右腳經左腳內側向右前方邁步,膝略屈,身體右轉;同時.兩掌向體後甩出.掌心斜朝內;目視右前方。(圖1-7)

③右腿挺直,左腳向右腳併攏,身體左轉;同時.兩掌從兩側向前平擺至胸前成對拳.兩拳眼相對,拳心朝下;目視前方。(圖1-8)

查拳歇步架沖拳

身體左後轉180度,兩腿交叉,屈膝全蹲成歇步;同時,左掌向上架於頭左上方,掌心朝上;右手握拳向右衝出.拳心朝下;目視右拳。(圖1-16)

查拳左提膝右穿掌

右腿挺直,左腿屈膝提起;同時.左掌經臉前向下蓋壓;右拳變掌收至腰間,動作不停,右掌經左掌背上向右穿出,掌心朝上:左掌收至右腋下.掌指朝後;目視右掌。(圖1-17 )

查拳左仆步穿掌

右腿屈膝全蹲,左腳向左側擦地伸出成左仆步;同時.左掌沿左腿內側穿至腳背處,掌心朝前;右掌內旋。掌心朝前:目視左掌。(圖1-18 )

查拳左弓步挑掌

右腿垃直,左腿屈膝成左弓步;同時,左掌向前上方挑起,兩掌抖腕成側立掌;目視左掌。(圖1-19)

查拳迴環並步亮掌

(1)身體微左轉;右掌向前平擺,掌心朝下;左掌收至右肘內側。掌心朝下;目視右掌。(圖1-20)

②身體微右轉;右掌向上、向右劃弧;左掌向下、向左擺起;目視右後方。(圖1-21)

③左腿挺直,右腳向左腳併攏;同時,左掌向上至頭左上方抖腕亮掌;右掌向下經體前向上立於左肩前,掌指朝上;目視右方。(圖1-22)

查拳轉身弓步右切掌

①身體右後轉180度,右腳向右前方上步。腳尖外展,左腳跟離地,兩腿屈膝交叉;同時,右臂屈肘,經臉前向右橫撥,掌心朝前;左掌收至右肘彎處.掌指朝上。(圖1-23)

②左腳向前上步,兩腿屈膝成半馬步;同時.右掌向下落至胸前;左掌向下、向左、向上劃弧,經臉前向右橫掩,掌指朝上;目視左掌。(圖1-24)

③右腿蹬直成左弓步;同時,右掌向前上方切出,掌心斜朝上。掌與頭高;左掌按於右肘彎處;目視右掌。(圖1-25)

查拳右橫弓步擂拳

①右掌內旋握拳,拳眼朝下(圖1-26)

②身體右轉,左腿蹬直,右腿屈膝成右橫弓步;同時,右拳向右橫拉至右側太陽穴前,拳心朝前;左手握拳,向左平擺伸臂橫擊.拳眼朝上:目視左拳。(圖1-27)

查拳進步格壓弓步左右沖拳

①身體微左轉,左腳尖外展,右腳跟離地,兩膝略屈;同時.右拳外旋.經臉前向下收至左胸前;左拳以肘為軸.向下、向右、向左橫撥,拳心朝內。(圖1-28)

②身體左後轉,右腳向前上步成半馬步;同時,左拳收至腰間,拳心朝上;右拳由外向體內格掩.拳心朝內。(圖1-29)

③左腿蹬直成右弓步;同時,右拳收至腰間,拳心朝上;左拳向前衝出,拳心朝下;身體右轉,目視左拳。(圖1-30)

④身體左轉;左拳收至腰問.拳心朝上;右拳向前衝出,拳心朝下。(圖1-31)

查拳退跳虛步雙捋手

①右腳抬起,收至左腿內側;兩拳變掌,向左側伸出.左掌在前.右掌在左肘內側,左掌心朝上,右掌心朝下,兩掌拇指張開;目視左方。(圖1-32〕

②右腳向右側仲落.左腳蹬地跳起後落,腳尖點地成左虛步:同時.兩手握拳向後平捋。(圖1-33)

查拳左彈踢

右腿挺直.左腿屈膝提起向前彈踢.腳面綳平。(圖1-34)

查拳上步弓步上挑掌

①左腳向前落步;兩拳變掌,左掌以肘為軸。向下、向上、向前掄劈;右掌向後下方伸擺,掌指朝下;目視左掌。(圖1-35)

②右腳擦步接近左腳時,左腳進步,右腳上步.腳尖內扣,兩腿屈膝成馬步.同時.體左後轉180度;右掌由後向上、向前、向下劈至右膝前,掌指朝斜下方;左掌向下、再向上挑至右肩前.掌指朝上;目視右方。(圖1-36)

③左腿蹬直成右弓步;同時,右掌向右上方挑起,掌同頭高;左掌向下、向左後擺;目視右掌。(圖1-37)


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